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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 08-10-2012 à 15:12
Bonjour mes petites dames.
Non non je n'ai pas disparu, je suis toujours là et prête pour de la super bafouille.
Désolée de vous avoir laissées tomber pendant le week-end mais je vais tout vous dire.
Tout d'abord, Maguy je suis ravie de te revoir parmi nous. Le pigeon voyageur que tu es a-t-il l'intention de poser ses valises quelques temps ou vas-tu repartir vadrouiller ?
Samedi matin c'était un peu la course contre la montre pour que les garçons se lèvent et puissent partir à l'heure avec leurs copains au salon Octogône à Lyon. En plus, il y avait Bastien (un de leurs copains) qui dormait à la maison.
Je me suis levée un peu plus tôt que les quatre mecs pour me mesurer et me peser comme tous les samedis matins.
Il fallait que je me dépêche pour laisser la salle de bain aux quatre mecs et ne pas provoquer d'embouteillage.
Mais Dame Balance en a décidé autrement. Je me suis pesée quatre fois et les quatre fois elle m'indiquait soit "erreur" soit des chiffres complètement fous :-S . Du coup je n'ai pas noté mon poids car si la balance disait juste j'aurais repris plus de 2 kg en une semaine :-O alors que mes mensurations n'ont absolument pas bougé et qu'effectivement j'ai reserré ma ceinture d'un cran.
Dimanche matin et aujourd'hui, j'ai complètement oublié de me peser. Pour moi, le réflexe est le samedi et pas les autres jours de la semain.
Résultat, je ne sais pas si j'ai perdu ou pris du poids. J'attends samedi prochain pour faire le point.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 08-10-2012 à 12:35
Salut Maguy, mais tu as beuguè avec tes photos :-S
Fabi passera surement cet après midi pendant le boulot, et là ça va bafouiller dur puisque le week end on ne la voit pas :^>
Ici il fait un temps magnifique, au soleil il fait trop chaud en TEE shirt, mais du coup il y a pleins de microbes :-bd
Pour nettoyer la maison je vais devoir allumer la clim cette aprem ou alors je vais avoir trop chaud :-S
Ce matin je n'ai pas eu le temps j'ai fait mes comptes :(( ma fille qui est à Toulouse c'est fait remonter les bretelles d'ailleurs, elle dépense un peu trop à mon goût X(
A tout

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 08-10-2012 à 12:03

:-S dernière tentative

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 08-10-2012 à 12:01

Je laisse tomber pour ce matin, je choisis des autres photos mais ça ne les télécharge pas >:) @-) @-)

à plus

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 08-10-2012 à 11:58

Encore un essai >:)

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 08-10-2012 à 11:56

Bon, ça ne marche pas :-S

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 08-10-2012 à 11:54

:^> sans faire exprès j'ai remis la même photo

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 08-10-2012 à 11:53

:D salut les copines,

Lundi pluvieux aussi chez nous en Bourgogne :( mais bon, c'est l'automne. Motivation au top pour tout le monde!
Zéro écart, - 2kg à la fin de la semaine! Hier, anniversaire de mon fiston, il me reste du gâteau d'anniversaire mais
JE N'Y TOUCHERAI PAS!!!!! O:-)
Que devient Fabi? Elle qui est si bavarde :^> J'espère qu'elle nous reviendra vite avec ses bafouilles!!!
Si tu me lis, Fabi, bon lundi spécialement pour toi, l'hyperactive!!! :x :-q
Grosses bises à toutes et merci à Kermitt pour ses images rigolotes!
=(( :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 08-10-2012 à 09:35
Salut les filles ;)
Kermitt motivée pour une semaine 0 écarts, attention aux repas et moins 2 kg à la fin de la semaine, ce serait trop cool n'empêche :D
On a un temps magnifique, un ciel bleu magnifique et un grand soleil, je crois qu'on doit avoir un super temps cette semaine, on verra bien, par contre Kermitt si tu as des plantes à arroser sur ton balcon, laisse tomber ça se fera tout seul :-S
Salut Maguy et Fabi tu ne nous as toujours pas donné ton verdict de la balance de samedi, au fait on est quel jour ah ! Oui! Lundi, il y a un léger décalage :-O

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-10-2012 à 09:10
Coucou les filles !
C'est reparti pour une semaine...
Il fait moche et pluvieux sur le 77 ce matin mais hier était une belle journée.
Finis les bêtises et reprise des bonnes résolutions. O:-)
Bonne journée.


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