Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	magali84 (84) répond	Posté le 28-01-2011 à 22:21
slt lys974 je sui passé par le la semaine dernière alor je t envoi ce peti mo de soutien pr t encourager et ne pa lacher rebondir come je sui en train de rebondir g failli craké mes grace au ami du forum ki mon soutenu je remonte peti a peti doucemen mé suremen.bon courage a toi et a biento!!!! ;) :-q

	Lys974 (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 19:14
Bonsoir FLEUR DE MARIE :) Tu sais que hier, tu m'as laissé un transfert, j'étais juste en train de prier quand j'ai eu ton message, tu m'as fait réfléchir et j'ai fini par pleurer. X( J'ai toujours fait passer les autres avant moi. Je suis fière de rendre service aux autres et pleins de gens le savent. :-q Mais maintenant je dois évoluer personnellement et penser un peu à moi et c'est pour cela que j'ai voulu maigrir pour changer un peu que soit physiquement et psychologiquement et c'est ce qui ne va trop en ce moment :^> mais ça viendra , je l'espère. Je ne pense que la balance me fera une fleur ce samedi pour la pesée même si aucun écart, régime bien suivi sauf j'avais pas l'appétit jeudi, j'ai opté pour des oeufs durs et des légumes. Je ne suis pas sûre que la balance me sourira sinon ce serait un miracle! BISES :-* :-* :-*

	Lys974 (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 18:48
Bonsoir NATH ET JYP Je suis d'accord pour vous emmener avec moi pour le défilé de miss mais je ne suis que la présentatrice et pour les bikinis, il faut les commander sans tarder avec TITE COXE, c'est le modèle unique au monde mais attention, ce concours c'est uniquement pour les tailles mannequins et l'entrainement c'est au coucher de soleil à la plage de ST Gilles et le lendemain c'est le grand défilé des miss, celles qui viennent de perdre des kilos avec le régime cohen, notre forum à nous, les filles du 15 novembre 2010 ,les autres non lol

	Lys974 (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 18:27
Bonsoir Batnini!!! Dis-moi,tu pourrais pas avec tes chèvres extraire un peu de lait pour la petite de MAGALI? Dommage que vous n'êtes pas près d'elle, ç'aurait pu lui rendre service et le lait que tu as est excellent pour la santé! :-q Je te souhaite un bon courage avec tes bètes et ton régime. Avec cet hiver, comme ça doit être dur de travailer de bonne heure et bien je te souhaite que du bonheur avec tes chévres et merci de me soutenir. :-q bises :-* :-* :-*

	Lys974 (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 18:12
RECOUCOU ! Cerise. :( Cerise, tout à l'heure, j'ai écrit un message et ça a tout effacé!!! X( Trop de stress, je pense. X( Je suis très contente que tu sois venue me parler, :-q je suis allée chercher les enfants à la sortie de l'école pour environ 30 mn aller/retour. Peut-être que je suis en train d'attraper une grippe, X( je ne sais pas mais je suis abattue avec les membres affaiblis. :^> :^> Tu as raison Cerise, j'ai des amies ici, mais je les rencontre que le dimanche à la messe ou dans le supermarché mais mes seules amies sont à la Réunion, c'est quelqu'un qui a vécu ici pendant 35 ans dand le VAR et ça fait 15 ans que la connais et c'est comme une grande soeur pour moi,j'ai reçu de sa part une petite carte de l'île avec un gros flamboyant et la plage de sable blanc, du coup, ça m'a redonné un peu de joie et le fait de lui manquer me contrarie un peu. Mais je vous ai, vous, j'ai de la chance et ma fille m'épaule aussi mais parfois on se confie plus aux amies. Merci d'être là pour moi!!! :-q

	cerise (02) répond	Posté le 28-01-2011 à 15:40
J'étais tellement surprise du message de Lys que j'ai oublié de vous dire ça y est j'ai réglé mon problème d'antivirus. Demain c'est la grincheuse espérons qu'elle sera souriante :D à plus dans la soirée. je vais prendre le temps de lire le forum là où je l'ai laissé :-*

	cerise (02) répond	Posté le 28-01-2011 à 15:36
lys qu'est ce qui t'arrive qu'est qui a sauté, ne te laisses pas abattre , relève la tête nous sommes toutes là pour te remonter le moral, si j'étais seulement à quelques km de chez toi je serais déjà près de toi pour t'aider et te tendre mon épaule pour que tu pleures un bon coup et pour évacuer tout ce stress qui es en toi.N'as tu pas une bonne amie près de toi pour te réconforter? courage . ne cesse pas de nous donner de tes nouvelles :-* :-* :-*

	Lys974 (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 15:33
RECOUCOU c'est LYS :( Je viens de poster un autre message mais il n'a passé. X( mais je reviendrai dans la soirée, je vais essayer de marcher un peu BISES :-* :-*

	Lys974 (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 15:28
Bonjour à tous, :( je viens de vous écrire mais tout a sauté :( seulement pour vous dire que je ne vais pas trop bien, mon moral est au plus bas, tellement flemmarde que ce matin, j'ai dormi 1 h puis j'ai mangé un peu . Merci à tous pour votre soutien, sans vous vous je ne me relèverai pas, je suis en train de baisser les bras et j'ai besoin de vous pour remonter la pente! X( et pour me remotiver!!! bises :-* :-* :-*

	Lys974 (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 14:56
Bonjour à tous, :( je viens de vous écrire mais tout a sauté :( seulement pour vous dire que je ne vais pas trop bien, mon moral est au plus bas, tellement flemmarde que ce matin, j'ai dormi 1 h puis j'ai mangé un peu . Merci à tous pour votre soutien, sans vous vous je ne me relèverai pas, je suis en train de baisser les bras et j'ai besoin de vous remonter la pente! X(

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