Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	chris_63 (63) répond	Posté le 07-02-2012 à 09:19
et bien nous -18.5 de + en + fort comme au cirque mais où êtes vous trop froid pour taper sur les touches? bon et bien à +

	isa25000 (Besançon, 25) répond	Posté le 06-02-2012 à 18:41
Coucou les copines, me voilà, pffff fait tellement froid que je n'ai le courage de rien.. :-S même pas venir sur le forum :(( Week end tranquille, on a fait des crêpes dimache, j'ai été raisonnable, juste 2 avec de la pâte à tartiner aux noisettes, si vous voyez ce que je veux dire :P Lucas a l'electricité enfin, mais par contre il n'a plus d'eau, les canalisations ont gelées :(( :(( son proprio va s'en occuper :-q Je vais me préparer pour le sport les copines, à plus tard :-* :-* :-*

	nanou_87480 répond	Posté le 06-02-2012 à 17:34
Hello tout le monde!!!! Superbe soleil mais cette nuit encore + froid. Je me suis faite conduire ce matin, trop gelé sur ma route, elle n'est encore pas dégelée je verrais demain mais mon chauffeur m'a proposé encore de me conduire. Que faites vous ? ou etes vous ?

	chris_63 (63) répond	Posté le 06-02-2012 à 09:45
de + en + fort ce matin -18.Et bien toutes congelée bon courage pour celles qui doivent prendre la route ce matin.A +

	chris_63 (63) répond	Posté le 05-02-2012 à 11:19
coucou un p'tit bonjour vite fait et tout gelé (-16.5) ça caille mais c'est quand même mieux que l'humidité.Aujourd'hui -1kg je suis contente..A midi on va manger pot au feu avant d'aller faire de la luge.Je vous embrasse et bon courage à toutes.biz

	nanou_87480 répond	Posté le 05-02-2012 à 09:45
Et bien vous êtes gelée ou quoi ? neige à nouveau ce matin dur dur pour aller bosser demain je n'aime pas du tout.

	nanou_87480 répond	Posté le 04-02-2012 à 15:32
Ca fait bcp Costance cette perte de poids, je suppose que çà vient que tu ne peux pas manger n'importe quoi. Pour ta douleur à la main il n'y a rien qui puisse te soulager un peu. Je viens de marcher 1h à vivie allure, çà fait du bien mais çà caille. Bonne fin de journée

	costance répond	Posté le 04-02-2012 à 10:05
Bonjour les nanas, Je vous lis tout les jours mais pas grand courage à écrire Oui je suis tjs en vie, mais j'ai tjs mal à ma main + une douleur musculaire au cou dû a ma position de ma main. Ce matin -12 mais pas de neige dommage que je ne peut pas faire de marche car j'aime bien respirer ce temps pour moi c'est l'idéal pour mes bronches. Mon mari a fait des crêpes jeudi soir moitié farine et maizena/sucre elles étaient bonnes J'ai oublié de vous dire que depuis mon hospilisation de septembre j'ai perdu -10 Bon weend :-* :-*

	isa25000 (Besançon, 25) répond	Posté le 03-02-2012 à 18:36
Bonjour les copines, -13 chez nous, et de la bise à vous glacer les os...l'avantage de mon bureau en hiver, c'est que j'arrive à le chauffer, par contre en bas, c'est l'horreur, la pharma est en bout de galerie marchande et avec les portes automatiques de celle-ci (nous n'avons pas de porte nous même) et bien le froid s'engouffre à chaque passage de personnes..je préfère vous dire que je reste dans mon bureau.. Je n'ai toujours pas fait de crêpes et j'en ai toujours autant envie :P :P Lucas a dormi la 1ère nuit dans son appart gelé, il faut être fou (ou jeune c'est pareil)..il sait qu'il peut venir quand il veut mais bon...il est tellement content de faire comme les grands ;) ;) CHRIS tu as de la chance de pouvoir faire de la luge, nous on a pas de neige :-S NANOU c'est bien triste ce qui arrive à cette femme, mais il ne faut pas en profiter pour trouver des pretextes pour lâcher le régime..être en surpoids est également mauvais pour la santé...et les maladies ne choisissent pas leurs malades...c'est vrai que lorsau'on apprend des nouvelles pareilles, ça remue... CHOUCHOUNETTE qu'est ce que tu deviens? Tu dois avoir du boulot avec tes personnes âgées qui doivent rester encore plus enfermées chez elle par ce temps??? MIMOUNA ne nous abandonne pas encore une fois, viens nous faire un petit coucou ce week end..Et ta fille, tu l'as mise devant le panier de linge à repasser??? CARO lâche ce gâtreau et vient pianoter dur ton ordi ;) Bises les filles à plus tard.. :-*

	chris_63 (63) répond	Posté le 03-02-2012 à 13:49
coucou et bien ce matin -16.5 !!!j'ai bien capuchonné mes petits pour aller à l'école.NANOU non pas de crêpe c'est prévu ce soir (salées pomme de terre reblochon lardons) mais pas pour moi je tiens le coup et sucrées pour dimanche.On a prévu de faire de la luge avec nos en fants leur tata et futur tonton et papi et mamie et ensuite pour réchauffer tout le monde chocolat et crêpe.Sinon rien de neuf Caro arrête de grignoter (facile à dire) mais bon.Aller je vais ranger mes courses et repasser à +

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