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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-08-2010 à 09:39 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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gene (01) répond | Posté le 09-10-2010 à 14:13 | ||
coucou bravo a tous pour votre perte de poids kalitin moi je trouve ça super ta bien bossé pour ma part la balence a ete sympa avec moi je change de dizaine je suis contente et mn imc a bien baissé bo weeck nd a tous |
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gene (01) répond | Posté le 09-10-2010 à 14:13 | ||
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coucou bravo a tous pour votre perte de poids kalitin moi je trouve ça super ta bien bossé pour ma part la balence a ete sympa avec moi je change de dizaine je suis contente et mn imc a bien baissé bo weeck nd a tous |
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gene (01) répond | Posté le 09-10-2010 à 14:13 | ||
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coucou bravo a tous pour votre perte de poids kalitin moi je trouve ça super ta bien bossé pour ma part la balence a ete sympa avec moi je change de dizaine je suis contente et mn imc a bien baissé bo weeck nd a tous |
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gene (01) répond | Posté le 09-10-2010 à 14:13 | ||
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coucou bravo a tous pour votre perte de poids kalitin moi je trouve ça super ta bien bossé pour ma part la balence a ete sympa avec moi je change de dizaine je suis contente et mn imc a bien baissé bo weeck nd a tous |
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gene (01) répond | Posté le 09-10-2010 à 14:09 | ||
kalitin* je te souhaite 1 joyeus anniversaire bisouis |
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lina -8,6kg/20kg depuis le 6 /09 (13) répond | Posté le 09-10-2010 à 13:01 | ||
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salut l équipe, le verdict a été assez bon ce matin au reveil -1,1kg je n'ai pas à me plaindre,pourvu que ça dure en tous cas la motivation y est toujours.mon seul plaisir que je me permet c'est une canette de coca cola light tous les jours comme collation aux alentours de 15h30.le week end prochain je suis de mariage j 'espere que j'arriverai à gerer.Bon! on y est pas encore.bonne journee
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Christian73420 (MERY, 73) répond | Posté le 09-10-2010 à 12:11 | ||
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Bonjour à toutes et a tous
Bravo pour vos resultats a tous ceux qui ont perdu du poid. ;) Courage a ceux pour qui la pesée de ce matin les a un peu frustré Pour moi cette semaine seulement 400 Grs en moins X( X( Mais ca fait - 6,4 kgs depuis le debut et je suis confiant De plus je me sens de mieux en mieux et je pense que cela aussi est trés important. allez courage a tous et bonne semaine. :) :) |
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sophie 61 (61) répond | Posté le 09-10-2010 à 11:39 | ||
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bonjour a tous et a toutes pour moi ce sera -600g je suis un peu decue mais bon c est comme ca choupinette nous ne sommes pas des robots notre organisme reagit de differente maniere mais nous sommes la pour te soutenir ne te demoralise pas plusieur facteur peuve rentrer en compte le stress, les cycles menstruel, la fatigue allez ma belle courage on est tous et toutes la bisous et profitez du beau week end qui s offre a nous bravo christophe pour ta perte de kilos c est super bisous
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Nath 59 (59) répond | Posté le 09-10-2010 à 10:19 | ||
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je crois qu'il va falloir maigrir encore au moins de 10 kg car je n'arrive même pas à reunir les 2 bouts pour le fermer un peu déçu mais je le reéssyrai dans moins 5 kg allez BIZ la vie est belle, j'ai déjà assez de soucis à la maison je ne vais pas me gâcher un we de repos car ce we je ne travaille pas ça ne sera pas le cas la semaineprochaine
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MAPY (63) répond | Posté le 09-10-2010 à 10:18 | ||
salut, super contente perdu 1kg et 3cm de tour de taille, le reste ne bouge pas trop vite mais c'est pas grâve, sinon félicitation à ceux qui ont perdus, pour les autres accrochez vous, dans la durée il y aura de toute façon un résultat. |
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