Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 29-09-2010 à 20:37
bonsoir à toutes et à Druide ! Un petit coucou du soir, j'ai une semaine chargée, je tiens bon la barre SANS écart ! allez je frime ... et je mens j'ai taper dans les flamby des gamins et mmmmmmmmmmm juste un pour le plaisir >:) Allez je vais coucher mes loulous et me lover sur mon canapé toute seule avec mon chien et mon chat , mon homme est en déplacement à l'étranger pour 15 jours :(( bises à toutes et bonne nuit :x

	Fanojo (51) répond	Posté le 29-09-2010 à 20:08
Et coucou Justine, Ben on se rappelle tous que tu faisait du Badminton, qu'est ce que tu crois ;) ... Isa a une meilleur mémoire que moi, c'est sure, mais on commence a toutes bien se connaitre maintenant. Gros bisous Justine

	Fanojo (51) répond	Posté le 29-09-2010 à 20:01
Eh Pénélope, finalement revirement de situation, mon ptit bouchon a oublié que nous devions faire des crêpes (mémoire de poisson rouge comme sa mère???), donc j'ai pas fait de crêpes.... je suis une mère indigne, mais presque mince :D . On peut pas tout avoir dans la vie ;) . Bon une petite faim dans l'après midi, une figue et un morceau de pain complet (toujours addict au pain!!!), alors ce soir une soupe Sveltesse 0% conseillé par JMC. Dites les filles, quand nous aurons vaincu nos kilos, vous pensez que nous serons amoureuse de JMC comme nous le sommes de Druide49? :P Le pauvre Druide, il va nous prendre pour des folles, et plus jamais revenir :((

	Fanojo (51) répond	Posté le 29-09-2010 à 19:52
Tu m'étonnes que j'ai peur de Lydie, Amoureuse qu'elle est la miss 84, j'allais pas dire "je t'aime" a Druide, trop risqué!!! Pas folle la guêpe!!!

	Fanojo (51) répond	Posté le 29-09-2010 à 19:50
Ma Cookette, Evidemment qu'on avait vu que tu n'étais pas là, mais on sait bien que ça n'est pas toujours simple. Je te fais d'enorme :-* :-* :-* , passe une bonne soirée. Rosy aussi a disparue momentanément!!! Bises les filles

	cookette (63) répond	Posté le 29-09-2010 à 19:46
Eh vous vous etiez rendu compte que j'etais pas là??? Ben j'espère car moi cela m'a manqué de pas pouvoir venir et cela va etre presque toute la semaine comme çà!!! Bon je vous "kiffe grave" mais cette fois j'ai tout lu et il est temps que je m'en aille BIg bisous

	cookette (63) répond	Posté le 29-09-2010 à 19:41
Fabienne t'as peur de Lydie? T'oses pas dire à Druide que tu l'aimes et bien moi je le dis pour nous : on l'aime l'homme de notre forum!! :x Pour info moi aussi j'essaie de pas craquer cette semaine (pénélope me surveille!!!mais j'ai aussi eu droit aux crepes avec mon fiston et j'ai craqué sur deux!!! >:) >:) Oui je sais c'est pas bien et je ferai le tour de ma maison en me flagellant!!! :((

	cookette (63) répond	Posté le 29-09-2010 à 19:32
Salut les filles un peit coucou rapide car pas trop de temps cette semaine :(( Mais que se passe t il vous buggez à tour de rôle ? mOI QUI CROYAIT AVOIR BEAUCOUP DE PAGES EN RETARD EN FAIT VOUS PRENEZ UNE PAGE CHACUNE EN METTANT 10 FOIS LE MEME message hi!hi! A au fait Fabienne j'adore ton petit moment avec Bill où tu pretes serment!!! Lydie, je suis fière de toi qui a mis ta tunique, je me souviens de ton message quand tu l'avais acgete!!! ;) Bon allez mes cops j'yretourne, je suis encore pas chez moi ce soir ... Bisous d'Auvergne :x :x :x

	Justine (Caen, 14) répond	Posté le 29-09-2010 à 18:07
Coucou les filles et le garçon :) Alors ça c'est gentil d'avoir repensé que je faisais du badminton ... je n'ai toujours pas pu reprendre à cause de mon pied : la cicatrisation est pas mal, mais ça reste douloureux :-S Il faut dire que je n'ai pas été raisonnable, il y a deux semaines j'avais trop envie de rejouer alors j'en ai fait 1h30 mais j'avais mal (forcément)... enfin bon !! Quand je pourrais reprendre ça sera un immense soulagement, ça me manque bcp !! Sinon, je suis d'accord, il faut essayer de penser à Noël : "normalement" on sera les + belles ;) Moi, je me fixe vraiment cet objectif. Il faut dire que je suis à Rennes pour mes études, donc loin de ma "vie sociale" et je ne vais pas m'amuser à aller au resto toute seule ... alors je suis trés sérieuse, en + c'est rigolo car je loge chez l'habitant et la dame a repris son régime "grâce" à moi :) alors on parle nourriture light ! Bonne fin de journée à + tard

	lydie (84) répond	Posté le 29-09-2010 à 14:46
Le gateau est fait et les petits suisse mangés. Ma fille s'appelle Marie, et dans 10 mn je l'emmène au centre équestre. Donc je vous retrouverez demain ;) . Isa, pour les salades tu peux prendre de la roquette, et y ajouter de petit morceux de tomates, quelques graines au choix et avec du vinaigre balsamique ils se régaleront. Cette glace thermomix, je la connais pour en avoir mangé chez ma belle soeur, c'est délicieux, et ultra rapide à faire Bises à tous et à demain

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