Je commence lundi 04 juillet

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 27-06-2011 à 12:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 04 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Portugaise59 (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 01-08-2011 à 15:46
Bonjour, je viens vous souhaiter un bon début de semaine :) n'hésitez pas à solliciter l'équipe si vous avez besoin d'aide ;) Belle journée à vous B-)

	Anmyal (Bordeaux, 33) répond	Posté le 01-08-2011 à 15:32
DRAYTOUNE, tu as vraiment un joli bilan de 1er mois. Tu as vraiment l'air de te sentir mieux et ça fait vraiment plaisir. Bravo !!!! MALOUINE57, je vois que tu fais comme moi, des petits plaisirs de temps en temps mais un bilan positif vu que la balance descend. Il est mignon ton petit chat. ULISANNE, j'aime bien ton nouveau pseudo. Sympa la baby-sitter. Tu as passé de bons moments ? En tout cas tu profites de la vie et tu te sens plus légère. Pour FANNY elle est à Bouliac et en effet on n'a pas de nouvelles. J'espère que tout va bien pour elle. MUMU_02400, ben alors qu'est-ce qui t'arrive ? Il est du à quoi ce manque de motivation ? En tout cas tu as un objectif alors essaye de t'y accrocher. Courage !! NADIA62800, toi aussi tu as joué les nounous. Tu es une mamie ou une tata gâteau ??? Pour ta perte bravo tu as presque fait la moitié du chemin. Tu en as de la chance. CALLIE, je vois que tu as trouvé ton rythme de croisière. Ca fait plaisir. Sinon tu as perdu combien depuis le début. 8 kilos a partir ça va vite, dans 2 mois si tout va bien. Attention quand je te lis sur les frites et le chocolat en disant que bientôt tu pourras te le permettre. Ca semble être la porte ouverte vers le gros craquage. Attention à ne pas tomber dans l'effet inverse. *AGNES64, du moment que tu suis le plan mais avec ce que tu aimes c'est le principal. C'est comme ça que ça fonctionne. Continues comme ça tu as raison.

	helene79_59670 (zuytpeene, 59) répond	Posté le 01-08-2011 à 14:17
Ulisanne, tu ne regretteras pas d'avoir choisi le cormoran, nous on avait le mobile home 73, prés de la piscine couverte et chauffée, celles de dehors sont également chauffées, mon petit bout s'est éclaté, on a fait une aprés midi pêche a la crevette, tu peux louer des petits filets, franchement j'aimerais bien y retourner, tu m'emmène dans ta valise ?? lol ! tu as louer pour quelle periode ?

	ULISANNE (80) répond	Posté le 01-08-2011 à 10:53
coucou hélène79_59670 en allant sur le forum j ai vu le message concernant le camping le cormoran. Je suis allée sur internet et comme je voulais partir une huitaine pas trop loin en septembre, eh bien j'ai réservé C'est un coin que je ne connais pas et pas loin de la picardie.et toute région a son charme. Maintenant courage pour la 5e semaine!

	girelle11 (issy les moulineaux, 92) répond	Posté le 01-08-2011 à 10:43
Coucou tout le monde ! Je vais essayer de copier la réponse d'Adrien sur notre question sur les 2 forums : Je vais passer sur le forum du 04 juillet... Mais en gros pour bien expliquer, Aujourdhui.com est la plateforme utilisé par Jean-Michel Cohen pour diffuser son programme sur Internet. Donc vous avez acheté pour un programme Savoir Maigrir et en parallèle maintenant vous avez également l'acces avec le même pseudo au site gratuit Aujourdhui.com. Donc vous avez également un acces gratuit au prgramme Aujourdhui.com qui est une version très allégé de ce que l'on peut trouver sur Savoir Maigrir car il n'y a pas de coach, de vidéos, de plans repas créé par Jean-Michel Cohen et plein d'autres choses. J espere que mon explication fut simple et compréhensible :) Bonne journée Voilà c'est fait !

	callie_95 (95) répond	Posté le 01-08-2011 à 09:36
yoyotte tres mechante ce matin alors que pas d ecart je pense que c'est du a mes prochaines menstruations et hier pas de selles bref moral un peu en berne ce matin mais faut pas relacher surtt qu il fait encore beau aujourd hui

	callie_95 (95) répond	Posté le 01-08-2011 à 09:32
merci girelle pour la recette

	cathy_38690 (longechemalle, 38) répond	Posté le 01-08-2011 à 08:56
;) coucouc les filles c esr cathy de longechenal 38 ce matin je suis monte sur gertrude elle a ete gentille -900grs alors courage on n y arrivera ptit a ptit les cm aussi ah il y a encore a faire mais il faut etre patient et surtout tenir ne pas culpabilise quand on fait un ecart et ce reprendre en main le lendemain en plus il y a les vacances on ne peut pas tout s interdire et ci le beau temps revient il serait tant car pour le moral ca compte alle bisous a toutes bonne semaine et a bientot

	catherine_50470 (la glacerie, 50) répond	Posté le 01-08-2011 à 08:18
;) Bonjour les filles allez c'est parti pour une 5 eme semaine alors bonne semaine à toutes...Le soleil et bien present sur la normandie...le moral et bon ....les kilos s'envolent petit à petit...Bref que du bonheur... A bientot ;)

	helene79_59670 (zuytpeene, 59) répond	Posté le 01-08-2011 à 08:14
oui, les vacances se sont bien passés, ce petit coin est génial Le camping est formidable, je le recommande a celles qui veulent y aller piscine, sauna, plage a 20m, activités pour les tous petits j'ai moi aussi acheté du caramel au beurre salé, d'ailleurs j'ai goutté les crèpes au caramel au beurre salé et c'est un régal ! l'écart de la semaine entre autre ! j'ai visité le musée du débarquement à Utah beach et le cimetière américain d'otah beach, le village de ste mère église avec le parachutiste tombé sur l'église, franchement je ne regrette pas d'avoir choisi ce coin là pour nos vacances bonne journée a vous tous

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