Je commence lundi 16 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-07-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	NOAMA (39) répond	Posté le 13-11-2010 à 09:29
Bonjour les filles, DANYE - COLINETTE - MARIE - MARNORIE- MARY - COLNIE - Bonne journée et plein de bises :-* :-* :-*

	colnie (67) répond	Posté le 13-11-2010 à 08:15
coucou tout le monde Voila la petite fete est finie. que du bouheur, le petit etait excite comme un pou, mais heureux. il ne pouvait plus fermer sa bouche quand il a vu le vélo, et a 21h nous avons fait des essais sur la route. pas evident, il faut qu il s habitue, car ce velo est plus grand que l ancien. nous avons joué a la wii avec lui, il ne tenait plus en place. belles photos lorsqu il a soufflé ses 7 bougies. plein de joie pour tout le monde. par contre, plus l habitude de manger toutes ces petites choses et ce matin je suis barbouillee. ce sera diete aujourd hui. plein d ondes positives a notre DANYE, très courageuse et qui se bat contre ce maudit crabe. je pense très souvent a toi, meme si je n ecris pas. :-* :-* :x grisaille en Alsace, mais quelle douceur, on va pouvoir se promener et s oxygener, cela fera du bien. je vous souhaite une bonne journée et a bientot :-* :-* :x :x ;)

	DANYE (77) répond	Posté le 13-11-2010 à 07:40
Coucou les filles. Mary contente de voir que lui ne perds pas ton sens de l'humour et aussi que tu te sentes bien là est le principal. Je rigole toute seule quand je pense à nos montage soutien gorge ou aux grandes culottes. Tu sais en ce moment je porte des pyjamas grenouillière qui me font bien rigoler aussi avec des pressions partout. Colinette à tout à l'heure Noama idem Marie de Dunkerque merci pour les ondes positives Manorie alors as tu réfléchir à ton organisation je vois que vous n'êtes pas très loin l'une de l'autre. Je vous embrasse toutes

	Mary (Melen, Liège, 46) répond	Posté le 12-11-2010 à 23:16
moi quand je mets des bougies et de l'encens, c'est pour tout le monde!!! autant mettre toutes les chances de mon côté!! Il y en a bien 1 qui écoute!! Je suis plutôt supersticieuse mais pas croyante. J'ai passé tous mes examens avec un mini nounours qui appartenait à mon mari quand il était bébé et ça m'a toujours porté chance,même pour le permis de conduire il y a 30 ans. je crois que maintenant en France,il faudrait 14.000 gri-gris,une tresse d'ail autour du cou et brûler 25 cierges dans toutes les églises pour avoir son permis. Mon mari est tout heureux quand je viens vous parler,il dit qu'il voit que je change et que vous me faites un bien fou. Ce qui est vrai. Il sait qu'il me laisse entre de bonnes mains à partir de lundi pour 1 mois. Je vous embrasse toutes, passez une excellente nuit, plein d'ondes positives à Danye,on pense toutes à toi. Vivement demain soir,en pyjama,les doigts de pieds en éventail quand tout le monde aura regagné ses pénates, les parents au lit!!!!!!!! c'est le monde à l'envers. Bisousssssssssssssss

	Mary (Melen, Liège, 46) répond	Posté le 12-11-2010 à 23:04
Bonjour mes anges gardiens, je suis fin prête pour demain,les 65 ans de mariage des parents..Il n'y a qu'une chose qui m'embête,c'est le temps:il y a une tempête qui sévit depuis hier et ça va encore durer 2 jours.Il y a quelques arbres arrachés,des toits envolés mais pas de blessé.Le moins que l'on puisse dire,c'est que ça décoiffe!!demain je vais m'accrocher à la chaise roulante de maman,heureusement que j'ai encore du poids pour ne pas flotter comme un drapeau!!J'espère qu'on ne va pas être trop mouillées quand même,on doit aller à la mairie de Liège,c'est loin et en plein centre ville,je déteste ça.On aura notre photo de famille dans le journal de lundi ou mardi,je vais l'acheter et j'essaierai de la scanner pour vous la montrer. Sinon je vais bien,j'ai briqué la maison toute la journée pour qu'elle ressemble à un sous neuf! C'est vrai que Noama a une vrai philosophie de vie qui ressemble au bouddhisme,elle est remplie d'amour et de sagesse.Je suis allée 5 fois en Asie du sud-est et j'ai opté pour quelques préceptes de leur religion,chaque être vivant à sa place dans le monde et pour moi il n'y a pas de "plus important" que d'autres.Je considère le Bouddhisme comme une philosophie et non une religion.A la maison il y a des Bouddhas,une icône de Saint Nicolas (elle vient de Russie,elle appartenait à mes ancêtres qui ont dû la cacher aux péril de leur vie pendant la période communiste),des tryptiques catholiques et j'ai aussi tout le panthéon des dieux antiques grecs!!

	Marie de Dunkerque (Hondschoote, 59) répond	Posté le 12-11-2010 à 22:21
Gros bisous tout le monde ! :) MARNORIE j'ai perdu 16kg400 mais demain je ne sais pas encore ! peut-être 17? J'ai commencé le 16 août. :D J'ai suivi les menus à la lettre les deux premiers mois puis j'ai compris le système et donc aujourd'hui je choisi un peu comme je veux . Le plus important c'est de bien vérifier les équivalences ! :-q et de bien répartir l'alimentation dans ta journée. Exemple pas deux fois des féculents pas 100g de pain, 20 ou 30 g de fromage selon le fromage :P c'est là qu’intervient les équivalence. Mais je me tiens à 1 kg semaine le reste c'est du bonus "au cas ou". Les fêtes approchent alors... >:) entre les chocolats les truffes et les 'strinns" si t'es du coin tu sais ce que c'est!!! le mois de janvier et les voeux c'est pas top pour le poids X( :) NOAMA gros bisous du Nord et bon W.E. :) COLINETTE toujours surbookée ? Bon W.E. ma belle. :) DANYE toutes mes pensées positives vont vers toi :x Allez je vous souhaite une BONNE BALANCE ;) ;) et à lundi. Bisous :-* :-* :-*

	NOAMA (39) répond	Posté le 12-11-2010 à 19:44
COLINETTE - Elles sont déchaînées, pétée de rire, je ne peux plus m'arrêter :-* :-*

	COLINETTE41 (41) répond	Posté le 12-11-2010 à 18:51
ZUT j'ai loupé sur FACE-BOOK juste le temps d'emmener Aurélie au Tenis... :-S

	NOAMA (39) répond	Posté le 12-11-2010 à 12:34
Coucou les filles, je n'ose dire BONJOUR, il est 12 H 15, COLNIE - Nous comprenons que vous ayez craqué, il y a des moments plus difficiles que d'autres, et cela permet de se vider, puis de se ressourcer. Très bonne fête en famille :-* MARIE - Non bour le bouddhisme, c'est seulement mon chemin personnel. S'il se rapproche du bouddhisme, c'est le hasard, ou les gens qui m'ont aidé à m'appaiser. Mais quoiqu'il en soit, je n'y suis pas hostile, pas plus qu'à n'importe quelle autre croyance ou philosophie. C'est à chacun de trouver ce qui lui convient, et de respecter les autres sur leur chemin.Je suis enfin en paix intérieure, et c'est tellement bon, je fais des rencontres sans cesse parce que je suis ouverte, alors que j'étais fermée... MARY - MARNORIE - DANYE ma douce - MURIEL beaucoup de douceur à vous toutes :-* :-*

	marnorie (hondschoote, 59) répond	Posté le 12-11-2010 à 10:10
bjr! oui tres bonne idee pour sachet. tu as perdu bp? oui je suis ds le lotissement pres de l ecole

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