Je commence lundi 27 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 14-09-2010 à 16:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 27 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	joce (walbach, 68) répond	Posté le 05-11-2010 à 08:11
UNE PETITE PENSEE POUR GINGEMBRE CE WENK END JE VAIS CHEZ DES AMIS A COMMERCY DONC HALTE A LA CLOCHE D'OR POUR FAIRE LA PROVISION DE MADELEINES (pour mes filles et mes petits enfants )je vais chercher mon beau pere (85 ans ) pour 1 mois car ma belle mere se fait operer du genoux un wenk end chargé car je vais chez mon petit frére 40 ans et chez mes parents ALORS IL VA FALLOIR PRENDRE DES FORCES DE RESISTANCE CAR EN LORRAINE ET A LA CAMPAGNE LE REGIME MOT INCONNU DANS LEUR LANGAGE SURTOUT DANS MA FAMILLE @+

	kinou62 (barlin, 62) répond	Posté le 04-11-2010 à 18:59
contente de te retrouver gingembre !! :) bisous à toutes j'espère que vous allez le mieux possible!! :D ici il fait froid!!un vent de dingue!!et un cile gris ,mais aussi un ptit restau avec une collégue de boulot!!sympa elles penses encore à moi malgre 11mois d'arrte maladie!!! sinon j'ai craqué pour des"graines"noix de cajou ,pecan et autre,plus de 15gr bien sur!!! bon alrs ce soir je serais plus résonnable pas de fruit!!et moins de graisses!!je crois que je ferais soupe et jambon!! :P bonne soirée à tous et à toutes!! ;) pas grand monde sur le forum aujourd'hui!!!!ou etes vous !!allez on maintient le cap les filles et les mecs s'il y en a encore!!

	poussinette ( 85 ) (85) répond	Posté le 04-11-2010 à 18:31
bonsoir a vous toutes et merci de me soutenir .abeille j'ai 58 ans ,et heureusement je suis bien entourée j'ai mon fils qui est toujours présent quand il faut et mon compagnon qui m'aide énormément. Gingembre merci aussi ,je vais en Bourgogne pour le 11 novembre voir ma famille et là ça va être difficile de faire le régime mais bon on va essayer de faire attention ,et toi mange pas trop de madeleine c'est vrai que c'est très bon avec un petit café. je vous bonne soirée et a demain

	joce répond	Posté le 04-11-2010 à 07:52
courage poussinette pour ton operation mais la médecine a fait de gros progrès je suis passée par là :il y a 31 ans j'avais 27 ans et c'est dur on a beau dire !!!! mais les résultats sont formidables bisous et accroche toi

	ABEILLE 13 (salon de provence, 13) répond	Posté le 04-11-2010 à 07:46
bonjour poussinette tu es une gagnante et tu vas y arriver.ton opération sera bientôt qu'un mauvais szouvenir.il faut penser a autre chose je sais ce n'est pas facile es tu bien entourée ? QUEL age as tu poussinette ? il faut que tu ailles de l'avant pour ta santé avant tout et tu sais que tu n'es pas seule a te battre contre le poids l'inquiétude l'incertitude.je suis de tout coeur avec toi aére toi l'esprit et le corps, va au devant des autres en pensant aux autres on pense moins a sa misère même si on a tendance a penser qu a soi ce qui est humain .tout sera qu'un mauvais souvenir bientôt mes pensées sont vers toi et je t embrasse trés fort.

	kinou62 (barlin, 62) répond	Posté le 03-11-2010 à 21:48
courage poussinette ,je sais ce que c'est ,je crois que le plus dur c'est dattendre que l'opération ait lieu,je suis de tout coeur avec toi,mes pensées positives t'accompagneront sincérement!!!! comme pour tartine regarde le soleil il brille pour toi!!!et nous sommes là si tu as besoin!!!!pas de soucis!!! à tous et à toutes bonne soirée et prennez soin de vous :-q :-*

	poussinette ( 85 ) (85) répond	Posté le 03-11-2010 à 21:18
bonsoir les filles et le garçon , merci pour vos encouragements , Abeille tu est quelqu'un de formidable tu sais remonter le moral du groupe, tu gagne a être connue ,vraiment merci de tout coeur .sinon j'arrive a ne pas craquer et cela arrive d'y penser je m'occupe ou alors je vais faire une balade et ça passe .je vous embrassent et faite de doux rêves

	aicha du 42 (42) répond	Posté le 03-11-2010 à 19:28
bonsoir la guêpe merci pour ton petit mot :-* j ai passé de bonne vacances le temps été agréable et on en a tous bien profité . seulement voilà je pensai que la reprise aujourd'hui aurait été simple mais j'ai craqué X( et ce soir je n'ai pas résister à une glace donc pas de repas ce soir :-bd je ne sais pas si c'est bien ou pas mais je ne peux rien avaler même pas ma culpabilité alors j'ai cuisiné pour demain midi et pour demain soir comme ça pas de tentation dès que j aurai faim je mangerai mon repas et toi comment sa va ta perte de poids?? plein de bises :-* :-* :-*

	tartine (09) répond	Posté le 03-11-2010 à 13:55
poussinette on est toutes avec toi . c est formidable ce forum car que on le veuille ou pas notre moral y est aussi pour quelques choses pour nos kilos. et c est grace a ce forum que l on se libere de nos angoisses a toutes les poussinette KINNOU et la famille cohen et surtout la devise CONFIANCE CONFIANCE surtout pour la maladie et comme le dit mon amie de galére kinou trouvons le raoyon de soleil poutou

	tiiguane (Belleville en caux, 76) répond	Posté le 03-11-2010 à 07:54
bonjour tout le monde dslée je n'ai pas pu venir sur le forum depuis ce week end, mon fils a commencé par une crise d'asthme qui s'est transformée en bronchite et moi j'ai commencé mon week end sans voix et au final j'ai une pharyngite!!!! tout le monde sous médoc!!! et un peu HS je dois dire. Cet après midi rdv esthéticienne, ce soir achat des cadeaux de Noel (-15% maxitoys on en profite) et ensuite aquagym!!! bonne journée à toutes et à Wiking.

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