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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-08-2010 à 09:39 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Florence : -5,5kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond | Posté le 07-10-2010 à 23:11 | ||
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c inacceptable sandpouss vous êtes hôtesse de l'air pas des put... vous êtes pas la pour satisfaire le clients au lit mais pour faire en sorte que sont vol se passe bien mon dieu se monde defois me dégoute pourquoi quelqu'un qui ne fait pas un 36-38 ne peut pas faire tout simplement sont travail sans qu'on lui demande de vendre du fantasme
bonne nuit et tien bon |
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sandpouss73 (Chambery, 73) répond | Posté le 07-10-2010 à 23:03 | ||
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Bon soir à tous!!! Moi aussi je suis quelque part conductrice!!! Mais en vol, je suis hôtesse de l'air. Donc les repas sur 48 ou 72 heures... Pas simple, fait faire avec les plateau repas... C'est servi à bord donc... Faut faire super gaffe... Mais on fair avec... Encore 8 kgs à perdre avant de passer à la trappe... Et oui de nos temps il ne garde que les meilleurs et aujourd'hui les meilleurs, dans notre boulot c'est tout d'abord esthétique... Alors courage
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MAPY (63) répond | Posté le 07-10-2010 à 22:15 | ||
coucou, me revoilà dans mes gamelles ce soir au boulot, salade verte et jambon maigre, côte de porc maigre et haricots verts assaisonnés d'harissa, un yaourt aux fruits 0% et deux minuscules pommes, j'ai 1/2 heure pour tout avaler et prendre un café, mais à 19h les grands pontes sont partis, alors je m'accorde 10 mns de plus. (je suis vilaine, je sais). Sinon ici depuis 2 jours il fait chaud, ça surprend cette châleur inattendue. bon we minouche, maintenant tu es rôdé pour les apéros entre copines, et ne t'inquiètes pas je vais rester sur le forum un bon peu, vu que la phase de stabilisation est longue et pleine d'embuches. BISE A TOUS LES REGIMEURS |
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Nath 59 (59) répond | Posté le 07-10-2010 à 21:46 | ||
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Minouche pour ta tranche de kougloff, elève le pain demain et ca ira moi ce soir j'ai craqué pour une bière j'ai posé des plinthes pendant 2 heures puis remonté un lit et repassé la nouvelle parue de lit de mon fils , car nous lui avons posé son parquet dimanche, on se serait cru dans Déco alors ce soir ca était bière et détente dans la canapé avant champignons poélé aillé et persillé + 100 g de spagetti + 2 tranches de blans de dinde allez BIZ bonne nuit et à demain car debout 5 h
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christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond | Posté le 07-10-2010 à 21:45 | ||
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LINA : je suis conducteur , en effet, mais de travaux !!
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lina -8,1kg/20kg depuis le 6 /09 (13) répond | Posté le 07-10-2010 à 21:37 | ||
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Christophe j ai cru comprendre que tu étais routier et bien moi je suis conductrice d' autocar tu as choisi de transporte de la marchandise et moi des personnes bonne soirée a tous .
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christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond | Posté le 07-10-2010 à 20:40 | ||
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Minouche : dans ma jeunesse j'allais au POISSON ROUGE ( discothèque )près de colmar, tu connais ?
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minouche -6kg100//30KG (68) répond | Posté le 07-10-2010 à 18:56 | ||
pour moi je crois que c est fichu pour demain je viens de craquer avec ma fille pour une tranche de kougeloph pfttttttttttttttt c est pas cool yoyote va faire la tete |
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Florence : -5,5kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond | Posté le 07-10-2010 à 18:08 | ||
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oui merci minouche c se que je me dit aussi, donc si samedi il n'y a pas de chiffre en moins ou peu. je me rappellerais que déjà 5.5kg en 1 mois c super :-q
si ca continue comme ca (se que je ne pense pas :(( ) je devrait avoir tout perdu dans 2 mois et donc après 3 mois de stabilisation (avant la fin du programme) enfin après la stabilisation sera pour toujours bis |
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minouche -6kg100//30KG (68) répond | Posté le 07-10-2010 à 17:57 | ||
JESSICA BIENSUR C EST COOL LA MOTIVATION ET LA BONNE HUMEUR C EST LE MOTEUR DU REGIME FLORENCE 5KLG 500 C EST MEME BEAUCOUP EN UN MOIS ON DEVRAIS PAS DEPASSER 3OU 4 KLG ALORS ON EST TOUT BON NATH CA DOIT BOUGER A 900 C EST SUR T INQUIETTE PAS BISES BONNE SOIREE A TOUS BISOUS |
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