Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	JYP (08) répond	Posté le 03-01-2011 à 21:35
Merci Tite_Coxe, c'est Nath. JYP te remercie aussi et a pensé à toi ce soir pour le sport en voyant la vidéo de JMC. Tu vois, notre programme "sport", lui le vélo, toi la piscine :-q et moi la marche, ça tient la route. Chaque chose en son temps ! On le trouve vraiment intelligent le programme de JMC :-q . Accroche toi, ça va le faire :-q ! Dis, histoire de rire, un truc qui pourrait peut-être le faire aussi : t'as essayé de chanter la chanson de Mylène Farmer "Sans contrefaçon, je suis un garçons" ? LOL ! Bonne semaine à toi. A +.

	lastef (89) répond	Posté le 03-01-2011 à 21:11
Un grand merci à toi Tite-coxe pour tes encouragements et ta gentillesse ;mes meilleurs voeux pour cette année 2011 et au revoir à nos kilos ,allez bonne soirée et gros bisous .

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 17:12
BATMINI !!!! j'ai fait comme toi je me suis lâchée je t'en parle pas comment lol résultat mais à ma grande stupeur je me suis pesée dimanche et je n'avais pris que 500g !!! Donc je reprend le taureau par les cornes je perd mes 500g de bonheur lol et un peu plus pour faire bouger la balance du bon côté pour samedi !!! Et je ne regrette rien lol A toi aussi je te souhaite pleins de courage pour la reprise de notre régime :) et vi nous sommes motivées , la volonté et la patate !!! Non mais lol ;) Bisous

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 17:08
LASTEF ! t'inquiète pas ! ça va vite partir comme c'est venu ! Maintenant que les fêtes sont finies ! et bien nous revoilà dans le régime JMC avec moins de tentations que nous avions pu avoir !!! motivation motivation lol et tous ensemble :) bisous Stef

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 17:06
THEO à toi aussi une très bonne année 2011 !!

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 17:05
KENYANN !! coucou et bonne année 2011 ! alors si tu es comme moi et que tu aimes le sucré moi ce que je fais pour éviter de m'empiffrer des gâteaux lol je bois une canette de coca zéro pour le gôuté :) moi ça m'aide à lutter contre mes envies lol voilà :) si ça peut t'aider !!!!!

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 17:01
MAGALI !!! c''est rien ça 300g !!! broutille lol allez dans 2 jours tout est partie :)

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 16:58
CATHERINE, YOUPINETTE, BETTY bonne année 2011 également :)

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 16:55
FLEUR DE MARIE ! oui je me suis régalée lol que de bonnes choses ! hummmmmmmmmmmm mais bon maintenant retour à notre bon JMC !!!! lol voilà mes résolutions !!!! perdre ! perdre et perdre lol Alors je pense que du fait qu'on n'ai pas son âge c'est qu'il les a payé lol ;)

	Tite_Coxe -6Kg300 /24 reste 17Kg700 (77) répond	Posté le 03-01-2011 à 16:52
BOULETTE 91 !!!! Bah alors t'es ou??? je te vois plus moi lol tu en es ou dans la poursuite de ton régime??? Sinon je te souhaite aussi une bonne et heureuse année 2011 !!!!

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