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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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chouchoute (34) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:50 | ||
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je commence aujourd'huis je suis trés motiver merci de rester a mes coté pour cette aventure
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chouchoute (34) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:49 | ||
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aujourd'huis je commence mon régime, je suis trés motiver, bon courage atous, chouchoute
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titine (76) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:36 | ||
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coucou,c est parti.menu accroché en cuisine,poids de départ pris et affiché ainsi que les mensurations.tous les ingrédients en place pour un long voyage vers la minceur et le mieux etre.bon courage à toutes
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yaya (97) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:13 | ||
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Allez haut les coeurs. Beaucoup de mal à finir le lait qui allait avec les 'K'. 25 g dans l'écuelle du chien !!!je rêve !! je vais peut-être l'aromatiser avec du cacao pur (une lichette)..pour le moment tout va bien mais on verra ce soir.Bon courage a vous tous qui sont sur la même ligne de départ.
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lolotte (MARANS, 17) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | ||
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Oups je n'ai pas coché l'alerte normale novice de ce site je vais m'y faire...
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Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-09-2009 à 09:10 | ||
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Ça y est c'est le grand jour !
Vous pouvez désormais poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du tchat en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q. ou dans les archives de tchat. Bon début de régime à toutes et à tous ! |
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lolotte (MARANS, 17) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:10 | ||
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Hé bien moi aussi je commence aujourd'hui, j'ai un but précis de perte de poids avec ce programme on verra bien si au 7 décembre j'ai perdu 10 kilos avec le régime à 1400 kcal...Bonne journée
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regime842 (84) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:09 | ||
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aujourd'hui 7 septembre je commence le regime j'espère y arriver je suis convainqu que j'en ais besoin et surtous je veux m'alleger les genoux et pourvoir remarcher .Merci de votre sotien
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krol (82) répond | Posté le 07-09-2009 à 08:57 | ||
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j ai commence lundi dernier j ai presque perdu 2 Kgs ca marche... pour les equivalences entre aliments vous avez une liste dans "bonus". a bientot
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krol (82) répond | Posté le 07-09-2009 à 08:56 | ||
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j ai commence lundi dernier j ai presque perdu 2 Kgs ca marche... pour les equivalences entre aliments vous avez une liste dans "bonus". a bientot
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