Je commence lundi 6 décembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-11-2010 à 10:43
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	natou (PERONNE, 80) répond	Posté le 06-12-2010 à 13:23
Bonjour à toutes et à tous, Ca y est, c'est parti. J'ai fait, surement comme la plupart d'entre vous, plusieurs régimes, qui marchent sur le coup, mais qui font reprendre les kilos voir plus, donc là j'espère vraiment y arriver et tenir dans la durée. Je compte sur vous, Bonne journée

	isa67 (67) répond	Posté le 06-12-2010 à 13:12
:) :-q J AI ETE SURPRISE DES QUANTITES PROPOSEES POUR LE REPAS DE MIDI. EST CE QUE QUELQU UN A REUSSI A TOUT MANGER. MOI J AI FLANCHE APRES LA PUREE DE POTIRON ET LE JAMBON. DU COUP JE GARDE LE FROMAGE BLANC ET LA DEMIE MANGUE COMME ENCAS A 16H A PLUS ;)

	KILI (87) répond	Posté le 06-12-2010 à 11:27
SALUT ! à toutes celles du 6 déc. Oui... ça va demander un tps d'adaptation et d'organisation, surtout à celles qui travaillent et/ou qui ont des enfants ... et un compagnon ! ... Mais Nous, ... les FEMMES ! on est pleines de ressources quand il s'agit de se faciliter la vie ! Est-ce que Bernard est d'accord ?? CONFIANCE ! ! Bises KILI

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 06-12-2010 à 10:43
Bonjour tout le monde !! C'est parti pour le régime :) Alors je tiens a tous et toutes vous féliciter d'avoir choisi Jean-Michel Cohen pour vous accompagner dans votre objectif minceur :) Sachez que si vous avez des questions, vous pouvez : - me contacter - contacter l'equipe dietetique via vos questions personnelles - contacter l'equipe support : 0800 00 88 30 (appel gratuit depuis une ligne fixe) Bonne journée

	cathou (44) répond	Posté le 06-12-2010 à 10:41
bon , c'est cool tout le monde est motivé En fait moi aussi 3 semaines d'arrêt(vésicule en moins 3 kg en plus) mais en tout 30 a perdre voire 35 au dire de JMC :(( pas grave on n'est plus a 5 près comme tout le monde est super motivé je me dis que je vais y arriver Déjà ce matin pas trop dur car en fait je n'ai pas l'habitude de manger autant on va voir la suite ... :P

	amandine (59) répond	Posté le 06-12-2010 à 10:32
allez c'est le grand jour! c'est parti....... :-q :-q

	loredor (92) répond	Posté le 06-12-2010 à 10:32
bjr tout le monde je suis comme vous et c'est parti pour de bon ??? je l'espère sincèrement. A bientôt donc et bonne journée.

	HATT MICHELE (51) répond	Posté le 06-12-2010 à 10:25
oui s'est parti j'espère tenir le coup pour l'instant le petit déjeuner plus copieux que d'ordinaire motivée motivée.....

	Fleur 37000 (37) répond	Posté le 06-12-2010 à 10:17
Bonjour, Je ne comprends pas car je me suis inscrite la semaine dernière et je n'ai eu aucun message sur ma messagerie. Il y a 2 ans, je m'étais déjà inscrite et j'avais des messages de Jean-Michel tous les jours. Y a-t-il un problème? Je suis très déçue. C'est dommage poir commencer

	renza (75) répond	Posté le 06-12-2010 à 10:13
Bonjour à toutes et à tous ! Ca y est, moi aussi je commence mais je dois dire que j'ai l'impression de toujours commencer un régime et donc de ne jamais le finir. Tous les prétextes sont bons.... enfin certains le sont quand même. Bref, petit à petit je suis arrivée à 83.5 kg ( ce matin) et c'est beaucoup pour mon 1.57M. Je suis enthousiaste de vous lire ; il me semble que cela va m'aider et j'espère contribuée à vous soutenir également ! Finalement, c'est parti ! on y va ! Bonne journée ! ON VA Y ARRIVER CETTE FOIS ! Claire

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