Je commence lundi 12 mars

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:30
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	sengah (Ecretteville les Baons, 76) répond	Posté le 27-03-2012 à 12:42
bonjour tout le monde!!! Il fait super beau et je suis inspirée ce midi!!! L'hiver est mort, vive le printemps! Pour la nature, c'est le grand chambardement! Et pour nous que diriez-vous d'un petit changement? de comportement? Alimentaire!!!!...........bien évidemment! Retrouvez la taille de ses vingt ans N'est ce pas motivant? Au diable graisses, sucreries, grignotage Place désormais aux légumes, fruits et laitages Et féculents Qu'il est agréable de manger sainement! Quel dommage! On y a pas pensé avant Mais maintenant, avec jM cohen La vie s'annonce plus ZEN!!!!!!

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 27-03-2012 à 09:05
hé bien les filles, ça va vous mettez le paquet LOL trop fatiguée hier pour passer sur les 3 forums du lundi presque tout est mis en place, la vaisselle livres dvd linge de salle de bain, ses conserves etc ... reste à monter leur chambre à coucher et ça c'est pas le + facile, ça devait être fait par les personnes de l'association hier après midi et finalement ils ont pas eu le temps car il fallait refaire un voyage à l'appartement donc ce sera pas aujourd'hui, ils vont nettoyer l'appart tout de suite car une visite après midi et c'est eux qui doivent assurer on y retournera mercredi après midi aujourd'hui toubib visite trimestre pour moi et je voudrai installer mon salon de jardin dehors puisqu'il fait beau donc allez domi on s'y recolle !! mais pas d'escalier à monter descendre aujourd'hui ! hé bin finalement j'ai pris 1 kg sur ces 3 jours, pô juste bisous à toutes

	inanna_0 (bourges, 18) répond	Posté le 27-03-2012 à 08:28
bonjour à toutes Je viens très peu sur le forum, et je constate que des amitiés motivantes et qui font chaud au coeur se sont crées. La dynamique d'un groupe est une aide précieuse Hier j'ai commencé mon programme à 1200 kcal, car je n'avais que très peu perdu les deux premières semaines, et j'ai fait ma marche de 6 km, que je pense refaire jeudi si le soleil est là. Ce matin cours d peinture et ça c'est vraiment un "reboosteur" de moral. Et pour continuer dans la stimulation j'irai sans doute faire un tour dans les boutiques cet après midi Ma carte bancaire en frémit :(( :(( Bonne journée à vous toutes :-*

	catoune66 répond	Posté le 27-03-2012 à 06:39
Oui, les supers nanas, ça correspond bien à notre groupe. Je n'ai pas le temps de vous écrire plus, les enfants à lever. Bonne journée à toutes Bisous

	catoune66 répond	Posté le 27-03-2012 à 06:31
Coucou le groupe, encore une chaude journée aujourd'hui. je joue encore les infirmières pour mon copain, ce n'est pas facile d'habiter à 12ms de chez lui mais je gère. Je ne rate rien comme je vous lis. à bientôt Catoune

	sengah (Ecretteville les Baons, 76) répond	Posté le 26-03-2012 à 22:24
oui rien que ça ça vaut le coupe de continuer!

	cathymarquet1 (aurillac, 15) répond	Posté le 26-03-2012 à 22:18
Pour ma part je n’aurais jamais parié sur des amitiés par le biais d'un régime via un forum c'est carrément un cadeau toute cette bienveillance :x .Même aujourd'hui cela me comble.

	sengah (Ecretteville les Baons, 76) répond	Posté le 26-03-2012 à 22:03
coucou tetelle c'est super bien , tu t'es reboostée et ça vaut le coup de continuer , toutes ensemble on va y arriver! c'est ça qui est bien on ne sent pas seule

	tetelle34 (beziers, 34) répond	Posté le 26-03-2012 à 22:00
Merci cathy à toi aussi et bisous à toutes, vais me coucher

	cathymarquet1 (aurillac, 15) répond	Posté le 26-03-2012 à 21:58
bonne soirée à toi aussi tetelle .Et excellente semaine O:-) sous un magnifique ciel bleu :D

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