je commence lundi 28 mai

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		par kathleen01 (miribel, 01)	Posté le 23-05-2012 à 22:24
Salut à toutes :-) je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas. Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg. Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance... Bonne soirée à toute

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	tice26100 (romans sur isere, 26) répond	Posté le 22-06-2012 à 20:24
coucou les filles comment allez vous ce soir ? perso aujourd hui j ai eu pas mal de craquage j ai vraiment du mal finalement de me reprendre en main depuis la semaine derniere on fait l anniversaire a mon homme tout le week end je crain serieu du coup a partir de lundi je pense me faire 1 semaine a 900 cal

	p2986607_veronique (beauvais, 60) répond	Posté le 22-06-2012 à 18:10
coucou les filles Dominique :-q :-q :x :x ton ptis chat :D Senga passe une bonne soirée ;) bonne soiré a tous

	SENGA07 (SAINT DESIRAT, 07) répond	Posté le 22-06-2012 à 13:45
ABC tu vas sur messages, tu clique dessus et s'ouvre en dessous divers critères tu clique alors sur reçu et là tu ouvre la fenetre de tes messages arrivée ensuite tu clique sur les message que tu veux lire .... moi non plus suis pas très douée alors les conseils sont toujours les bien venus !!

	ABC45320 (courtenay, 45) répond	Posté le 22-06-2012 à 13:42
je recois des mesage de NIC mais je ne sais pas comment les lires je vais sur message et apres je ne peut les ouvrir .quelqu'un peut m'aider car je ne suis pas douée sur l'ordi j'ai commencé il y a quelques mois.merci beaucoup

	kathy44 (Montigny Le Bretonneux, 78) répond	Posté le 22-06-2012 à 12:57
Lea moi aussi j'ai perdu 3 kg c'est dans la norme JMC dit entre 800gr a 1kg par semaine si tu t'ai pesé ce jour tu fais très attention aujourd'hui et demain le jour de pesé préconisé par JMC tu auras perdu un peu plus et tout iras bien bon courage bizzzzzzzzzzzs

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 22-06-2012 à 11:05
lea 13.merci pour le chaton (il m'a fait sourire )du bien dans mon :x

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 22-06-2012 à 11:03
léa 13.bonjour a tous depuis le 28 mai j'ai perdu :^> >:) :-bd 3kg,cela me fait souci. :-*

	SENGA07 (SAINT DESIRAT, 07) répond	Posté le 22-06-2012 à 10:58
Ce soir petite soirée entre amis pour saluer l'arrivée de l'été !!!!! De 5 à 7 quelques parties de pétanque et de rigolade puis de 7 à ...... apéro, ça c'est important !!! le tout suivi d'un petit barbecue dans la bonne humeur car sont pas tristes les amis !!!! Mais pas de souci !!!! C'est moi qui reçoit donc je gère !!! Tout le monde (à part l'apéro !!) va suivre le programme JMC !!!! Je le dis pas, ils n'y verront que du feu !!!! Allez bonne journée tout le monde et profitez de la vie car ELLE EST BELLE !!!!

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-06-2012 à 08:32
Veronique soit tu appelles le numéro gratuit ou en bas un message dans contact un petit coucou animalier je vois que vous aimez ça :-q et moi aussi lol bonne journée

	p2986607_veronique (beauvais, 60) répond	Posté le 22-06-2012 à 08:07
bonjour les filles O:-) O:-) O:-) je suis aux ange se matin ma balance est repartie a la baisse , mais il faut dire qu'hier jai parcourue 10 klm :D se matin -500g :x :x il petit probléme avec le cite depuis hier , je n'est plus accés aux carné minceur , sa me raméne diréct sur de la pub pour me réinscrire , X( X( vue que je suis inscrite jusqu'a novembre . avez vous le même probléme ? je vais appeler le numéreau , car plus j'attent plus sa vas e^tre long a remplire :-S :-S :-S :-S

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