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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 12-10-2012 à 18:53 | ||
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Salut Kermitt, ça ne me branche pas ta floraline en plus si tu as la cuillère qui tient droite dedans ça doit gaver :^>
Par contre - 500 gr c'est génial, j'aimerai bien avoir le même verdict demain :-q par contre pourquoi tu veux vérifier dimanche, c'est bien de faire ta PESEE le vendredi parce que le dimanche c'est après le samedi et le samedi est souvent une JOURNEE de repas différents :-S Allez bonne gym, à fond la caisse :-q :-q A demain :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-10-2012 à 17:54 | ||
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Bonjour les filles !
C'est le week-end ! :-q Pour répondre à Nanou, la floraline est une semoule de blé avec un petit peu de tapioca. Tu peux l'utiliser pour enrichir un potage, un gratin. Moi, je la fais cuire dans du lait, comme une préparation pour un gâteau de semoule. Je l'aromatise avec de l'aspartame vanillé. C'est très rapide. Ce n'est pas super-délicieux mais j'aime bien. Mon mari s'en prépare un bol de temps en temps au retour de ses heures de vélo, pour recharger les batteries. Selon la quantité que tu mets, c'est plus ou moins épais. La mienne d'aujourd'hui était bien compacte ; la cuillère tenait toute seule dedans ! Cela tient au corps. Preuve en est, je n'ai pas faim pour l'instant. Je me suis pesée ce matin : - 500 gr :-q A vérifier toutefois dimanche. Bon, je vais me préparer pour repartir à la gym. A plus tard. :x |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 12-10-2012 à 14:14 | ||
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Salut Fabi :x
J'ai toujours mal au côté droit, ça m'apprendra à toujours embêter tout le monde :^> D'habitude je suis bien plus douée que ça, je me suis faite avoir comme une bleue X( J'avais tapé Floraline c'est mon ipad qui a changé le mot, mais je n'étais pas sûre de ce que c'était, ça ne me donne pas envie :( Ne t'inquiètes pas tu peux me traiter de sale gosse, c'était tout à fait ça ce matin, mais on a bien rigolé quand même :D Ca à dû te faire plaisir que ton toubib te dises que tu as drôlement maigri, c'est toujours bon à entendre :-q :-q j'espère qu'avec ce qu'il t'a donné en plus tu auras moins mal et que tu ressembleras moins à Robocop O:-) Tu as l'air motivé pour la pesée de demain, penses à changer tes piles :^> Je fais court parce que j'entend " encore sur l'ordinateur" :-O J'espère aussi être contente demain et d'avoir perdu, parce que demain c'est repas chez les beaux parents et choucroute >:) j'adore ça :(( :(( Bisous les filles :x :x |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 12-10-2012 à 11:55 | ||
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Bien je vais vous laisser pour finir de faire ce que j'ai à faire et partir vers 12h30 comme j'ai pu le faire hier à midi.
Cela me permet de manger moins tard, ce qui est plutôt mieux. Si je peux, je reviendrai vous faire un coucou. Autrement, je vous dis à demain matin pour le verdict de Dame Balance. Ce soir, je vais vérifier le bon fonctionnement de cette dernière et l'état des piles afin de ne pas avoir affiché "Error" comme la semaine dernière. Car en plus je voudrais bien savoir où j'en suis, si je peux ou pas me faire des compliments O:-) ou alors me bottes les fesses avec la redoutable machine de Kermitt. Mais cette semaine, je n'ai pas fait d'écart particulier alors restons optimistes et soyons positives :-q . Bon appétit à toutes. Peut-être à plus tard ou alors à demain. Bonne fin de journée si je n'avais pas l'occasion de revenir. Bisous bisous mesdames :-* |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 12-10-2012 à 11:49 | ||
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Nanou, tu n'as pas honte avec ta fille de te moquer de ta maman de cette façon :-O .
Deux espèces de sales gamines :D :D :D . Je plaisante bien sûr, tu l'auras bien compris, n'est-ce pas ? Mercredi quand j'ai vu mes parents, je passais dans la rue devant chez eux et ils étaient dehors mais le portail était fermé à clé. Et comme je ne voulais pas m'attarder, ils ne sont pas allés chercher la clé pour l'ouvrir. Voilà l'explication. Autrement mon papa serait allé chercher la clé pour que je rentre mais comme je partais pour notre promenade avec Athos, je leur ai fait juste un coucou en vitesse. Hier après-midi, je suis allée chez le médecin pour le renouvellement de mon traitement. Elle était stupéfaite de voir à quel point j'avais maigri O:-) . Comme j'étais contente :D . Par contre en plus du traitement habituel que je prends, je suis repartie avec une ordonnance de médicaments qui devrait me permettre d'avoir moins mal aux cervicales et d'être moins coincée que je le suis actuellement. Comme me disaient mes enfants quand ils étaient petits "oh maman on dirait Robot Cop quand tu bouges" :-S . Ne sont-ils pas mignons mes chers petits ? Je pensais avoir le temps de faire une promenade et de revenir sur le forum mais ma généraliste avait presque une heure de retard. Alors entre l'attente, la consultation, la pharmacie, j'ai perdu deux heures. Et quand je suis rentrée il s'est mis à pleuvoir, donc pas de promenade et les mecs se disputaient déjà l'ordinateur :-bd |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 12-10-2012 à 11:40 | ||
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Nanou, comment va ta machoire ce matin :-S ?
Vraiment quelle idée tu as de t'attaquer à plus fort que toi. Il faut être plus stratégique que ça :D . Alors je t'explique ce n'est pas de la bouillie foraine que Kermitt mange, c'est de la Floraline. C'est comme de la semoule mais les grains sont un petit peu plus gros. Tu peux la faire cuire dans du lait ou de l'eau en fonction de la façon dont tu veux la manger. Mais ce n'est pas comme la semoule à couscous, c'est totalement différent. J'en faisais souvent aux garçons quand ils étaient petits, ils rajoutaient de la vanille, du chocolat, du caramel. On pourrait comparer avec du gâteau de riz. Mes trois hommes aiment bien mais en ce qui me concerne je ne suis pas spécialement fan. Ce n'est pas le genre de chose que j'apprécie particulièrement. J'aime mais sans plus. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 12-10-2012 à 11:34 | ||
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Bonjour à toutes.
Kermitt ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles :D . Bon courage pour les soins dentaires. Tu risques de galèrer pendant quelques temps mais après tu auras une dent presque toute neuve ;) . J'espère que "tes souffrances dentaires" t'aideront à faire pencher la balance du bon côté. Si c'est le cas, nous allons toutes nous précipiter chez le dentiste hi hi hi.... Quelle idée j'ai là quand même *-:) . Pour l'une et l'autre, je trouve vos menus parfaits. C'est très bien. Alors si je me rappelle de tout, hier j'ai mangé des endives avec vinaigrette allégée, filet de porc rôti ss mg, salsifis, 30 g de fromage de brebis et 30 g de pain complet ainsi que deux kiwis. Par contre hier soir, il y a eu un nouvel "accrochage" avec monsieur mon mari. Je ne sais plus ce que je lui disais mais il m'a répondu que je l'em....ais et que je le faisais c...r. Résultat, je ne me suis pas mise à table avec eux et j'ai mangé du pain complet avec jambon blanc dd et fromage accompagné d'une poire. Il m'avait coupé l'appétit et je n'avais pas du tout envie de rester à table pour prendre encore une pique agréable comme il sait si bien le faire X( |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 12-10-2012 à 10:47 | ||
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Salut les filles ;)
J'ai trop mal à ma machoire, mon mari m'a fait trop mal X( bon ok c'est moi qui lui faisait mal (non on est pas maso) je lui pinçai juste la cuisse en passant à côté de lui, et il a eu le réflexe de plier sa jambe de toute ses forces et m'a donné un coup de genou sous le menton, j'ai vu des étoiles et j'ai tout le côté droit qui me fait encore mal :(( :(( :(( quelle brute >:) La prochaine fois je le pincerai à un endroit qu'il ne peut pas plier :D :D :D (oui je pense que vous voyez lequel) désolée c'est le choc O:-) Je ne vous dis pas le fou rire que l'on vient de prendre avec Sandra, ça fait 30 mn qu'elle est arrivée et comme ma mère est en haut entrain de ranger son placard, chaque fois que ma mère pose une question ou dit quelque chose c'est Sandra qui répond et ma mère croit que c'est moi qui répond, donc je ne vous raconte pas comme elle rigole ma petite pintade :^> En plus cette garce lui dit de bien ranger, de ne pas mettre plus de bordel :-S Bon je vais préparer mon poulet à la créme de JMC à plus :x :x |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 11-10-2012 à 21:21 | ||
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Kermitt c'est quoi une bouillie foraine aspartam, ce n'est pas de la nourriture pour bèbè ?? Si oui ce n'est plus mamy bouillie, mais bèbè bouillie :-S
Autrement c'est quoi et c'est bien comme dessert ça ??? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 11-10-2012 à 21:09 | ||
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Oui, ça a l'air bien. ;)
Pour moi ce soir, c'était une petite barquette de hachis parmentier à 480 calories et une compote. Demain midi, ce sera un steak hâché et une purée de légumes verts (surgelée) + une petite bouillie floraline-aspartame vanille (pour faire ma dose de féculents et mon dessert en même temps). J'ai un gros pansement temporaire sur une molaire sur lequel je ne dois pas mâcher pendant un mois... Dans l'immédiat, il me gêne et c'est pour ça que je mastique au plus facile... Dans quelques jours, je pense que ça ira mieux. Maguy, très jolie ton aquarelle ; tu as du talent. Quand j'étais jeune :-S je dessinais beaucoup. hélàs, ce n'est pas comme le vélo... Quand on arrête, on oublie mais dans ma lointaine retraite, un de mes projets sera de m'y remettre. Bonne nuit à toutes. :x |
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