Je commence lundi 27 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 14-09-2010 à 16:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 27 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	pétula (57) répond	Posté le 16-10-2010 à 09:12
Bonjour à tous, Moi aussi je constate une bonne humeur générale ce matin, cela fait plaisir. En ce qui me concerne -500g (doucement mais sûrement , -1k500 depuis le début!!!) Merci coco pour le renseignement. Bon week-end A lundi :) :) :-*

	miosotis (87) répond	Posté le 16-10-2010 à 08:58
Bonjour tout le monde, pesée ce matin moins 3kg depuis le début, très contente et très motivée mais je pars en week end dans la famille donc je dois faire attention aux écarts pour ne pas tout gâcher. Très bon week end à tous et j'espère que personne ne sera déçu cette semaine, sinon ça ira mieux la semaine prochaine ne vous inquiètez pas, on y arrive petit à petit Bisous :-* :-*

	valoche54300 (54) répond	Posté le 16-10-2010 à 08:33
:-q bonjour les filles ;) je vois que tout le monde est content ce matin :D moi aussi moins 1kg500 :D j'en suis à 5 kg 500 :D bon week end les filles il commence bien :-* :-* :-*

	poussinette ( 85 ) (85) répond	Posté le 16-10-2010 à 08:19
bonjour 2kg de moins ce qui fait 5.500kg depuis le débuts je suis super contente on est récompensé de nos efforts bon we a toutes et tous

	coco (34) répond	Posté le 16-10-2010 à 07:52
Bonjour à tous! encore 1kg de perdu!j'en suis à-3kg500! je suis super contente car j'ai essayé des vetements que je ne pouvais plus mettre et ...miracle!j'y rentre bien!!! c'est ça la supreme recompense de tous nos efforts et on se sent plus jolie du coup... BON WEEK END A TOUT LE MONDE!!

	coco (34) répond	Posté le 16-10-2010 à 07:52
Bonjour à tous! encore 1kg de perdu!j'en suis à-3kg500! je suis super contente car j'ai essayé des vetements que je ne pouvais plus mettre et ...miracle!j'y rentre bien!!! c'est ça la supreme recompense de tous nos efforts et on se sent plus jolie du coup... BON WEEK END A TOUT LE MONDE!!

	sissou1903 (03) répond	Posté le 16-10-2010 à 07:29
Coucou, moins 900 grammes sur la balance, super contente, comme quoi il ne faut pas se peser tous les jours car hier matin je n'avais rien perdu. Je fais vraiment les menus à ma façon et cela réussit. Courage à tous, ce forum me motive beaucoup. Moi je n'ai pris qu'un mois. Bisous

	la guêpe (42) répond	Posté le 16-10-2010 à 02:44
:-q bonjour les filles et bonjour vicking :) voilà je suis la première levée tout de suite la balance :) - 1 kg je suis super contente j'en suis à -3kg 600 :) je commence à être moins gonflée et je peux remettre quelques vêtements alors je vais continuer car je suis super motivée :) pleins de gros bisous :-* :-* :-* a bientôt de vous lire :x

	la guêpe (42) répond	Posté le 16-10-2010 à 02:43
:-q bonjour les filles et bonjour vicking :) voilà je suis la première levée tout de suite la balance :) - 1 kg je suis super contente j'en suis à -3kg 600 :) je commence à être moins gonflée et je peux remettre quelques vêtements alors je vais continuer car je suis super motivée :) pleins de gros bisous :-* :-* :-* a bientôt de vous lire :x

	aicha du 42 (42) répond	Posté le 15-10-2010 à 22:28
Bonsoir après avoir lu les messages (pas tous je l avoue) je viens taper quelques lignes pour demander des nouvelles de helopau :) que je n'ai pas lu depuis un petit moment j espère que tu vas bien .je pense que cette semaine la perte de poids ne sera pas aussi flagrante que la deuxième semaine ayant fait quelques écarts il a fallu remettre la machine en marche pour continuer à perdre du poids mais j ai malgré tout une satisfaction je me suis acheter aujourd'hui un pantalon une taille en dessous( de 44 je passe au 42 ) :-q par ailleurs j ai moi aussi pris un abonnement de 6 mois je pense que c'est ce qu il me fallait pour arriver à bien stabiliser mon poids et perdre les mauvaises habitudes bon je vous souhaite à tous une bonne nuit et à demain pour le verdict :-*

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