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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2012 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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mitsug (dugny, 93) répond | Posté le 02-04-2012 à 19:15 | ||
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bonjour à tous, je commence aujourd'hui, dur, dur, si vous avez des conseils, je suis preneur,
A bientôt :(( |
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chouchoumr (louvigné, 53) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:56 | ||
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merci
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:54 | ||
*-:) Ouah ! Ce monde ! *-:) Je ne sais pas si je vais arriver à retenir tous les prénoms et objectifs de chacun; mais on en a au moins un en commun: Perdre du poids pour se sentir mieux ! :-q Cela me fait penser un peu aux soirées où on est très nombreux et où l'on se présente... je ne retiens que quelques prénoms, ceux des personnes qui nous offrent leur attention ! Et je te remercie donc Ollive pour tes bons points ! je ne veux pas de martinet !!! surtout pas !!! no violence, pitié ! :-O C'est super comme on est tous motivés !!! On forme une équipe, et donc on sent que l'on ne peut pas abandonner ! Merci à tous ! De gros bisous à chacun :-* :-* :-* :-* :-* Que la journée se termine comme elle a commencé: en beauté ! Ciao, Gégé |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:54 | ||
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Le "V" de la victoire !
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:53 | ||
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Chouchou, j'avais commencé avec un abonnement de six mois , a son terme j'avais déjà perdu entre 20 et 25 kg après j'ai continué toute seule, et finalement les 30kg j'y suis arrivée après un an , alors courage ma belle , :)
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chouchoumr (louvigné, 53) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:44 | ||
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à "nounours_0" Tu as rèussi à perdre 30 kg.Et bien félicitation ! Tu les as perdu en combien de temps?
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chouchoumr (louvigné, 53) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:42 | ||
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je suis a 1400 et je trouve que j'ai pas mangé assez. Peut etre que c'est l'interdiction qui me fait penser ça. Et le fait de ne pas pouvoir grignoter après mon travail c'est dur
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:38 | ||
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<X Choucoum, moi j'en avais 30 à perdre, alors teins le coup ;)
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:36 | ||
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<X Chouchoumr, pas facile de faire le régime lorsque tu vois les autres préparer de bon plat, mais au fait à quel niveau es-tu 1400 ou 1200???
<X vw59 je crois que tu te débrouilles bien ;) Tu sais Ollive est bonne conseillère |
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chouchoumr (louvigné, 53) répond | Posté le 02-04-2012 à 18:33 | ||
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j'ai 13 -15 kg à perdre. Donc là maintenant, j'ai besoin de me changer les idées. Je pense que les premiers vont etre dur mais je vais tenir
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