Je commence lundi 19 juillet

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-07-2010 à 08:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	CABESTAING RICHARD (06) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:46
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	CABESTAING RICHARD (06) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:46
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	CABESTAING RICHARD (06) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:46
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	CABESTAING RICHARD (06) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:44
BONSOIR TOUT LE MONDE. JE VOUS INVITE CE SOIR A MANGER UNE MINI RATATOUILLE ET VOUS PRÉSENTE 2 DE MES ŒUVRES DE 2008. BONNE NUIT ET A DEMAIN POUR LA KILLEUSE... RICHARD 06670

	tournesol (36) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:06
Bonsoir ! ouai!!!!!!!! je viens d'apprendre que quelqu'un de mon village s'est inscrite elle aussi au programme JMC. Elle m'a vu si enthousiaste et convaincue....qu'elle a été voir. Je suis très contente pour elle, puisqu'elle a déjà commencé à larguer du lest ! Et çà se voit, çà silhouette est déjà mieux dessinée. Et nous autres, demain, serons-nous mieux redessinés...c'est sûrement bien ce que je nous souhaite à tous! FLOLAGAF... oui, une bonne organisation çà aide, mais faut pas te frapper pour autant. Quand tu regardes les menus ou plutôt: les recettes... on s'aperçoit vite que tout est très rapide à réaliser, parce que super simple. J'avais l'habitude de cuisiner (dans les règles de l'art) que veux-tu, j'adore çà. Tout le monde n'aime pas forcément cuisiner, ou bien ne sait pas le faire ou encore n'en a pas la possibilité ni le temps... Et bien, je n'en reviens pas de la façon simplissime de préparer nos plats-régime...que l'on peut très bien faire prendre sans rien dire à notre entourage : j'ai essayé et personne ne s'en est aperçu! Evidemment, je ne parle pas de mettre tout le monde au régime, surtout les mômes! Mais certains plats principaux passent très bien, suffit de changer ce qui va autour et les desserts. Enfin, c'est ma petite expérience, qui me simplifie bien des choses.

	paty (13) répond	Posté le 03-09-2010 à 19:39
COUCOU LES FILLES ET TONTON BONNE JOURNEE J ESPERE MOI SUPER CETTE APRES MIDI MA FILLE MA COUPER LES CHEVEUX PUIS TIRER LES MECHES LE MORAL ET BON DEMAIN LA KILEUSE :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	brigitte24 (24) répond	Posté le 03-09-2010 à 19:17
coucou à tout le monde, flolagaf bon retour parmi nous c' est super cool que tu parles de la killeuse >:) :(( :-bd bon allez j'arrete je n'ai qu'à m' en prendre à moi meme bon allez tout le monde est pret pour demain? Gros :-* :-* à demain

	flolagaf (80) répond	Posté le 03-09-2010 à 18:32
Bonsoir à toutes et à toi Richard, J' ai repris le travail depuis le 1er septembre et je n'ai pas eu le temps de venir vous voir, et là !!! 8 pages de retard !! J'ai de la lecture. Ce que j'ai commencé à lire et toujours aussi plaisant... Je stressais un petit peu avec la reprise, c'est pas toujours facile de réussir à faire les repas du soir et du midi en une seule soirée plus les repas pour le reste de la petite famille. Je vois que je ne suis pas la seule dans ce cas là. Il va falloir que j'arrive à m'organiser autrement. Merci pour celles qui ont toujours un petit mot perso pour les autres, je trouve super gentil. A demain pour le rendez-vous avec la " killeuse ". Bonne soirée à toutes et à " tonton " Richard. Gros bisous.

	brigitte24 (24) répond	Posté le 03-09-2010 à 15:45
Je passais faire un petit coucou :-* :-*

	brigitte24 (24) répond	Posté le 03-09-2010 à 10:16
ET JE SOUHAITE UN BON DEPART EN VACANCES A TOUTES CELLES QUI PARTENT OLIVE ET BIEN D'AUTRES JE SUPPOSE PROFITEZ EN !!!!!!!!!!!! B-) B-) :-* :-*

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