Je commence lundi 12 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:30
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-04-2012 à 23:24
sengah qu'appelles tu un nouveau forum ouvert ? dans les lundis ? ou tu veux parler de votre nouveau groupe Tetelle tu y es passée j'ai vu, Mimi aussi dormez bien :-q bises

	sengah (Ecretteville les Baons, 76) répond	Posté le 02-04-2012 à 21:59
où êtes vous les filles ce soir??????? aux abonnés absents!!!!! vous avez vu qu'il y avait un nouveau forum ouvert? a tout à l'heure

	mimi_3081 (agde, 34) répond	Posté le 02-04-2012 à 21:47
coucou tetelle <X lei les message de dominique elle nous explique comment aller sur le nouveau forum si moi j'y arrive c'est sur toi aussi ;) bisous bonne soirée :-*

	HANIEL_belle (SAINT-PIERRE , 97) répond	Posté le 02-04-2012 à 21:28
ANNI-BELLE 82 KG, CA Y EST, C'EST PARTIE DEPUIS LE 12 MARS, JE ME SUIS PESEE DIMANCHE 80 KG PILE POIL J'AI ETE ATTIREE PAR LE CHOCOLAT ET DE LA BAGUETTE, JE ME SUIS LAISSEE TENTER 3 CARRES DE CHOCOLAT. PAR CONTRE, J'AI REMARQUEZ QUE J'ETAIS CONSTIPEE, ET MAINTENANT C'EST PEPARTIE. jE SUIS TRES FIERE DE MOI. J'AVAIS UN BEAU PANTALON EN SATIN DE 15 ANS, QUE JE NE M'ETAIS PLUS, ET VOILA QUE MAINTENANT IL ME VA A MERVEILLE, TOUT LE MONDE ME DIT QUE JE SUIS TRES BIEN COMME CELA, JE NE DECOURAGE PAS.A PARTIR DE MARDI J'IRAI FAIRE DE LA MARCHE. A BIENTOT

	tetelle34 (beziers, 34) répond	Posté le 02-04-2012 à 21:23
Bon bah je vais faire un peu de télé si il n'y a personne :(( :((

	tetelle34 (beziers, 34) répond	Posté le 02-04-2012 à 21:17
Coucou les copines, Où etes vous ??? sur quel groupe ou forum ???

	joe-540 (hte savoie annecy, 74) répond	Posté le 02-04-2012 à 21:12
merci Dominique pour le renseignement sur la difference entre le 1200 et le 1400,donc,si ça peut interesser: 15g de pain en - 1 fruit en - 1 yaourt à la place du fromage bonne semaine à toutes!

	catoune66 répond	Posté le 02-04-2012 à 20:40
Bonsoir le groupe, Je n'ai pas trop le temps de vous lire. En bref, l'anniversaire de mon père s'est bien passé, il n'était pas au courant que l'on venait à 12, surprise :D :D :D Lui qui pensait manger au resto en tête à tête :x J'ai réussi à ne manger que le minimum, pas de gâteaux appéritif, pas de pain. Par contre, un verre de kir au vin blanc et 1/2 verre de champagne. Hier soir, omelette... Un peu fatiguée, je vous lis demain. Je vous dis : bonne nuit tout le monde

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-04-2012 à 17:57
alors le groupe avance, je dois revoir la boite à idées pour les discussions il peut y avoir des jeux, j'en mets 3 dans les dominettes donc pour le moment 7 membres sont inscrits (+ 1 venue d'un autre forum) pour trouver le groupe , allez dans tous les groupes à gauche puis cliquer sur l'onglet "nouveau" puis dessous sur le lien tous les nouveaux groupes et vous verrez "voyage en france" dans la catégorie "détente et plaisir" cliquer sur le lien voyage en france et cliquer sur rejoindre ce groupe

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-04-2012 à 17:48
chanticane C'EST TOUTES BOISSONS CONFONDUES QUI DOIT FAIRE 1.5 LITRE DANS TA JOURNEE café thé eau soupe tisane et aussi l'eau dans les légumes ton coach n'a pas tort quand j'ai rencontré jean michel j'avais une amie avec moi, qui s'est dépêché de lui dire Domi boit pas assez d'eau, et quand je lui ai dit oui mais je vois café, soupe 500 ml le bol, donc l'eau en + ça allait, il a dit domi a raison nananère :-q

151 - 160 de 1890

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 189
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen