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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 23-04-2012 à 06:26 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat de 5 min par jour; Celui-ci consiste à vous fixer 5 min pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre session du jour et votre vidéo de coaching. 2/ Poser une question à l'équipe diététique (cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") 3/ Prendre le temps de découvrir la liste de courses et le plan de repas Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:53 | ||
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Merci OLLIVE,
je plaisantais, c'est pour ça que j'ai mis "amies" entre guillemets. C'est le côté informatique que je voulais dire, le côté pratique pour contacter et lire un message. Il s'avère que c'est un peu urgent. Pardonnes-moi :^> d'insister |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:51 | ||
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B-) daniele24 (tonnoy, 54) B-)
bonjour bienvenue besoin de conseil tu demandes bonne soirée |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:49 | ||
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B-) stephanie46110 (Bétaille, 4 B-)
bonjour bienvenue tu vas faire comme nous la premiére semaine chercher un peu et après tu verras que tout ira bien bonne soirée |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:46 | ||
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B-) cloclo19 (lignareix, 19 B-)
bonjour, bienvenue tu devrais lui dire que c'est pour ton bien et que c'est pas UN REGIME mais une façon de mieux s'alimenter et tu vas voir qu'il mangera tes portions le coquin bonne soirée :-* |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:44 | ||
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B-) Annick31_2012 (31 B-)
bonjour , bienvenue la première semaine tu vas être un peu perturber mais après tu vas voir de semaines en semaines que tout ira bien bonne soirée :-* |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:41 | ||
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B-) daniele24 (tonnoy, 54 B-)
bonjour et bienvenue je peux te certifier que tu seras heureuse de toi nous allons t'aider bon courage |
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cloclo19 (lignareix, 19) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:41 | ||
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je suis retraitée et j'ai donc le temps de cuisiner mais je redoute toute cette organisation des repas ,de plus j'ai un mari qui refuse de faire le régime alors j'ai l'impression que cela va être coton!!!
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:33 | ||
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B-) qui-lit-6 (qui lit 6, 63) r B-)
je vais te dire nous pouvons ne pas être toujours d'accord sans pour cela ne pas être amie virtuelle nous sommes toutes au même niveau et je te lis régulièrement ce qui prouve que je suis intéressée merci |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:30 | ||
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B-) qui-lit-6 (qui lit 6, 63) B-)
je vais regarder ma belle mais depuis que j'ai repris un abonnement d un an j'ai du mal à recevoir tous mes messages merci tu es très gentille :-* |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:28 | ||
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dans @ peut-être, je ne sais pas trop, comme nous ne sommes pas "amies" :)
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