Je commence lundi 21 décembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-12-2009 à 11:24
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	sev57 (buding, 57) répond	Posté le 16-02-2010 à 21:31
merci joe pour le compliment est merci a momojo pour les encouragements. momojo ca fait longtemp que je ne t pas lue je suis contente de voir que tu nous lit.

	momojo (29) répond	Posté le 16-02-2010 à 21:14
Bonsoir à toutes,Je suis sans doute de l'étage d'âge au dessus de vous 65 ans , et n'ai pas l'habitude de me confier. dans ma vie active ,j'étais éducatrice et avais fait le choix ,pour élever mes enfts de devenir famille d'accueuil à plein temps suite au décès de ma dernière fille à l'âge de 5 ans du à la rougeole,aussi je comprends bien vos soucis de mère de famille.Je désirais aider le plus d'enfants possible .44 accueillis pendant 26 ans de ma vie.Maintenant je m'occupe un peu plus de moi, ai toujours pratiqué le sport(tir à l'arc chasse sur cible animalière et maintenant aquagym ,natation et marche ds les jolis paysages bretons.Bon courage pour la perte de poids.Je suis avec vous.monique

	JOE (21) répond	Posté le 16-02-2010 à 18:19
ELISIA, pas de problème je l'ai déjà envoyé à d'autres ma photo au gros yeux que BLACK BUMBLEBEE m'a fait, elle a un talent caché elle transforme tout le monde à sa guise, bonjour l'artiste. Alors si tu veux réellement avoir peur et me coller sur ton frigo pour ne pas craquer entre les repas. Il te suffit de m'envoyer un mail à joelle.delagnes@free.fr, la photo sera envoyée par retour. Je te trouve très courageuse car même moi je me fais peur. lol Sev bon rétablissement à ton époux et bravo pour ta photo sur le forum. Carmen bisous à toute ta petite famille.

	elisia (31) répond	Posté le 16-02-2010 à 13:23
bonjour à toutes une tite pause pendant la sieste des bebes-ouf- maya l abeille:)) en noir, tu as perdu 2.500, c est tres bien-ça veut dire que ça descend doucement, mais surement-il faut continuer comme ça, ne pas se decourager-moi, c est pareil-tu as fait aussi le voyage à ny donc, ça a ralentit un peu-apres, c est vrai que quand ça stagne trop, il faut faire bouger un peu le corps-un peu plus-faire de l endurance-style faire des marches de plus d une heure d un bon pas-tu es dans une belle region -je reverai d y vivre-avec les mimosas, les palmiers, et les fleurs en hiver--et le bord de mer-j adore ce coin-raconte nous ta region-:) joe, je n ai pas vu tes gros yeux:) carmen, c est super la tite famille agrandie-sev, bon courage avec le retablissement de ton mari-et bon courage pour le regime pour toutes les autres -je pense bien à vous- elisia (qui tente d aller faire de la gym ce soir--gloup-)

	sev57 (buding, 57) répond	Posté le 16-02-2010 à 10:09
c encor moi bon voila g mi un photo de moi qui date de l'annee derniere avant le regime dessus je suis en pleine ceance d'obeissance avec mon chien. a plus tard bisous sev57.

	sev57 (buding, 57) répond	Posté le 16-02-2010 à 09:48
coucou les filles comment va aujourd'hui? mon homme se remet pas trop mal de son intervention il recommence a me tourner autour donc sa va mieux lol.quant a moi g du mal a avoir la peche car faire mon boulot plus le sien sa fait que g du mal a recuperer mais bon je fait avec. je ne vous oublie pas je vous lie meme si je n'ecris pas toujour.je vais voir pour trouver une photo de moi a mettre sur mon profil chose qui ne s'avere pas facile car j'en est pas beaucoup. sur ce a plus tard bisous.

	BLACK BUMBLEBEE06 (06) répond	Posté le 16-02-2010 à 07:36
Pardon les copines, c'es vrai que je ne fais souvent que passer sur le forum, sans doute parce que j'ai rien de spécial à raconter... Mon régime stagne..en tout je n'ai perdu que 2.500 kgs...alors, j'ai décidé de bouger un peu plus, ça va m'aider je pense...GROS BISOUS A VOUS TOUTES

	Carmen (Peaugres, 07) répond	Posté le 15-02-2010 à 23:14
Bonsoir les filles , désoler mais je suis très très occuper par mon petit fils ,et mes filles et mon fils ,se n'est pas de tous repos si bien que je me suis mi entre parenthèse !!!!tous en faisant attention on verra bien,je ne culpabilise pas je me sens bien pour le moment je baigne dans le bonheur c'est peut -être pour sa lol. Merci ma petite Elisia ,je vois que tu tiens le carnet de bort c'est bien continue; et toi ma Joe plein de gros bisous repose toi pendant tes vacances se n'est pas du luxe! Pour se qui est de mes souci financier sachez que c'est rentré dans l'ordre je n'ai pas lâcher le morceau a force de harcèlement il on fini par me rembourser le sommes voler OUFFF!!! Voila mes chères copines du 21 je suis de tout cœur avec vous et vous me pardonnerais d'être moins a faire ma bavarde sa reviendra des la reprise de l'école. Sev,j'espère que ton mari se remet bien de son intervention chirurgical,je lui souhaite un prompt rétablissement. Et toi Elisia ta fille va mieux j'en suis heureuse.<3petit coeur pour elle<3. Et notre petit bourdon noir ou est tu passer?je ne sais même plus l'écrire ton pseudo en anglais car je coller copier lol ,je me trahis de mes ruses aller bisous a toi ma belle. bonne nuit à toute et bonne vacance pour celle qui le son aussi. Attention notre JOE nous surveille byeeeeeeee .A demain pour vous lire. :)<3 carmen.

	elisia (31) répond	Posté le 15-02-2010 à 21:58
je suis repassee vous faire un ptit coucou, mais il n y a personne--snif- ce soir, apres un petit repas equilibré, j ai craqué sur un peu de pain frais plus beurre et ho misere--un verre de sauterne-je ne faisjamais ça moi--aie aie--ça degenere:) joe, ils sont ou tres gros yeux?::))) bonne nuit à toutes elisia bisous à carmen sev jean sylv et toute l equipe

	elisia (31) répond	Posté le 15-02-2010 à 18:49
joe, c est pô grave:))j y fais meme plus attention- ce soir pas de gym, mais je suis allee faire les courses à pieds-il fait glacial-j ai du perdre quelques calories-ce soir, comme ti mari n es tpas là, je vais pouvoir me coucher tot avec un bon livre et au chaud sous la couette-d abord, je vais me faire une bonne tasse de thé-je suis pire qu une anglaise-:) avec the dash of milk en prime-le dash ecreme--pardon--:) mon humeur est au beau fixe-je sens que je commence à flotter dans mon jean-donc, c est bon pour le moral-ça aide à faire attention- gros bisous à toutes peut etre à ce soir- elisia

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