Je commence lundi 4 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 20-09-2010 à 09:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	cachalotine (91) répond	Posté le 21-11-2010 à 22:32
Je suis solidaire Esperanza, les miens ont 3 ans et 14 mois ;)

	esperansa (92) répond	Posté le 21-11-2010 à 22:02
merci cachalotine mon bébé a eu 2 ans,je pense ke jai encore beaucoup de nuits blanches a passer,sinon pour le regime vegétarien jessayerai de faire avec les equivalences alimentaires et puis si cest trop dur,je reviendrai au regime confort qui me va tres bien. Bonne nuit a tous,allez on tient bonnnnnnnnnnnnn.

	cachalotine (91) répond	Posté le 21-11-2010 à 21:34
Dis-moi MIETTE, c'est limite misogyne ton truc... :P CANARD, ton troll est vraiment facétieux! C'est toi sur la photo? Tu as l'air d'être une bonne vivante :) ESPERANZA, il a eu quel âge ton bébé? Pas facile les nuits blanches pour cause d'enfant malade... Bon courage pour ta semaine végétarienne, j'ai été tenté de la faire mais tous les trucs du genre tofu ou lait de soja, bof bof bof :-S Bonne nuit à toutes et à tous

	esperansa (92) répond	Posté le 21-11-2010 à 21:29
Bonsoir a tous,semaine trés dure celle ki est passée,bébé tres malade du coup trois nuits blanches,fatigue accumulée,le regime suivie comme je ppeux,heureusement ca ne set pas vu sur la balance,encore un kilo de perdu,je suppose ke cest du a la fatigue et les nuits blanche.A VOIR. aujourdhui cest lanniversaire de mon bébé du coup grand ecart ce soir surtout a cause du gateau au chocolat,je verrais samedi le resultat. lundi je commence une semaine de regime vegétarien avis a ceux qui font comme moi pour se soutenir,jespere que ca ne sera pas trop dur,je pense que ca sera bien pour decouvrir une autre facon de salimenter;laissons la viande de COTéééééééééééééééé. sur ce je vous souhaite a tous une bonne semainbe de regime,bon courage,que la guerre contre les kilos continue ,ne lachez rien,gros bisous a tous.

	Danielle du 22 (SEVIGNAC, 22) répond	Posté le 21-11-2010 à 20:24
les régimes sont dans nos têtes, quand nous serons prêtes eh bien nous le commencerons, pour l'instant les filles essayons de vivre, le temps passe vite Danielle dregnier222@orange.fr pour celles qui veulent communiquer

	canard (91) répond	Posté le 21-11-2010 à 19:57
oups!le troll qui niche dans mon ordi a encore fait des siennes; je voulais envoyer une autre photo,pas une photo de famille bonne soiree àtous et à la semaine prochaine,et surtout restez ZEN.

	DOMINIQUE (evere, 11) répond	Posté le 21-11-2010 à 18:53
bonsoir a toutes bravo pour celle qui on perdu ,et pour celle qui on un peux repris et qui n'on pas bouger, courage il faut tenir bon et surtout pas se décourages :-* et bon dimanche dominique ;)

	miette (tours, 37) répond	Posté le 21-11-2010 à 13:23
une note d'humour pour un dimanche sous la pluie ! bisous .

	momo me revoilou (40) répond	Posté le 21-11-2010 à 11:46
désolée miette, le message était pour cathy! je me suis trompée de ligne :(( mais persévère, tu vois cette semaine mon résultat -1,6kg avec un début pas très motivant, alors il faut y croire, manger équilibré JMC c'est notre avenir de mince ;) cette semaine, il est vrai que je n'ai pas eu de sorties, alors c'est + facile de suivre les menus à la maison, je pèse le pain et les féculents, mais j'ai l'assiette toujours pleine avec les portions de légumes,si on suit celà, je ne comprends pas celles qui ont faim !!:-O cet après-midi loto du club de gym, à bientôt.

	laurisa (91) répond	Posté le 21-11-2010 à 11:19
par contre la mauvaise nouvelle c'est que je suis de nouveau malade depuis hier soir mal de gorge mal aux yeux et nez bouché ! pff j'aima pas ça me sentir patrac !!

1571 - 1580 de 2995

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
»

«
‹ Préc.
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen