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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond | Posté le 30-09-2009 à 23:15 | ||
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bonne idée les photos !!
on ne s'en lasse jamais pour preuve les photos de classe Promis je te fais paser ça mais avec une méga surprise PATIENTE et tu ne seraspas déçue une question où metre les photos pour que ttes puissions voir les photos de chacune? |
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didine (fontainebleau, 77) répond | Posté le 30-09-2009 à 22:25 | ||
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bonjours à toutes et tous,je vois que dans toutes les discutions,il y en a qui craque.j'ai du mal aussi à réaliser toutes les recettes qui donne pour la semaine.si vous avez une superbe idéepour vous organiser dite le moi .bonne soirée.
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 30-09-2009 à 22:19 | ||
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LABOURIQUE je me permets d inscrire ton imail sur mon ordi et je vais esseyer de te joindre comment fait tu pour avoir une telle forme en ne dorment que quelques heures moi il me faut mes six heures minimum ;sur l autre forum j aie lence l idee que vous venier toutes me rejoindre sur la toile en mettant votre photo en face de vos petits mot au moin on verrait a qui on parle et ce serais un joli clein d oeil de ce voir tout les jour et chaque moi on pourais la changer pour voir toutes ensemble les changement qui s effectue !!!!!quand penses tu ????? BISES BONNE NUIT
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fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond | Posté le 30-09-2009 à 21:54 | ||
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Malgré le régime je péte la forme, je dors en moyenne 3 ou 4 hrs et hop une nouvelle journée et le mois est presque passé.
J'ai signé pour trois mois , plus que deux.... trop vite passé. Pour avoir mes coordonnés et moi avoir les vôtres voici mon adresse mail et je vous passerai cela plus dicrétos labourrike@live.fr D'accord avec vs qui pensez ne pas avoir besoin de médoc, c'est vrai qu'on perd vite très vite mais au final on mange toujours aussi mal, alors les années yoyo c'est du passé.Les stars avalent des vers solitaires vous devriez essayer , cf'est naturel aussi... enfin sans moi Mm avec 2 enfants la toile de JMC devient une "drogue" un besoin de vous lire matin et dès que j'ai un moment. Bonne nuit à ttes et demain ts ens avec la diét. Bonne nuit AVIS DE RECHERCHE : UNE CERTAINE NANETTE du 92, elle ne doit pas avoir de portable car elle n'a pas prévenue une seuled'entre nous de son enlèvement ou de sa proche disparition.. Bisous |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 30-09-2009 à 21:50 | ||
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CRACOTE on passe toutes une fois de temps en temps par un passage a vide aller c est bien de t avoir repris en main et on est la si tu as besoin a demain courage et bonne nuit minouche
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cracote (71) répond | Posté le 30-09-2009 à 21:33 | ||
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Bonsoir Mamoune,
La semaine derniere ete catastrophique. Je n'allais vraiment pas bien. Cette semaine je me suis reprise en main. Il faut vraiment que j'arrive à perdre ces fichu kg pour me sentir mieux dans la vie. Donc on verre samedi le verdict. Bonne soirée |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 30-09-2009 à 21:26 | ||
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mamiblue et oui pas de chaussette ni rien d autre dailleur hihi c est pas etonant d etre malade pour le swwap tu as pris quelle couleur moi je prend le TTTTTTTTet je pense le faire en degrader de vert comme mes belles motagnes !!!et toi??? ET COMMENT LES REMETRE A LABOURIQUE ????? TU SAIS TOIE BISOUS TIENT LE COUP ENCORE TROIS JOURS ET ON Y EST BISES A DEMAIN EVELINE OU ES TU J ESPERE QUE TU LACHES PAS JE VAIS VENIR TE CHERCHER PAR LE BOUT DE L OREILLE OK BISOUS .mjm moi aussi j ai du mal je joue un peut trop les equivalences et ca m embrouille un peut je crois que j ai cuisine plus gras que d habitude!!!!! AKUS moi aussi je cherche nanette peut etre est t elle vexe qu on lui as dit quelle etait (un peut beaucoup sur la toilt??????)mais on oeut resonablement toutes se parler et se soutenir alors si tu nous lie nanette rejoint nous il y a pas de probleme noublis pas qu on a toutes commencer ici et qu on t attend bises minoucheeee
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 30-09-2009 à 21:20 | ||
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le mercredi, c'est le jour des enfants, alors ceci explique peut être celà !! Les mamans sont "crevées", essayent de coucher des enfants tout exités et elles vont se mettre sur l'ordi plus tard !!
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mamiblue (69) répond | Posté le 30-09-2009 à 20:51 | ||
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labourryke c'est exactement ce que je me dis elles sont toutes piquées par la mouche tsétsé ce matin c'était en panne reprsie cet am mais chut elles dorment
je suis accro en ce moment parce que complètement larguée je n'arrive plus a m'accrocher l'envie pas les moyens pppffff et toi tu vas bien |
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fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond | Posté le 30-09-2009 à 20:11 | ||
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Vous êtes toutes malades ce jour !!!
Pas causant le groupe !!! Alors à demain !! Bonne soirée. Chut tt le monde dort déjà |
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