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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 04 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 27-06-2011 à 12:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 04 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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francoise (rouen, 76) répond Posté le 17-07-2011 à 08:55

Bonjour tout le monde , OUF , j'avais peur , une semaine en pénichette sur les canaux avec mon mari, mon frère, ma cousine et son mari . Super ambiance je craignais que la balance me fasse un pied de nez ce matin mais ça va + 100 g j'ai fais quelques écarts mais pas trop , je suis contente . Bonne semaine a tous

kim54510 (tomblaine, 54) répond Posté le 17-07-2011 à 08:50
bonjour a toute alors moi c'est moin 2kilo soit depuis le debut -6kilo pas mal on continue motiver motiver!!! bon courage a vous tous bizzzz ;)

clag03 (BROUT VERNET, 03) répond Posté le 16-07-2011 à 22:03
bonsoir à toutes, je ne suis pas venue depuis longtemps,... plein de bonnes nouvelles mais aussi de moins bonnes, la vie n'est pas toujours tendre... dans mon cas, -3.8kg depuis le 04/07. je suis très contente. Mais cette fin de semaine est difficile, les enfants en vacances, des invitations à faire , demain dernier jour et lundi je pourrai repartir de bon pied; ceci dit je n'ai pas trop fait de betises..fière de moi :-q :-*

flo (NANTES, 44) répond Posté le 16-07-2011 à 19:39
Bonsoir a toutes alors pour moi la pesée ce matin ,sans surprise +1kg et oui en effet donc lundi soir apero entre amis mercredi jeudi week end en famille a la mer et pour finir ce dimanche retour de mariage donc pas bien dut tout mais lundi on remet ca serieusement bises a tous

Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 16-07-2011 à 17:49
Bravo à toutes, il y en a qui font vraiment des records, moins 8 kg en 2 semaines' c'est dingue!
Moi j'ai perdu 500 gr. En tout -2.500 kg. Pour moi c'est ok.j'ai remis un pantalon d'avant alors c'est pas mal.
Une pensée affectueuse pour Marigape, courage.

nanou (AUBENAS, 07) répond Posté le 16-07-2011 à 15:29
Marygape, je suis à tes côtés, j'ai perdu la mienne il y a 8 mois. Je crois que tu t'y attendais ou me suis je trompée. Douloureux moments à traverser, nous sommes toutes là pour t'aider. Je t'embrasse. Des bises à toutes les autres

fredoune (etoile sur rhone, 26) répond Posté le 16-07-2011 à 15:14
coucou tout le monde!
bravo pour les efforts! :-q
j'en suis en 8kg de moins en 2 semaines :D .....alors on continue dans la joie et la bonne humeur!
bon week end


jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 16-07-2011 à 15:10
Génial les filles ça descend !!!! ;) doucement mais surement alors c'est super :-q

Je vous souhaite de passer un excellent week end ;)

à lundi pour une nouvelle semaine sous le signe de la motivation :P

NAD 37 ans, atteindre son but dans la bonne humeur (34) répond Posté le 16-07-2011 à 14:35
BONJOUR les filles !
Ce message est plus particulièrement adressé aux filles du 34, 30, 11 et 07 ! (
QUEZETTE de Vezenobres 30 ;) )


:D Voilà ! Je m'appelle NAD j'habite dans le 34 à deux pas de chez vous, je suis JMC depuis plus d'un an et demi maintenant, j'ai perdu près de 21 kg et j'ai fait la connaissance de meilleuses personnes tout au long de cette aventure
Aussi,afin de ne pas se perdre de vue et de créer de nouvelles amitiés encore et encore, créer du soutien et redonner de la motivation à celles qui sont en panne ...

Nous organisons UNE RENCONTRE D'UN JOUR AU ZOO DU lunaret à MONTPELLIER
LE SAMEDI 17 SEPTEMBRE 2011
Femmes, enfants, maris, tout le monde sera le bienvenu parmis nous!
Nous prévoyons de nous rejoindre devant le zoo à 10H et d'emporter chacun son panier
pique nique. Visite du parc et papotage au RDV ! Journée inoubliable ...c'est promis !!!!
Nos animateurs et conseillers ANELOR, CYRILLE et MELINDA nous feront l'honneur d'être présents !

Alors POUR CEUX ET CELLES QUI VOUDRAIENT Y PARTICIPER VENEZ NOUS LE FAIRE SAVOIR sur le lien suivant :

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/rencontres-et-sorties/81/rencontre-nationale-2011/34360/rencontre-a-montpellier-le-samedi-17-septembre-2011.html

A TRES BIENTOT j'espère !!!!!

:-* NAD :x


nadia (Liévin, 62) répond Posté le 16-07-2011 à 14:22
bonjour tout le monde c'est nadia du 62.pesée ce matin -400g. je suis contente car j'ai fais 3 écarts cette semaine mais comme je suis alléé sur la cote d'opale, j'en ai profité pour faire de la marche aussi bien dans l'eau que sur le sable. je suis donc trés contente car franchement j'étais inquiète.en plus la journée d'hier niveau météo était exellente.on attaque la 3éme semaine bon courage à toutes.on y croit.


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