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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cybermomo (64) répond | Posté le 01-02-2010 à 09:36 | ||
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Bonjour a toutes, mamiblue OK pour ton défi. Je suis redevenue tt a fait raisonnable ; fini le chocolat ou du moins je vais tt faire pour! Jaja , minouche allez, vous aussi soyez partantes, on ne va pas faire les imbéciles après ts les efforts qu'on a faits. Allez bonne journée toutes...
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Fabou (78) répond | Posté le 01-02-2010 à 09:17 | ||
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Coucou Mamiblue, pour moi c' est motivation et spinning à fond la caisse! bon j' avoue: hier petits gateaux du meilleur patissier du coin apportés par des copains pour déjeuner, et le soir soupe... mais jambon Jabugo et vin de la Vallée du Duro aïe! je me suis pas pesée et je fiiile au pédalage ! Bisous à tout à l'.
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mamiblue (69) répond | Posté le 01-02-2010 à 08:45 | ||
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levée depuis 5h30!!! mais toujours pressée a + tard bon ne journée avec motivation et douceur
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 01-02-2010 à 08:23 | ||
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momo il faut rester avec nous bon retour à toi est courage
bonjour tout le monde et oui il neige encore chez moi c'est blanc de blanc Mamiblue il y vont à fond la caisse avec toi hihi allez va y venge toi sa fera du bien à Minouche à qui je pense très très fort et à Jaja qui a toujours un petit mot de réconfort AK-US travaille pas trop c'est vrai que pour toi c'est pleine saison et les vacances arrives bon je vais vous laisser rdv avec le cardiologue que j'adore (façon de parler il aime pas les gros ) heureusement que sa me passe au dessus de la tête et que j'ai pas besoin de le voir souvent aller bisou courage tout le monde hé on ai en Fevrier déjà et va y Mamiblue a la charge hihi |
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momo (pertuis, 84) répond | Posté le 01-02-2010 à 07:29 | ||
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bonjour
après 2mois 1/2 de laisser aller je reviens aujourd'hui.j'espere tenir le coup.j'aimerais vraiment arriver au but que je m'étais fixé. motivation où es tu????????? allez courage!!!!!!!! |
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louane (79) répond | Posté le 01-02-2010 à 00:49 | ||
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Un pt tour avt d'aller me coucher. C'est drôle Cybermomo, j'habite à 7kms de St-Maixent, si ça se trouve je connais des membres de ta famille! Bon au lit; Pour un peu Mamieblue va être bientôt levée et je ne serais tjrs pas couchée! Beaux rêves tt le monde.
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mamiblue (69) répond | Posté le 31-01-2010 à 21:32 | ||
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le verdict sera demain pour moi mais qu'importe car je ne suis sûr de rien !!!! mais je devrais être dans le " vrai " poids alors a demain AKUS bon courage t'inquiète pas je les surveille quand le chat n'est pas là les souris dansent!!!! mais elles n'ont qu'a bien se tenir pour la bonne tenue de tes stats !! bonne nuit tout le monde je vous donne RV en février
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 31-01-2010 à 20:30 | ||
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Bonjour tout le monde, AZh, j'aime bien quand la pèche revient sur ce forum :)
Voici un avant gout des stats de la semaine : 255gr perdus en moyenne contre 333 la semaine dernière et 237 celle d'avant. Total : 630,4kg. Ce qui est encourageant c'est que depuis les fêtes de fin d'année les scores sont du côté des pertes, alors qu'avant ... Nous aurions pu nous démotiver en reprenant goût aux bonnes choses, mais on dirait que nous sommes toujours motivés pour arriver un jour à cette tonne envolée... Excusez moi d'avance si je ne papote pas beaucoup pd une dizaine de jours, mais je vais avoir un emploi du temps très chargé, j'essayerai de passer vous faire coucou de temps en temps et vous lirai quoi qu'il en soit ! Eh, les filles, moi aussi je veux renouveler ma lingerie, alors... |
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mamiblue (69) répond | Posté le 31-01-2010 à 19:17 | ||
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comment ça je tripote!!! je soupèse je caresse j'imagine mais je ne mange pas quand j'imagine ensuite les dégats avec Cybermomo on va vous provoquer qy'est ce que tu en penses Cybermomo on les provoque ces chipies et les filles on vous prend a témoin AKUS ça va être génial pour tes stats le poisson clown n'aura plus que les nageoires et Jaja la mémoire!! du temps ou elle était une affreuse gourmande hahahahahaha chiche on va organiser des matchs il ya du tonus chez toutes les nanas du forum et nos hommes ont les provoque aussi avant d'aller a la pêche!!!
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 31-01-2010 à 18:43 | ||
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jaja je sais que tu assumes mais la quand meme c est trop tu vas renger les bouteilles et les petits plats jusqu au 14fevrier !!!!!aller on fait un pari toutes led deux on est tres sage jusqu a la saint valentin et la on fera un petit diner amoureux et pas avant alors deux klg au moin en moin et on achete de la belle lingerie a la place des cochonerie d apero et de fois gras ou autre !!!!!nos maris vont etre ravi tu es partente lol !!!toi qui as tojours un mot gentil pour tout le monde maintenent c est moi qui va te booster tu veuxxxxxxxxxxxxxxxxxx bisous a tous bonne soiree au fait ta vue mamiblue elle touche ,elle hume ;;elle tripote ::mais elle le mange plus le choc c est gagne alorssssssssssssssss on va y ariver aussi minouche
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