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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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titine (76) répond | Posté le 06-09-2009 à 22:13 | ||
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coucou! demain le jour "j" .je commence aussi demain.j ai une semaine de vac pour m intégrer du programme.j espére y arriver. on se motive!!!!!!!!
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belette (AIX EN PROVENCE, 13) répond | Posté le 06-09-2009 à 22:07 | ||
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Salut Calisse, j'ai vu que tu es du 54 moi je suis originaire de Lunéville mais maintenant je suis sur aix en provence. mais c'est cool d'avoir quelqu'un de ma ville natale. bisous à toi et on se tient au courant de notre régime. moi j'ai -13 Kg à perdre
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belette (AIX EN PROVENCE, 13) répond | Posté le 06-09-2009 à 22:04 | ||
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Coucou, demain c'est le grand jour et en plus je m'inscris à l'aquagym. On va tous y arriver. Bon courage pour la première journée de demain. bisous
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calisse (54) répond | Posté le 06-09-2009 à 21:48 | ||
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coucou à toutes!! moi aussi je commence le régime demain, je suis contente et angoisée à la fois.. depuis de nombreuses années j'essaye de perdre mes kilos en trop alors je mets énormément d'espoir dans ce régime et j'espère que j'ariverais à tout perdre.. voilà alors bonne chance à toutes :-)
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marielle62 (62) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:58 | ||
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demain c'est le grand jour , je suis trop contente . j'ai fait les courses et j'ai déjà gouté au yaourt 0% = j'avais trop peur de ne pas aimer.
Bon courage à tous |
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fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:51 | ||
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Pour Martine 07,
Oui je commence demain aussi et oui je bosse la journée. Le matin en tant que prépratrice pour un charcutier fermier et les après midi en tant auxiliaire de vie. Non seulement debout mais bien active. Les seize heure avec les mamies sont terminés, et fini de faire les gâteaux pour les matins ou je commence à 4hr du matin . On se tient au courant, mais j pense que toutes on bosse et que si bien suivi on ne vrant pas de coup de pompe. A demain. |
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patou (33) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:51 | ||
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bonjour a toutes et tous
demain sera difficile car je viens de découvrir le programme pour cause d absence mais j y crois courage a tout le monde |
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patou (33) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:48 | ||
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bonjour a toutes et tous
demain sera difficile car je viens de découvrir le programme pour cause d absence mais j y crois courage a tout lemonde |
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Clemalex (28) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:46 | ||
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Coucou,
Pour ma part aussi, je mets beaucoup d'espoir dans ce régime. En espérant que kje ne vais pas me décourager trop vite. J'ai juste une petite question : je ne sais pas quel plan alimentaire choisir : 900, 1200 ou 1400 calories. Quelqu'un peut-il m'aider. A bientôt Bon courage à toutes |
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fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:45 | ||
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Suis-je la seule à avoir des kilos en trop dans le 38 ( Isère ).
ALors je me " ferais aider " par les autres, enfin je compte sur vous autres qui êtes dans le mm cas que moi. Bisous, demain c'est bientot là. Bonne nuit( qui ort dîne , ne dormez paas trop lol) |
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