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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 02-11-2010 à 02:48 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:24 | ||
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LYS moi aussi je suis de petite taille comme toi 1m56 :) et en ce moment je fais 67kg600 et je voudrais faire 50 kilos ! et vi lol j'ai encore 17kg600 mais Paris ne c'est pas fait en un jour :) car mon poids d'avant était 47 kilos ! bon j'étais toute maigrelette je m'étais une taille 14 ans lol là en ce moment je suis au 42 mais me manque à mon avis 2 kilos pour rentrer dans un 40 ! Même si je sais que 50 kilos c'est pas énorme ! j'ai pas le choix lol mes médecins qui m'oblige aussi à perdre tous mon poid que j'ai pris à cause de la cortisone puis d'un traitement hormonal ! et vi quand on est greffée d'un rein ce n'est pas tout les jours facile d'avoir un corps svelte mdr :) Bisous à toi et j'pense que vu le poids que nous avons à perdre nous ferons encore pas mal de route ensemble :)
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:16 | ||
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MAGALI84 !! bah alors !! surtout ne lâche rien !! et puis si tu fais bcp de sport c'est du muscle !!! alors fais un peu moins de sport cette semaine et fait le régime comme tu fais car comme tu n'as fait aucun écart et bien ça ne peut être que les muscles !!!
As-tu pris te mensurations??? Bon on va continuer à t'encourager ! et cette semaine viens tout les jours pour éviter justement de laisser tomber à cause de ses 2 kilos !!! continue et tu verras que tout va s'arranger !! Tu as fait quoi comme sport et en durée? Allez bisoussss MAGALI et accroche toi ma belle :) |
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:10 | ||
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BETTY!! Merci à toi aussi pour tes encouragements :)
bah tu es comme ça la semaine merdique des femmes lol moi j'ai osé me peser et le résultats était négatif mais bon pas assez à mon goût lol !! oui ça serait bien à la fin de notre régime que nous mettions une photo de avant et après le régime !!!! :) bonne idée je trouve !!! |
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:06 | ||
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LYS : et ben !!! - 1kg 500 bravooooooo :) et - 11kg400 !!!! hallucinant aussi :) tu dois te sentir vraiment bien !! et doit avoir envie de te transformer poupée :) ça tombe bien en plus de ça c'est les soldes !!!!! j'te souhaite tout plein de courage pour la suite :) et continuerais à t'encourager :)
FLEUR DE MARIE !!! -900g !! tu vois cette semaine paie pour toi :) félicitation et continue comme ça !!! j'espère que la semaine prochaine je serais au moins dans vos résultats !!! |
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:01 | ||
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KIKI !!! félicitation ! donc ça veut dire que la semaine prochaine tu vas passer en phase de stab !! super !!!!!!!!!!!!!
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:00 | ||
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CERISE, tu as le droit à un gros bisous de ma part !!!!! - 800g alors tu vois !!!!! c'est possible de perdre :) allez courage pour cette nouvelle semaine avec un -1kg mdr comment j'te mets la presssion direct lol :) bisoussssssssssss pis continue comme ça !
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:58 | ||
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JYP !!! punaise j'halucine quand je vois ta perte de poids !!!!! c'est trop bien !!!!
Nath nous avons pratiquement la même perte de poids !!!! moi 6kg 400 au total :) on doit avoir les mêmes hormones lol sinon pour tes 300g manquant tu es au menu de stabilisation??? JYP allez encore 1 mois 1/2 et c'est fini pour toi :) en stabilisation après !!! mais pas trop vite non plus (j'fais mon égoiste là lol) car après on vous verra pu !!! sniffff mais c'est le jeu ma pove lucette mdr :) |
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:54 | ||
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NOUNOU !!! Belle perte de poids !!! presque 2 tailles ouahhhhh ;)vivement que je sois arrivée à ce stage moi :)
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:51 | ||
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JYP et NATH !!! lol vous devenez des voleurs de manger !!! honteux de voler les gâteaux de ses propres enfants !!! houuuuuuuuuuuu lol
moi j'dit rien mais je pique ni vue ni connue des bonbons dans le pot à mon fils lol un de temps en temps !!! mais ça me fait du bien lol donc je ne culpabilise pas :) Sinon JYP à cause de toi Nath c'est manger le paquet de gâteaux !!!! prochaine fois donne lui sa part de galette non mais ces hommes lol :) après le principal c'est de s'être fait plaisir et vous avez bien eu raison :) |
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Tite_Coxe -6Kg000 /24 reste 18Kg (77) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:44 | ||
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NATH !! bah oui j'veux devenir mannequin professionnel moi lol ! bon faut que je perde encore 17 kilos et que je prenne + 25 cm car trop petite mdr c'est pas gagné tous ça :) ralalala !
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