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par Adrien (lille, 59) | Posté le 27-06-2011 à 12:21 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 04 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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briber (beugnies, 59) répond | Posté le 09-07-2011 à 18:26 | ||
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bonjour à toutes et tous,j'ai acheté pour la cuisson sans matières grasses une poêle en pierre c'est super , en plus on l'essuie avec un essuie-tout quand elle est encore chaude il n'y a plus qu'a la remettre en place ou s'en servir aussitôt pour une autre cuisson. Ça fait moins de vaisselle, ça existe aussi en cocotte.Ce soir je ferai attention, nous allons chez des amis boire l'apéro :^> le plus dur c'est de ne pas craquer sur les biscuits apéritifs :-O bonne soirée à vous tous
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Maria (06) répond | Posté le 09-07-2011 à 18:04 | ||
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Pardon *quezette ;)
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Maria (06) répond | Posté le 09-07-2011 à 18:03 | ||
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@quezelle : Je pense que tu peux choisir :) La façon de faire le menu est pareil pour tous les jours il me semble !
@jeannerose : merci beaucoup! Tu me remotive :D Oui j'ai perdu 700g, j'ai pas atteint le kilo mais je suis pas la seule donc c'est surement pas anormal ;)!! Allez les filles qui ont pas trop perdu, disons nous qu'on y vas lentement mais surement! L'essentiel est de perdre une tout petit peu au moins toutes les semaines, et sinon, au moins ne pas en prendre :P ! COURAGE !!! |
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mumu02 (chateau-thierry, 02) répond | Posté le 09-07-2011 à 18:00 | ||
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merci Catherine mais j'ai un problème je n'arrive pas a lire mes messages sur ma messagerie
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rose (LE LOROUX BOTTEREAU, 44) répond | Posté le 09-07-2011 à 17:26 | ||
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Bonjour ,moi j'ai perdu 800 g (je n'en ai que 3 à perdre )mais les derniers kg ne sont pas les plus facile à perdre.Bon week-end à tous
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guezette (vézénobres, 30) répond | Posté le 09-07-2011 à 17:26 | ||
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salut à tous,j'ai ,du interropre mon regime pendant 3 jours, je ne sais plus si je dois recommencer à 0 ou reprendre au 4ème jour?
y a t il des solutions pour ce genre d'interruption? dommage j'ai perdu 500g en 3 jours je n'en revenais pas . qui peut m'aider ? merci et bon courage à tous |
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girelle (issy les moulineaux, 92) répond | Posté le 09-07-2011 à 16:42 | ||
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Un très joyeux anniversaire à toi Agnès64 et félicitation !
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Sarah (LIERVILLE, 60) répond | Posté le 09-07-2011 à 16:34 | ||
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Félicitations les filles (et les gars !) On a de quoi être fières !! Le tout est de tenir le coup les semaines à venir !!! Pour moi ce matin -1.5kg je suis contente mais ça me change de Dudu où la perte était plus rapide mais quelle frustration !! Alors que là tout va bien !! Un petit craquage suite à ma "plaisanterie téléphonique" rattrapé je pense grâce à mes 34 longueurs à la piscine hier !! Ce week end par contre ... Plein de monde à la maison et ce tout le week ... Je vais tenter de ne pas trop faire d'écart! Très bon week à tous
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catherine (la glacerie, 50) répond | Posté le 09-07-2011 à 16:13 | ||
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allez Mumu on va s'entraider...
a bientot ;) |
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mumu02 (chateau-thierry, 02) répond | Posté le 09-07-2011 à 16:01 | ||
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qui veux devenir amie comme ça on peux se soutenir mutuellement
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