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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 02-11-2010 à 02:48 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aurel74 (74) répond | Posté le 15-11-2010 à 09:39 | ||
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bonjour a toutes, c'est parti! restons toutes motivées ce ne sera que du bonheur après !En tout cas bon courage je trouve ce site super!1er jour de régime et j'ai déjà une tite question si quelqu'un peut m'aider? Je n'ai plus de parmesan,et je voulais savoir si je pouvais le remplacer par du gruyère râpé et en quelle quantité?merci beaucoup Allez courage on va y arriver!
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clo (40) répond | Posté le 15-11-2010 à 09:33 | ||
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Cà y est c'est parti, bon courage à toutes, nous y arriverons
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nico02 (18) répond | Posté le 15-11-2010 à 09:17 | ||
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Bonjour tout le monde, On se tient les pouces...On va y arriver Bonne journée
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feline (13) répond | Posté le 15-11-2010 à 09:07 | ||
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bonjour moi aussi je commence aujourd'hui . Je suis un peu étonnée je pensais qu'ils allaient nous fournir des menus à la journée. bref il faut s'habituer.
Bon courage à tous |
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mary2b (bastia, ) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:59 | ||
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c'est parti! bon courage a tous .. ;)
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mary2b (bastia, ) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:59 | ||
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c'est parti! bon courage a tous .. ;)
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manue (70) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:33 | ||
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bonjour a toutes!une semaine chez ma belle mere et ouf je n 'ai pris que 200g (d habitude c est 1kg minimum!!!)j ai pris que des petites potions et bien maché et j'ai achete un petit cahier pour noter tout ce que j 'ai mangé ca permet de garder l esprit du carnet minceur.et me voila partie pour le regime!! :D
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Tiaa (33) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:26 | ||
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bon courage à toutes.
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caro (84) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:03 | ||
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et c parti ............................. bon courage
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batnini (21) répond | Posté le 15-11-2010 à 07:07 | ||
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On y est!Le grand changement commence! Bon courage à tous! :) et bonne journée.
Nicole |
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