Je commence lundi 12 mars

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:30
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	entremidiminuit (lucé, 28) répond	Posté le 05-03-2012 à 18:11
je ne vois pas comment je peux commencer aujourd'hui en ayant ouvert mon compte hier, dimanche. Pas fait les courses... donc, désolée, je ne commence pas aujourd'hui

	fanou4456 (sainte luce, 44) répond	Posté le 05-03-2012 à 17:58
merci :-S

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 05-03-2012 à 17:44
Fanou si tu veux supprimer la photo que tu viens de mettre, tu cliques sur signaler un abus à droite de ton post et tu leur demande de supprimer le post

	annabelle_2008 (cherbourg octeville, 50) répond	Posté le 05-03-2012 à 17:43
je commence lundi 12mars je suis de tout coeur avec vous

	fanou4456 (sainte luce, 44) répond	Posté le 05-03-2012 à 17:13
comment supprimer des photos sur votre site

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 05-03-2012 à 16:47
Mimi tu dois trouver le site bien changé par rapport à 2009 ! j'aurai 60 ans en novembre prend bien le temps de te préparer pour lundi, courses etc tu connais les équivalences je pense et tous les outils *-:) j'ai déjà dit mais il y a les tchats avec les animateurs et les diets => le lundi de 17 à 18 h, voir dans outils pour le comment fait on pour ces 2 rendez vous tchats il y en a un ce soir donc VIVIDU toutes les filles commencent comme toi le 12 mars :-q JOE la 1ère semaine il est difficile de se faire une idée de la région de chacune car vous allez être nombreuses, peut être aussi des hommes PAPRUNELLE si tu as des questions hésite pas bon je vous laisse 30 mn car je dois aussi me bouger ;) donc c'est l'heure du vélo d'appart et j'ai testé les steps tout à l'heure, mais 10 mn pour ce 1er essai :P j'en referai 15 ce soir en regardant la télé :-q

	vividu77 (SAINT PATHUS, 77) répond	Posté le 05-03-2012 à 16:14
Bonjour, Sylvia du 77, je commence lundi 12 mars, c'est la première fois que je suis ce régime, j'aimerais être en liaison avec quelqu'un qui commence en même temps.

	joe-540 (hery, 74) répond	Posté le 05-03-2012 à 15:58
bonjour,Joelle du 74,je commence lundi 12 mars,y aurait il des personnes de ma region?

	mimi_3081 (agde, 34) répond	Posté le 05-03-2012 à 14:52
bonjour a tous je m'appelle Michèle dit mimi je vais avoir 60 ans le 12 juillet j'ai deja fait un regime avec mr cohen en fevrier 2009 j'avais perdu 30kg je pesais 86kg pour 1m52 j'ai perdu 30kg en 1 an j'ai commencé a regrossir l'année derniere X( suite au décès de mon mari j'ai repris 19kg j'ai essayé le regime de mr montignac je n'ai pas perdu 1 gramme il est different de mr cohen il ne me convient pas :-bd :-bd je me suis reabonnée hier en fin d'apres midi etaujourd'hui j'ai recu la session du jour alors que dans un email mr cohen hier disait que je commencais le 12 mars avez vous vous aussi recu cette sessoin je n'ai pas pu commencer aujourd'hui je n'ai pas fait mes courses ca m'a stressé je vous souhaite a toutes et tous de faire un bon regime et de vous dire que l'on va y arriver bonne journée a ++++++++++++++++++++++ :-*

	paprunelle (volnay, 72) répond	Posté le 05-03-2012 à 14:29
Bonjour, Je me présente Nadine j'habite sur le mans et je commence le lundi 12 mars.1m55 poour 60 kg et je souhaite en perdre 10 pour cet été :P Je commence mes repères sur le site y'a tellement de chose à voir, pas facile mais sa va venir a force. Pour commencer j'ai pris un petit cahier et je note tout ce qui m'intéresse car s'est pas évident de venir sur le site à chaque fois pour tel ou tel chose. j'espère faire la connaissance de beaucoup de personnes afin de passer un bon moment sur le fofo et avoir la motivation jusqu'au bout. Bonne journée et à bientôt.

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