Je commence lundi 13 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	soleil (meucon, 56) répond	Posté le 08-09-2010 à 13:57
:) Bonjour, Je m'appelle karine,je commence lundi le régime,j'aimerais perdre 10 kg,je suis très gourmande et j'adore le chocolat. J'ai trois enfants dont un bébé de 7 mois,voilà un peu la cause de ces kilos en trop! Vivement lundi! a+

	Jade répond	Posté le 08-09-2010 à 13:30
Bonjour, comme vous je commence le 13 septembre, j'avais déjà fais ce régime puis repris 8kg donc je m'y remets sérieusement... bon courage à tout le monde !

	LEROY VALERIE (27) répond	Posté le 08-09-2010 à 11:40
Bonjour, Moi c'est Valérie j'ai 42 ans et plus de 40kg à perdre, et tout comme vous je me lance dans ce régime dès lundi. J'espère réussir car j'ai vraiment besoin de perdre tous ces kilos! Alors Bon courage a tous!! ;)

	Chouky (91) répond	Posté le 08-09-2010 à 10:56
Bonjour à tous, je commence moi aussi le 13 septembre, je voudrais perdre 10kg. J'ai déjà testé le régime de Jean Michel Cohen en octobre 2008 je trouve ce régime formidable et j'ai pu perdre en 7 mois 19 kg alors que je m'étais fixé comme objectif d'en perdre 15. J'ai toujours été assez ronde et je ne pensais pas que ce régime marcherait aussi bien, après un peu plus d'un an d'arret et seulement 1,5 kg de repris je me lance à nouveau dans l'aventure pour arriver un une IMC normale après avoir été durant des année en catégorie obèse. Mon expérience a permis à d'autres amis d'essayer et ça a marché aussi il faut surtout de la motivation, aimer cuisiner et être organisé car je reconnais que ce n'est pas toujours facile de cuisiner tous les jours des plats différents et s'occuper d'une vie de famille. Sinon j'ai 36 ans et 2 jeunes garçons de 4 et 7 ans. Je vous souhaite à tous bon courage et ne vous inquiété pas ça marchera j'en suis témoin. :)

	myr27 (98) répond	Posté le 08-09-2010 à 10:42
Bonjour, moi c myr, g 40 ans et je me lance avec optimisme dans l'aventure. Je pense que ça va être difficile, mais je dois prendre le taureau par les cornes cette fois ci car 40 kilos ou plus se sont insérés dans ma vie sans que je ne m'en préoccupe. Il n'est pas trop tard. Alors bonne route à tous.

	GRUN LAETITIA (dieppe, 76) répond	Posté le 08-09-2010 à 10:13
bonjour a toute et tous je vais allé faire mes courses pour commencé le regime lundi mais il y a quelque ingredient que je ne sais pas ou les trouvé pourrié vous m aider svp ds quel rayon... :( donc il y a le tofu,le quinoa,et le polenta merci d avance et bon courage a tous :-*

	motivee (38) répond	Posté le 08-09-2010 à 10:04
bonjour a tous et toutes !... je commence aussi le lundi 13 ! en esperant que ca me portera bonheur , car aucun regime ne marche pour moi ! j ai 62 ans et 5kg a perdre ! :^> allez on y crois ! l espoir fait vivre ! :-q :-* :-* :-*

	muriel achir (13) répond	Posté le 08-09-2010 à 08:04
allez hop moi aussi c'est décidé,je dois perdre 6kg...bonne chance à tous et à toutes.

	chantal (42) répond	Posté le 08-09-2010 à 07:33
bonjour je me prenomme chantal 56 ans aide soignante retraitée depuis 2008 et oui suis partie au bon moment ;) Je commence le regime lundi je monte avec vous dans le train de l aventure avec pour objectif 16kg a perdre :^> j espere trouve sur ce forum aide et soutien mais je suis tres motivée

	julie84 (84) répond	Posté le 07-09-2010 à 21:58
Bonjour à tous!! Je vois qu'on est nombreux à se lancer c'est encourageant!! J'espère que le résultat durable sera là! Je me lance avec 6 kilos à perdre même si idéalement j'en aurais 9 ou 10 à perdre! La liste de courses fait peur à voir! Je crois qu'il va falloir passer une demie-journée dans un centre commercial ce week-end!! Ju 25 ans Courage à tous!! Soyons forts!

3191 - 3200 de 3250

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 325
»

«
‹ Préc.
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen