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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-07-2010 à 08:19 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isa (ORBAN, 81) répond | Posté le 21-07-2010 à 09:11 | ||
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Richad, Nadège, je vois que vous vous pesez régulièrement, moi je m'en tiens aux conseils d'une fois par semaine (vivement samedi..) l'aiguille bouge t-elle si vite dans le bon sens ???
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elfie (valbonne, 06) répond | Posté le 21-07-2010 à 09:06 | ||
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Adesse tu ne peut pas répondre personnellement aux membres il suffit pour cela de citer leur pseudo en t'adressant à l'un d'entre eux ;)
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tournesol (36) répond | Posté le 21-07-2010 à 09:04 | ||
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Bonjour tout le monde!
Comme toi, Isabelle cabral81, je ne viens pas à bout de tout ce qu'il nous faut manger. Je ne mange ordinairement jamais autant ( et aucun grignotages ! ). Je m'inquiète quand même: ce serait le comble de...grossir !!! Bon, c'est la semaine de mise en route... peut-être bien que "les merles ne chanteront plus comme les grives".... si çà se trouve, je vis sur mes réserves : 35 kilos de trop...y'a de quoi piocher !!! Bon courage aux affamés et autre tentés. J'ai sorti un jean que j'aimais bien et dans lequel je n'entre plus... Je le regarde.....et je rêve. |
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Nath59 (59) répond | Posté le 21-07-2010 à 08:52 | ||
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bonjour à tous !
je viens de vous rejoindre sur ce forum, moi aussi j'ai commencé lundi dernier. j'ai 30 kilos à perdre... il faut que je m'accroche ... je suis habituellement une habituée des grignotages... bon courage à tous, et bonne journée |
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ADESSE répond | Posté le 21-07-2010 à 08:41 | ||
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COUCOU
petit problème je ne sais pas comment repondre a vos commentaires personnel quelqu'un pourrait m'expliquer merci a tous |
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elfie (valbonne, 06) répond | Posté le 21-07-2010 à 08:32 | ||
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alors quoi de 9 aujourd'hui ? tout va bien ? ici tout baigne pas eu faim hier et côté repas je suis pas les menus aussi j'aime pas tout donc je fais en sorte d'équilibré et de me raprocher des menus !
bonne journée biz |
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elfie (valbonne, 06) répond | Posté le 21-07-2010 à 08:32 | ||
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alors quoi de 9 aujourd'hui ? tout va bien ? ici tout baigne pas eu faim hier et côté repas je suis pas les menus aussi j'aime pas tout donc je fais en sorte d'équilibré et de me raprocher des menus !
bonne journée biz |
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elfie (valbonne, 06) répond | Posté le 21-07-2010 à 08:30 | ||
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coucou
pour les personnes qui recoivent pas de vidéos vous devriez écrire à l'équipe pour le signaler (questions personnelles) |
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GERARD Nadège répond | Posté le 21-07-2010 à 08:28 | ||
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;) nadège
bonjour le troisième jour et pas de fringale du mal a finir les plats et déjà des résultats moins ballonner et l'aiguille qui baisse à la balance |
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paty (13) répond | Posté le 21-07-2010 à 08:25 | ||
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;) coucou a tout le monde voila le troisième jour :-O
tout va por le mieux bonne journée a vous tous a++++++++++++++++++ |
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