Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 23-04-2012 à 06:26 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat de 5 min par jour; Celui-ci consiste à vous fixer 5 min pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre session du jour et votre vidéo de coaching. 2/ Poser une question à l'équipe diététique (cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") 3/ Prendre le temps de découvrir la liste de courses et le plan de repas Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:27 | ||
|
je t'ai envoyé un M.P. tu ne l'as pas eu ?
|
||||
 | ||||
 |
OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:26 | ||
|
B-) qui-lit-6 (qui lit 6, 63 B-)
bonjour oui ma grande ????? dis le moi stp merci :-* |
||||
| ||||
|
|
qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:24 | ||
|
ollive, je te cours après : tu as un message
|
||||
| ||||
|
|
OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:23 | ||
|
B-) friskette111 (giens, 83) B-)
c'est normal moi quand j'ai démarré en 2008 nous avions des bénévoles pour nous motiver et toute l'équipe bonne soirée |
||||
| ||||
|
|
OLLIVE ( , ) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:21 | ||
|
B-) tchuis (creteil, 94 B-)
bonjour , bienvenue oui tu vas avoir un choix pour modifier si tu veux un cadeau pour la fête des mères le docteur a de très beaux livres bonne soirée |
||||
| ||||
 |
jokelina (Saint Jouan des guerets, 35) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:13 | ||
|
tchuis :il y a toujours possibilité de faire des échanges de plats ;cherche dans les recettes ce qui te convient :peu à peu tu y arriveras ;pour moi faire un régime c'est se faire plaisir en respectant des règles alimentaires :bon courage;amitiés
|
||||
| ||||
 |
stephanie46110 (Bétaille, 46) répond | Posté le 25-04-2012 à 17:00 | ||
|
je bosse aussi a temps plein et pour cuisiner j'aime mai sa va etre chaud main en temps j'ai envie dy croire mais je stresse déja.
|
||||
| ||||
 |
p2879420_nataly répond | Posté le 25-04-2012 à 16:56 | ||
|
Bonjour a vous tous.... je demarre le regime lundi et franchement j'ai de serieux doutes... je mange au restos 5 fois la semaine et je rentre a la maison qu'a 20h le soir.... cela va etre tres difficile de cuisiner....... qui peut me donner des astuces?????????? merci
|
||||
| ||||
 |
Annick31_2012 (31) répond | Posté le 25-04-2012 à 15:33 | ||
|
Bonjour je m'appelle Annick et moi aussi je commence le 30 avril. J'ai mis du temps à me décider car je travaille à temps plein et m'occupe aussi de ma petite famille (j'ai encore un enfant à la maison et bien sûr ma moitié) et je dois dire qu'avec tout cela j'ai peur de ne pas avoir le temps de concocter les repas de la semaine. Auriez-vous une astuce à ce sujet ? Merci
|
||||
| ||||
 |
daniele24 (tonnoy, 54) répond | Posté le 25-04-2012 à 14:22 | ||
|
bonjour à tout le monde, je suis nouvelle et je commence mon régime lundi avec 30 kg à perdre, j'aurai besoin de vos encourragements
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
