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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 18-10-2010 à 10:51 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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laeti (le croisic, 44) répond | Posté le 11-11-2010 à 13:29 | ||
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pour chocolat salut c es laeti oui la galette de ratrapage es faite pour rattraper je l ai fait mais par contre c es pas terrible a manger j ai pas aimer tu peux par contre faire l autre recette de ratrapage a savoir les 2 oeufs les lefume et le yaourt c es mieux au niveaugustatif mais fait le. bonne journée a plus tard
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apoline (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 11-11-2010 à 12:03 | ||
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pour louloute63 ,courage ça viendra bise
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apoline (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 11-11-2010 à 12:01 | ||
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bonjour a toutes pour monia94 ,moi j'ai 10kg a perdre et je n'ai perdu que 1kg5 depuis le 1er novembre ,tout comme toi j'esperes que ma vilaine m'annoncera une bonne nouvelle samedi ou plutot lundi , bisou et bonne journée
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emeline (57) répond | Posté le 11-11-2010 à 11:53 | ||
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Hello tout le monde c'est chouette c congé auj ! y en a bcp qui font le pont ??? la channnnnccce! enfin c'est déjà bien de récupérer un jour, gros bisous à toutes
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ISABELLE répond | Posté le 11-11-2010 à 11:47 | ||
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pour louloute 63 commencer le 1er novembre moins 2kg3
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monia (94) répond | Posté le 11-11-2010 à 11:23 | ||
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pour louloute,
Bonjour, je suis à 62 kg depuis le 1ER nove jour du régime, je n'ai pas perdu 1 gr, je mange plus avec ce régime qu'à l'ordinaire, je veux aussi arriver à 57 voir 56 kg, j'espère que samedi j'aurai une petite surprise sur la balance. A bientot, qui d'autre à 6 / 7 kg à perdre ? |
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AUDE (95) répond | Posté le 11-11-2010 à 11:07 | ||
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louloute63 pour ma part comme je me suis peser ce matin j'en suis depuis le 1er novembre a -4.6kilos
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Louloute63 (63) répond | Posté le 11-11-2010 à 10:37 | ||
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Merci Kenzo (46) pour ta réponse.
Tu pésais combien et tu souhaites perdre combien? Pour ma part j'étais à 65kg et aujourd'hui 63kg. Je souhaite arriver à 57Kg! ;) |
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Louloute63 (63) répond | Posté le 11-11-2010 à 10:36 | ||
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Merci Kenzo (46) pour ta réponse.
Tu pésais combien et tu souhaites perdre combien? Pour ma part j'étais à 65kg et aujourd'hui 63kg. Je souhaite arriver à 57Kg! ;) |
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kenzo (46) répond | Posté le 11-11-2010 à 10:33 | ||
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pour louloute 63
moi depuis le 1 11 sa me fait aujd - 2k3 bon courage |
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