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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 02-11-2010 à 02:48 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nana81 (81) répond | Posté le 18-11-2010 à 18:18 | ||
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bonsoir les filles,
j'arrive un peu plus tôt ce soir et je viens de livre vos messages. MURIEL : n'arrête surtout pas, TIAA a entièrement raison, nous serons toutes amenées à craquer à un moment donné. Tu dois continuer. Personnellement le forum m'aide beaucoup, simplement de lire vos messages c'est une motivation supplémentaire. Je vois que TIAA a retrouvé le moral car je sais que la première journée avait été difficile. BOULETTE : moi qui adore les roses, c'est une très belle photo que tu nous as postée. |
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MURIEL (84) répond | Posté le 18-11-2010 à 18:00 | ||
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MERCI TIA SA M ENCOURAGE BEAUCOUP BISOUS
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MURIEL (84) répond | Posté le 18-11-2010 à 17:59 | ||
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SALUT 3 EME JOURNEE RATER ET LA 4 EME UN PEU MOINS MAIS JE RESTE MOTIVEE ET JE CONTINUE ON VERRA BIEN BISE
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Tiaa (33) répond | Posté le 18-11-2010 à 17:55 | ||
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Muriel. Ne stope pas ton regime poursuit le. Je pense qu'on sera toutes à un moment ou à un autre à etre amener à craquer. Mais moi à ta place je ne reprendrais pas lundi au contraire dès le lendemain je ferais attention
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MURIEL (84) répond | Posté le 18-11-2010 à 17:55 | ||
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SALUT BOULETTE TROP BELLE TA PHOTO J ADORE MOI AUSSI J AI FAIM CAR J AVAIS PRIS LE REGIME A 900 CALO JE ME MET A CELUI DE 1200 CALO J AURAI MOINS FAIM MAIS DEVRAIT PAS AVOIR FAIM COMME SA BISE
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MURIEL (84) répond | Posté le 18-11-2010 à 17:52 | ||
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SALUT A TOUTE JOURNEE D HIER RATER RESTAU ET MC DO J AI HONTE ET ME SENS GROSSE QUE FAIRE CONTINUER MON PROGRAME DE LA SEMAINE OU REPRENDRE LUNDI MERCI :)
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boulette91 (93) répond | Posté le 18-11-2010 à 17:47 | ||
bonsoir les filles!!! :D :D Salut DOM? c pa tous le jours ke g me lève a 5h car ça dépend 2 mon emploi du temps de travail. :) :)j'ai pris mon pti dèj devant l'ordi, ce ki m'a permis de vous faire 1 pti coucou d'encouragement.:-q :-q Damaris 74,tu as mis le doigt sur une question ke g me posais depuis le début du régime et merci à toi DOM de nous répondre. il m'arrive d'avoir des fringales moi aussi(trop souvent a mon goût).Je prend beaucoup sur moi pour ne pas craquer mais kes ke c dur :-S :(( :(( :-S .je comble l'envie avc 1fruit ou 1 laitage ou 1 légume à croquer. |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 18-11-2010 à 16:37 | ||
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Coucou ma Tite_coxe
Contente de te revoir et j'espère que vas vraiment y arriver maintenant. Je viendrais te faire des petits coucou de temps en temps des que mon fils me le permet ma jolie. Pleins de gros bisous à toi et surtout garde le moral c'est ce qui est le plus important dans le régime. SISSI 02850 |
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VAL : Challenge 00/10 : une taille de moins à Noël (montpellier, 34) répond | Posté le 18-11-2010 à 16:34 | ||
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MAELINE, je pense que tu as vraiment envie que l'on réponde à ta question !!! Lol
J'ai une amie sur un autre forum qui a le meme problème ; je pense qu'il s'agit d'un bug informatique car ils ont changé récemment tout l'environnement du profil pour mettre de nouvelles rubriques ! patience ... ils doivent avoir une foule de reclamations, donc ils sont informés et ca devrait rentrer dans l'ordre dans les jours qui viennent ! DOM mince ou grosse on doit s'aimer ??? Moi, c'est bien parce que je ne m'aime pas grosse que j'ai décidé de maigrir ! si la situation m'avait convenue, je ne serais pas rentrée dans cette galère, mais je ne me supportais plus avec tous ces bourrelets !!! Et toi, pourquoi fais tu le régime si tu t'aimes telle que tu es ? @ + vous lire ... |
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maeline77181 (77) répond | Posté le 18-11-2010 à 16:07 | ||
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Bonjour les filles, alors 4ème jour entamé, comment cela se passe pour vous ? Je fais des équivalences parce que je n'aime pas tout ou pas le temps de le cuisiner.
J'ai un soucis sur mon profil je n'ai aucune info, juste des encadrés vides, je n'ai pas de stylo pour modifier, je ne sais pas comment faire, quelqu'un sait-il ? Je vous remercie par avance et vous souhaite une bonne journée |
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