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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 25-02-2011 à 13:45
bonjour les filles

Je vois que tout le monde est à ces petites occupations.
Clarinette non les enfants sont pas ensemble ils sont à 37 km l'un de l'autre car c'est par tranche d'âge, ils ne connaissent personne mais je me dis qu'ils font se faire des copains dans le TGV.

chez nous aussi le temps est maussade, j'espère qu'il va faire beau ce WE.



clarinette (01) répond Posté le 25-02-2011 à 11:04
Au fait, je mérite des gifles : j'ai bien dérapé hier soir, j'ai l'impression que le jeudi soir, ça devient une habitude, depuis que mon mari à une répétition ce soir-là...
Bon, je vais essayer de rattraper aujourd'hui, bien sûr. Plus vite je le fais, mieux ça vaut !

clarinette (01) répond Posté le 25-02-2011 à 11:02
Annabelle, d'accord avec toi, plus on a de place, plus on met le bazar ! C'est presque une règle chez moi, mais je lutte ! D'ailleurs, ce WE, on entame les travaux pour les placards de l'entrée et de la mezzanine . Enfin, on va chez Casto estimer ce que ça va coûter... C'est déjà un début !

Opalines, comme je te lis, le soleil perce timidement les nuages, chez nous. Patience, le printemps arrive, mes semis lèvent, je crains simplement la semaine prochaine, puisque je vais les laisser plusieurs jours sans arrosages...

opalines (poisson, 71) répond Posté le 25-02-2011 à 09:05
une bise rapide...temps triste n'est ce pas ?
je reviendrai plus tard!

ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 25-02-2011 à 08:42
Bonjour chères amies. Je vois que chacune est bien occupée. Zazou rassure-toi mon bureau c'est pas mieux. J'invoque le manque de place et tout est par ci par là. Je pense que si j'avais plus de place il y en aurait encore plus!
Bonne contionuation et
BONNE JOURNEE*
Bisous

clarinette (01) répond Posté le 25-02-2011 à 07:53
Bonjour tout le monde !

Annabelle, heureusement, pour les instruments à vent, il faut toujours respirer par la bouche et surtout pas par le nez. Mais ça gêne quand même, notamment pour des problèmes de pression et de justesse.

Opalines, un médecin m'avait dit, plus jeune, qu'il fallait que je vive audessus de 2000 m d'altitude, mais je crois que c'était surtout pour les allergies. Enfin, tout est lié, mais 2000m, il faut déjà aller les chercher !
Oui, le sandre fait partit des spécialités des bons restos en Anjou, mais au beurre blanc,il me semble...

Tete, tesenfants ne partent pas au même endroit ?

Zazou, ce n'est pas si terrible, la compta ! Il faut s'y mettre une bonne fois. Et puis, l'avantage, c'est que quand c'est fait, c'est fait ! Alors immerge-toi dedans un bon coup et classe tout ça ! Je t'autorise un barre de chocolat quand tu auras tout finit ! Mais pas question d'une tablette entière, ça suffit, ces bêtises !

Bon, ma brumisation se finit, bonne journée à toutes.

zazou (91) répond Posté le 24-02-2011 à 16:57
bonjour les filles
je me sens perdue sans mon bordel ! Il me reste encore ma table à dessiner à ranger… Faut dire que c'était quelque chose mon bureau, on ne savait plus où mettre les pieds !
Clarinette, j'ai peur, ma compta n'est même pas commencée ! Combien de carrés de chocolat pour ma compta ????
Tete bon courage pour le marquage du linge, même à écrire et à coller, c'est du boulot !
Annabelle, Opalines quelle chance vous avez de ne pas pouvoir vous enfiler une tablette de chocolat ! J'aimerai bien être dans votre cas !
Ce matin, je n'ai même pas pensé à me peser. Faut que je fasse attention, je dérive, je dois me ressaisir !
Je vais retourner à mes petites occupations après cet intermède avec vous, je vous embrasse.

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 24-02-2011 à 15:14
Bonjour

Opaline çà va encore assez vite pour marquer le linge je prends des bandes adhésives que le colle sur le linge, j'écris avec un stylo spécial, heureusement que je marque que le linge de Dylan. Les enfants vont dans les alpes, Benjamin à Carroz d'Araches et Dylan Bogève, c'est 50 km de genève environ.

Zazou tu as fini ton rangement, tu peux te reposer maintenant.

bonne journée à toutes.

opalines (poisson, 71) répond Posté le 24-02-2011 à 09:25
Soleil, une pensée pour toi, j'espère que tu as retrouvée ta cht'ite! Bonne journée à toutes, je vais aller m'occuper de mon petit troupeau :D

opalines (poisson, 71) répond Posté le 24-02-2011 à 09:23
annabelle, tu pars en voyage organisé en Espagne ?
La tenue de fée changerait du moyen âge. Mon Victor sera lui, en Merlin l'enchanteur pour le carnaval de notre village! Ma voisine lui a confectionné une grande robe de magicien bleue, je lui avais acheté à Euro disney un hénin en velours bleu, une branchette pour la baguette magique (c'est à ça aussi qu'il te faut songer)et le tour est joué!!! Nous brûlons le bonhomme hiver à Poisson et par chez vous les filles cela se fait il ?


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