Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mamiblue (69) répond	Posté le 02-03-2010 à 18:35
AK US fais attention a ne pas trop en faire ton genou reste encore fragile sois attentive a ce que tu ressens attention ma fille!!!! sourire le soleil a joué a cache cache mais il a quand même été bien présent les jours ont vraiment grandis on va enfin sortir de l'hiver quel bonheur!!! bonne soirée pour tout le monde

	AK-US (-5,7/5) répond	Posté le 02-03-2010 à 18:17
Bon, après le rock : country ce soir, mais juste une heure car j'ai un peu mal au genou aujourd'hui après le rock d'hier ; soyons sage !! et la semaine prochaine je compte bien recommencer le ski une fois que les vacances seront finies = moins de monde sur les pistes (je n'en reviens pas je n'ai skié que 4 fois cette saison à cause de ma blessure dont 2 fois chargée comme une bourrique avec les ordi et autres apareil de chrono...

	mamiblue (69) répond	Posté le 02-03-2010 à 14:09
Elfe as tu essayé de mettre ta dent sous l'oreiller pour voir si la p'tite souris allait passer ça marche pour Jules mon p'tit fils 8ans1/2 rire!!!! bon courage même si maintenant ça ne fait plus mal ce n'est jamais agréable de se faire charcuter!!! bon am a tout le monde

	mamiblue (69) répond	Posté le 02-03-2010 à 14:08
oui j'ai écrit lapin au lieu de peintade ce qui je l'accorde n'est pas pareil je viens d'avoir une réponse de la diet elle dit qu"effectivement ils travaillent a l'amélioration des menus et je dois recevoir un mail pour savoir i je veux continuer donc a suivre

	baba répond	Posté le 02-03-2010 à 12:23
Edgar. Je suis vraiment contente que tu t'en sorte indemme. Voici quelques lignes qui abasourdissent du journal le Monde du 2/03/10 : "Un rapport existe déjà mais n'a pas été lu comme il aurait dû l'être. Il est signé de Pascal Raison, de la direction départementale de l'équipement de Vendée. "La vulnérabilité du littoral vendéen aux submersions marines ne fait aucun doute", expliquait-il en 2007, lors de la présentation de son rapport à l'occasion des Journées nationales génie côtier-génie civil à Sophia-Antipolis (Alpes-Maritimes). L'expert jugeait nécessaire la mise en place d'un plan de prévention des risques de submersion "dans l'estuaire du Lay sur les communes de La Faute-sur-Mer et de L'Aiguillon-sur-Mer, où la conjonction de deux phénomènes – la crue du Lay et la submersion marine –, pourrait avoir un impact très important sur les zones densifiées à l'arrière d'un réseau de digues vieillissant." "La rupture des digues engendrerait des dégâts majeurs aux biens et aux personnes", insistait-il. C'est exactement ce qui est arrivé dans la nuit de samedi à dimanche. Le même rapport indiquait qu'à La Faute-sur-Mer, "la digue était dans un état structurel variable". Ce que contestent les élus locaux qui assurent que la digue de la pointe du Lay n'a pas cédé mais a été submergée. "A la veille du drame, la préfecture nous avait annoncé avec certitude que la mer allait monter au moins d'1 mètre mais la population des zones inondables n'a pas été évacuée avant la tempête.

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 02-03-2010 à 11:49
d'accord Minouche pour le petit dej salé sa me plait bien aussi bisou Maëlle merci pour le dentiste du courage j'en ai le tout est que j'ai pas mal après pour l'instant je sens rien et j'en ai encore deux a enlever car se sont bien des dents abimé qui provoque mes sinusites donc les filles qui souffre de sinusite faite vérifier vos dents pourtant a la radio sa va donc sa doit être en dessous de la couronne on saura le 25 mars et oui AK-US a croire que les dents sont que pour les stars le soucis les implans sont trop cher pour moi donc possible d'un appareil en haut et bridge en bas il va me faire un devis avec plusieurs possibilité et voir comment je serai remboursé surtout ce qui me met en rage se sont des dents qui avait était réparer pas + de 2 ans certain dentiste sont des profiteurs on ne peut même pas leur faire confiance a voir je vous fait un bisou bon appétit

	nicomae12 (77) répond	Posté le 02-03-2010 à 11:48
bonjour et oui ma petite minouche hier, lessives, rangement et course, maintenant que j'ai fini, programme du jour menage et repassage, mais j'ai la frite et ça m'occupe l'esprit je pense pas à manger car comme j'ai repris mon regime c'est du serieux!! pas d'écarts jusqu'a maintenant, vous allez me dire deux jours c'est pas un exploit hihihi mais si vous saviez les bons fromages qu'il y a dans mon frigo un morceaux de montagnes qui m'apelle lol mais je tiens bon je suis heureuse que tu ailles bien edgard, c'est vrai que la nature a pris beaucoup de vie ces derniers temps, beaucoup de malheurs entre les inondation et les tremblement de terre beaucoup de tristesse!! je vous fais de gros bisous bonne journée et bon courage a plus tard

	lolo (92) répond	Posté le 02-03-2010 à 11:03
Je suis rassurée de voir que tu n'as rien Edgard mais tu as dû avoir très peur. J'ai une très forte pensée pour tous ces personnes qui ont perdu proches et habitations. Moi j'ai vécu celle de 99 et ça m'a traumatisée.. Bises et à plus tard. LO

	AK-US (-5,7/5) répond	Posté le 02-03-2010 à 10:34
Oui, bon courrage Elfe pour le dentiste ! Ce n'est jamais une partie de plaisir. Ma maman est elle aussi en cours de traitement ; elle tient à garder ses dents, alors GROS devis !! Dans ce domaine aussi on pourrait être mieux remoursés car ce n'est pas du luxe que de se faire soigner les dents, je ne parle pas de super jolies dents en céramiques, mais pour le reste...

	Maëlle (16) répond	Posté le 02-03-2010 à 08:58
Coucou Bonjour Edgar : remets toi bien et c'est parfait si une chaine de solidarité se met en place. Le plus difficile je crois, c'est dans la durée, parce que tout ne va pas se remettre en place du jour au lendemain !!! AK-US : l'homme est complexe et la solidarité se met en place sûrement plus facilement avec les gens qu'on connaît le mieux, nos voisins, notre région... parce qu'on a traversé les mêmes choses ! Mais c'est un premier pas, déjà ;-) Mamiblue, tu te trompes : il y a aussi du lapin dans JMC, pas plus tard que la semaine dernière : moutarde et tomate... Bon courage Elfe pour le dentiste ... Bises à tous

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