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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 11-10-2012 à 20:14 | ||
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Et bien Fabi, tu as dû passer un bon moment pour en avoir mal aux joues, ça fait trop de bien de rigoler comme ça j'adore :-q
C'est bizarre de parler à ses parents derrière le portail comme à des voisins :-S Il est vrai que tu te la pètes pour le boulot, mais tu as bien raison autrement qui le fera O:-) Kermitt menu purée yaourt JMC à cause du mal aux dents, ce n'est pas cool du tout, je te plains :-O Aujourd'hui nous on a eu du soleil ce matin, 1h de pluie et puis du soleil à nouveau B-) B-) Pour mes repas alors à midi : couscous JMC boulettes de viandes avec des légumes de couscous et 100 gr de semoule Et ce soir omelette à la ratatouille + 1 t de pain + 30 g de chèvre C'est pas mal non ? Bon allez bisous les filles à demain :x |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 11-10-2012 à 18:34 | ||
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Me revoilà, on est partie à 15 h parce qu'il fallait des chaussures à ma mother et elle en à trouvé, Sandra en a trouvé aussi, alors qu'il ne lui en fallait pas spécialement, mais bon mamie lui a acheté alors elles se débrouillent toutes les deux :-q
Ma mère voulait m'en prendre une paire mais je n'en ai pas trouvé, enfin oui j'en ai vu une paire qui me plaisait mais j'avais vraiment un gros doute sur le fait d'avoir déjà eu le même style ou de les avoir encore, donc je ne les ai pas prises :-bd Effectivement en rentrant j'ai regardé et j'ai une paire de bottines qui leur ressemble énormément :-S Ensuite on est allées à Auchan parce qu'il fallait 4 courses à ma mère et bien punaise le calvaire, elle à marché à 2 à l'heure, elle regardait les rayons mais il y a tellement de choses là dedans qu'elle ne voyait rien, qu'elle n'avait envie de rien donc elle à prit quasiment rien, j'en avais ras la casquette, je lui ai dit que c'était un boulet et là on est enfin rentrées :-q Allez bisous les filles à plus tard :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 11-10-2012 à 18:23 | ||
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Coucou les filles,
Un dicton dit : "on n'est jamais mieux servi que par soi-même". Fabi, pour les compliments, tu as bien raison de te la pèter ! ;) Moi aussi j'ai une anectode concernant les mamans peu réceptives à nos préoccupations de femmes actives... Régulièrement, après un bon trajet de 400 kms, je vais voir ma maman... Je devrais entendre : "as-tu bien voyagé, comment vas-tu, etc ?". Et bien pas vraiment... C'est plutôt : "je veux faire caca" ou "je veux descendre au réfectoire". :-S Mes poils s'hérissent... Je regarde mon auréole... O:-) BAAAHHH, ma petite maman n'est plus celle que j'ai connu... :( Depuis mercredi soir, je suis le régime JMC purée-yaourgt because dentiste. :(( Pour l'instant, je ne peux mâcher que d'un côté et comme c'est difficile...mamy bouillie ! Avec un peu de chance, ça va booster l'aiguille de la balance vers le bas. :-q |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 11-10-2012 à 12:30 | ||
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Je vais vous laisser car je vais essayer de partir plus tôt du cabinet puisque je suis arrivée ce matin à 8 heures au lieu de 8h30. En plus, j'ai super bien travaillé ce matin. Je suis assez contente de moi O:-)
Vous avez vu un peu comment je me la pète O:-) O:-) O:-) . Mais si je ne me fais pas de compliments personne ne m'en fait, alors je me les fait toute seule. Je vous dis à plus tard dans la journée et en attendant gros bisous à toutes. Nanou, courage et patience. Bisous les belles et à plus tard :x :-* :x :-* :x :-* |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 11-10-2012 à 12:27 | ||
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Hier Nanou, il n'y a rien à redire sur ton alimentation.
Par contre tu devrais essayer de manger un petit peu plus de fruits et légumes pour aider ton transit. Je dis ça car je pourrai me passer de beaucoup de choses mais les fruits et les légumes sont mes pêchés mignons. Depuis le début du programme, je fais attention à manger moins de fruits car avant j'en mangeais beaucoup plus. Mais je te comprends tout à fait que si ce que tu manges te suffit, il ne faut pas te forcer à manger davantage. Pour en revenir à nos mamans respectives, je vais vous faire "rire". Hier en partant promener Athos, j'ai vu mes parents qui étaient dehors chez eux. Nous nous sommes parlés à travers le portail. Par politesse, je demande comment ils vont. Ma mère commence à me dire qu'elle est fatiguée, qu'elle n'est pas en forme et qu'elle en se sent pas bien. Et gentiment elle me demande comment je vais. Je commence à lui expliquer que j'avais fait une grosse crise de névralgies. Je n'ai pas eu le temps de terminer ma phrase qu'elle me coupait la parole pour continuer à me raconter qu'elle était fatiguée. A savoir qu'elle ne fait rien de la journée mis à part regarder la télé, faire des jeux sur son ordi ou faire des mots fléchés ou mots croisés. C'est vrai que c'est fatigant comme activité. Alors pour ne pas être désagréable, je leur ai dit à plus tard et je suis partie avec Athos. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 11-10-2012 à 12:20 | ||
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Bonjour les belles.
Le soleil est de retour B-) , chic chic chic car ce matin nous avions du brouillard. On aurait dit qu'il pleuvait :-bd . Tout ce que je n'aime pas. Hier après-midi, je ne sais pas comment je me suis débrouillée mais je n'ai pas eu le temps de revenir. J'ai fait deux heures de repassage en regardant le Mentalist. Je suis allée chez le primeur chercher des fruits et légumes bien frais qu'il n'y a pas dans le jardin. Et hier soir j'ai fait un potage de courge qui était délicieux. Je pensais que j'en avais trop fait mais ils m'ont tout mangé. Tant mieux, ça prouve qu'il était bon O:-) . Maguy, tout simplement "bravo l'Artiste". C'est magnifique. J'ai un dossier dans l'ordinateur dans lequel j'enregistre toutes tes aquarelles ou les photos que les unes ou les autres mettez sur le site et qui me plaisent. Mais toutes tes aquarelles sont systématiquement enregistrées. Surtout continue de nous en faire profiter :-q et merci . Hier je suis allée marcher avec Athos. En rentrant j'ai préparé les repas et un copain de Pierre-Yves est venu manger avec nous. On a passé un super bon moment car les garçons et surtout Pierre-Yves n'ont pas arrêté de faire les pitres. En sortant de table, j'avais tellement ri que j'en avais mal aux joues. |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 11-10-2012 à 10:55 | ||
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J'ai envoyè ma mère a la douche, alors pour le petit dej, quand je trempe des biscottes dans le lait j'ai l'habitude de jeter le lait après parce que je n'aime pas les morceaux qui restent dans le lait, donc en jetant mon lait j'ai entendu "ça ne te passera jamais de jeter le lait" et moi je lui ai dit "mais caille un poc" ça veux dire gentillement "mais tais toi un peu " donc elle a rigolè :D
Ah!!!! On rigole dans cette maison :^> Bon je vais préparer mon couscous JMC ou je vais mettre trop d'epices, je sais avant elle, ce qu'elle va me dire :-O A tout :x |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 11-10-2012 à 09:58 | ||
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Hier arme = hier aprem je dois être dyslexique, mince je me suis fais chopée, "allez sur ton appareil " :D :D
Très jolie ton aquarelle Maguy, j'aimerai savoir peindre comme ça :-q :-q A tout je repasse plus tard O:-) |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 11-10-2012 à 09:16 | ||
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Salut les filles ;)
Je n'ai pas eu le temps de revenir hier soir, ma mère me surveillée ;) non je rigole, mais vu quelle est arrivée hier arme je ne pouvais pas passer ma doutèrent mon iPad :-S Maguy je vois que ta maman n'est pas mal non plus, elles sont têtues quand même :^> Ce qui m'agace le plus quand elle est la, c'est qu'elle veut toujours aider et moi je ne veux pas, parve que si elle balait je dois le refaire parce qu'elle m'en oublie la moitié (elle ne voit pas ce qu'elle laisse), hier soir elle a voulu laver ce qui ne va pas dans le lave vaisselle et pareil il en restait sur la cuillère, et alors pour trouver quelque chose à faire elle est souvent derrière moi et chaque fois que je me retourne paf! Je me trouve face à elle, j'ai l'impression d'être suivie dans ma maison, mon dieu c'est la CIA :-S Par rapport aux repas je fais attention aux menus mais il est vrai que j'ai toujours mangé comme ça, sans entrée et rarement un dessert, je ne le fais pas pour maigrir c'est que ce que je mange me suffit, donc je ne me vois pas me forcer à manger d'avantage :-O Ce serait bizarre :-S Bon j'ai réussi à la faire rester au lit jusqu'à maintenant, il ne faut pas abuser, je vais bouger et dans la minute elle va arriver pour le petit déjeuner :D :D |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 10-10-2012 à 19:42 | ||
:-S encore des problèmes avec les photos |
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