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par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir | Posté le 25-10-2010 à 09:08 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Mayortho (Paris, 75) répond | Posté le 08-11-2010 à 23:04 | ||
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A Lolacorsica : Je me disais qu'on pourrait se soutenir mutuellement puisque moi je veux perdre 35 kilos, je fais 91 kilos pour 1m 65 actuellement, j'aimerais peser 56 kilos.
J'espère que ta première journée c'est bien passée, au moindre souci fais moi signe :) Bonsoir à toutes ! J'espère que votre journée de départ a étée excellente! Pour ma part, malgré la fatigue et la course contre la montre pour faire les courses et la cuisine avant de retourner au travail, j'ai passé une excellente journée. Je me sens gonflée à bloc, envie de perdre vite et bien. A dans 6 jours pour connaître le résultat appréciable de nos efforts !! :-* |
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Mayortho (Paris, 75) répond | Posté le 08-11-2010 à 23:03 | ||
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A Lolacorsica : Je me disais qu'on pourrait se soutenir mutuellement puisque moi je veux perdre 35 kilos, je fais 91 kilos pour 1m 65 actuellement, j'aimerais peser 56 kilos.
J'espère que ta première journée c'est bien passée, au moindre souci fais moi signe :) Bonsoir à toutes ! J'espère que votre journée de départ a étée excellente! Pour ma part, malgré la fatigue et la course contre la montre pour faire les courses et la cuisine avant de retourner au travail, j'ai passé une excellente journée. Je me sens gonflée à bloc, envie de perdre vite et bien. A dans 6 jours pour connaître le résultat appréciable de nos efforts !! :-* |
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prisca84 (84) répond | Posté le 08-11-2010 à 23:03 | ||
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je suis surveillante dans un collège, normalement je mange à la cantine mais maintenant j'apporte mes repas.C'est dur de regarder les autres manger.Tu peux faire un menu "rattrapage" le soir.
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Gaelle sebire (firfol, 14) répond | Posté le 08-11-2010 à 22:59 | ||
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bonsoir
pour moi aussi tout c est bien passé bien mangé .pour info moi non plus je n ai pas trouvé le potage sans matière grasse.bonne soirée |
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mandarine (81) répond | Posté le 08-11-2010 à 22:57 | ||
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moi, j'ai commencé par 3 mois, puis je verrai si ça me conviens et si je m'accroche
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nono 54 (auboue, 54) répond | Posté le 08-11-2010 à 22:56 | ||
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bonjour a toute ,
je vois que cela a été facile pour vous aujourd'hui pour moi pas terrible je travaille a la cantine, les plats cuisinés sont gras et je dois manger avec les enfants pas évident pour moi vos conseils seront les biens venus merci et bon courage a toutes :( |
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prisca84 (84) répond | Posté le 08-11-2010 à 22:56 | ||
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;) je suis abonne pour 12 mois pour perdre ces 20kg et toi?
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prisca84 (84) répond | Posté le 08-11-2010 à 22:55 | ||
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;) je suis abonne pour 12 mois pour perdre ces 20kg et toi?
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prisca84 (84) répond | Posté le 08-11-2010 à 22:55 | ||
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;) je suis abonne pour 12 mois pour perdre ces 20kg et toi?
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prisca84 (84) répond | Posté le 08-11-2010 à 22:52 | ||
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bonne nuit et bon courage à toutes!
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