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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:32 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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flo02 (02) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:33 | ||
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bonjour a tous
- 1 k 500, yes !! doucement mais surement c'est motivant pour une 2ème semaine bon courage a tous |
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miss dior (51) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:30 | ||
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bonjour tout le monde et félicitations pour vos efforts et vos résultats .
moi -1 kilos , - 2 cm taille et -1 aux cuisses . que du bonheur je pars en courses pour la semaine prochaine , en plus régime 1200 kcal 2 éme étape , ça a l'air délicieux |
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miss dior (51) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:29 | ||
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merci encore à PAPILLON DE NUIT pour ses conseils et ses encouragements bisous
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price (20) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:27 | ||
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ZIA0306
salut j ai le meme soucis avec l eau alors ce que je fais c est d avoir toujours avec moi 2 bouteilles de 50cl et je bois juste une gorgée par ci par là au final je bois mes 1L + mon thé du matin c est parfait!!!!!! |
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price (20) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:23 | ||
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bonjour
-3.7kg sans commentaire |
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nath-56 (56) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:23 | ||
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BRAVO a tous et a toutes!!!
moi aussi j'ai perdu du poids(1,5kg) et des centimètres aussi(15cm tout cumulé)!!!trop contente et super motivée pour attaquer une nouvelle semaine. Bonne journée, a ce soir. |
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Fabou (Saint philbert du Peuple, 49) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:21 | ||
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-1K800 et des centimètres en moins sur la taille, les hanches et les cuisses... C'est bien encourageant!!! Bon week end.
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buterfly (13) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:13 | ||
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BONJOUR A TOUTES .
-1KG800. Bonne journée, je vais à la piscine!!! |
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angel120885 (calais, 62) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:07 | ||
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coucou les filles tres contente perdu 4kl00 commencer ce mardi 16 fevrier yes sa fait du bien et vous la ballance a dessendu un pe?chaqun a son rythme bien sur
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emma (20) répond | Posté le 20-02-2010 à 07:56 | ||
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oui !! çà marche !!! çà baisse partout que ce soit les kilos ou les mensurations !! bon week end à tous a lundi et courage pour ce week end !!
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