Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	marie (57) répond	Posté le 18-09-2010 à 06:49
déçu ce matin je me suis pesée je n'ai perdu que 1k100, pourtant je n'ai fait aucun écart,bon on vas essayer de ne pas trop se décourager, et continuer il faudra que nos efforts soit récompensé, je vous dis bonne journée a toutes

	chouette répond	Posté le 18-09-2010 à 06:40
Bonjour,matinée un peu fraîche! ah làlà grosse déception X( que 800gr de perdus à 6h15 j'ai pourtant tout suivi à la lettre. grosse baisse de moral Enfin bonne journée à tout le monde,je vous souhaite de bons résultats et une super journée

	minouche -5KG 400///30KG (68) répond	Posté le 18-09-2010 à 06:35
JE SAIS HIHIH JE SAIS HIHI ;) C EST TOT POUR UNE BELLE ASSIETE DE CARPATCHO DE BOEUF :(( :(( MAIS BON JE PARTS JUQUA LUNDI ET COMME HIER LES PHOTOS ETAIT FICHUS JE VOUS MET L ASSIETE POUR VOUS MONTRER QUON MANGE C EST AUSSI AVEC LES YEUX ET QU ON MAIGRIT AVEC PLAISIR JE VOUS SOUHAITE A TOUS ET TOUTES UNE BONNE PESEE BON WKEND MINOUCHE

	titia (dieppe, 76) répond	Posté le 18-09-2010 à 02:04
coucou a tous!!! pour moi la nuit va commencé je rentre d aun repas d anniversaire ou je pence ne pas avoir fait trop d éxès crudité peu assaisonné,une petite tranche de roti de porc et un tout petit bout de roulé choco :^> voila on vera bien sur la balance tout a l heure trop hate!! bisous a bonne nuit les chéri!!!!! :P :x

	sissi08 (Vivier au Court, 08) répond	Posté le 17-09-2010 à 23:51
Bonsoir ,comme vous toutes,je suis impatiente d être à demain pour voir les résultas.

	sissi08 (Vivier au Court, 08) répond	Posté le 17-09-2010 à 23:48
Bonsoir,je suis comme vous toutes , impatiente d être à demain pour voir les résultats.

	lillou (17,2kg à perdre) (27) répond	Posté le 17-09-2010 à 23:40
@ FAFA : :-q B-) :D Allez, bonne nuit à toutes

	Bonheur (10 kg à perdre) (69) répond	Posté le 17-09-2010 à 23:18
Bon, j'y renonce je voulais vous envoyez un gig rigolo, je n'y arrivpe pas. A demain et bonne nuit

	fafa (communay )(objectif -15) (69) répond	Posté le 17-09-2010 à 23:11
bonsoir ! bon je reviens tout juste d'une réunion de STANHOME a la fin notre hotesse nous avais préparé un buffet rroollaallaaaaaaaaa.......un truc de malade 12litres de punch et pleins de trucs a bouffer :(( :(( :(( et la je me suis surpassée je n'ai absolument rien mangé :D :D et j'ai seulement bu une gorgé de punch faut pas déconner quand même ;) ;) allez on verrabien si ces efforts vont payer demain ... :) bye bye

	Bonheur (10 kg à perdre) (69) répond	Posté le 17-09-2010 à 23:11
http://pastille.centerblog.net/rub-gifs-bonsoir-bonne-nuit.html essai

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