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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-02-2010 à 08:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 15 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Fabou (Saint philbert du Peuple, 49) répond Posté le 29-07-2010 à 12:01
Merci merci à toutes,
Trop bien ma journée d'aniv, même si je bossais. Messaoud était allé avec Nath faire les courses le matin et Tom avait participé à la confection d'un fondant au choc. Lorsque j'ai embauché à 14h tous les jeunes et mes collègues m'attendaient pour me souhaiter un bon n'aniv. J'ai trouvé ça cool, Tom m'a écrasé en m'embrassant et même Charley (autiste) qui a du mal avec le contact physique m'a fait un bisou... Bref la journée a été bien sympa. Le soir nous avons préparé not repas avec les enfants, temps de partage et d'échanges... Com il faisait bo, ils ont pu profiter de l'exérieur, vraiment une bonne journée.
Z'ordhui repos et demain dernière journée de travail, au programme préparation de la valise de Tom qui part en colo dimanche au bord de la mer. Messaoud partira lui vers 17h chez ses parents et Charley aura la surprise de voir sa soeur venir le chercher au lieu de ses parents pour le we... Ne resteront à la Maisonnée que Tom et Paul, l'un partant dimanche et l'autre lundi pour d'autres horizons. Ce sera les vacances pour tous!!!
Me concernant je pense faire cool durant le we et la semaine pro mettre de l'ordre dans la maison,les papiers et je commencerai tranquillement à préparer les bagages pour not virée dans le sud.
Bonne journée à vous, bon voyage à ceux qui partent et bonne fin de préparatifs pour les autres. Je repasse ce soir. :-* :-*

mamine 1m53 - 67kg6 - 70 ans (06) répond Posté le 29-07-2010 à 09:13

Je ne pense pas me remettre à l'ordi ce soir, aussi je viens vous dire aurevoir à tous. J'espère que vous passerez un bon mois d'Aout, je serai de retour le 21, d'ici là je penserai à vous. Je vais essayer de ne pas oublier que je suis au " régime " Je vous embrasse toutes et une pensée amicale à Celmar en lui souhaitant de bonnes vacances vénitiennes.

celmar (71) répond Posté le 28-07-2010 à 23:02
Bonsoir mesdames,la pluie que nous avons eue la semaine dernière et le début de celle-ci a raffraichi un peu l'air,mais avec tout pousse,le jardin c'est bien, mais pour les haies, la pelouse et les arbustes d'ornements faut tout remettre propre avant le départ.Oui Mamine les valises sont prètes,mon épouse s'en ai occupé ,comme nous sommes à l'hotel à part les vétements et affaires de toilette cela va vite.Lever du corps prévu à 3h départ 4h,nous dormirons mieux la nuit suivante.A vous toutes bonne continuation,bonne vacance pour celles qui s'y prépare à bientot .
Cordialement,une pensée à vous ;) B-) :-*

mamine 1m53 - 67kg6 - 70 ans (06) répond Posté le 28-07-2010 à 20:40

Fabou, as-tu passé une bonne journée ? Tu as dû avoir des tas de bisous. Miss Dior tu es gentille de t'inquiéter pour tout le monde , nous aussi nous pensons bien à toi.Le temps s'est rafraîchi, il a menacé de pleuvoir et finalement il n'a rien fait. Ils viennent de dire à la télé que la viande de boeuf fait grossir, alors on va réduire la consommation de beef. Je me suis bien avancé dans mes bagages, Celmar , les vôtres c'est pour demain ? Nanou, toujours autant de soucis ? Nini, Fabou, Nath, et les autres un bisou. Bonne soirée, à demain.

Nini 34 (34) répond Posté le 28-07-2010 à 17:29

Bonjour à tous,

Bon anniversaire Fabou,j'espère que tu seras bien entourée pour souffler tes bougies
Bon courage à toi pour le boulot et ménages bien ton bras
Nath, belles ballades à cheval à tes enfants, j'espère que tu profites bien de ta journée
Miss Dior, contente de te relire en meilleure forme, j'espère qsue vous passez de bonnes vacances avec ton mari et Enzo
Mamine, j'espère que tous tes préparatifs pour le grand départ vendredi touchent à leur fin et que tu te reposes un peu. A l'avance, je te souhaite de très bonnes vacances ce mois d'août, régalez-vous bien
Nanou, j'espère que tout va un peu mieux pour toi, bon courage

Semaine bien épuisante encore, très peu dormi, 7h d'affilée et en sortant depuis 2 jours garage, un coup pour les pneus et aujourd'hui les freins.

Celmar, Vévé, et à tous gros :-* :-* :-* et bonne fin de semaine


nath-56 (56) répond Posté le 28-07-2010 à 08:58
BON ANNIVERSAIRE FABOU!!! pleins de gros bisous et pleins de bonnes choses pour toi en ce jour.
miss dior, oui oui, ça va, t'inquiète pas ; j'avais juste le temps de papoter un peu hier...tu t'inquiètes toujours pour les autres, tu es trop mignone, tu nous as beaucoup manquées...ça fait du bien de te revoir ;)
Bon j'emmène mes grands a l'équitation, a tout a l'heure

miss dior (51) répond Posté le 28-07-2010 à 06:42
joyeux anniversaire et d'énormes bisous Fabou , t'es formidable et humaine, reste comme cela bisoosoooooooooooooooooooooooooouuuuuuuuuuuuussssss
Mamine repose toi un peu , je te sens usée , prends soin de toi
bisous à nath j'espère que ça va ????
a toute à l'heure
bonne matinée
je vais au ptit déj

mamine 1m53 - 67kg6 - 70 ans (06) répond Posté le 27-07-2010 à 21:07

Ou sont mes 42 Ans !!!!!!!!..... Fabou je te souhaite pour demain un "très joyeux anniversaire". Fais la fête , mais pas trop d'écarts quand même. Je te fais un gros bisous. Tu supportes ton mal au bras, c'est vrai qu'on finit par s'habituer à la douleur, mais les vacances vont te faire du bien. Oui Nath, çà va, je suis fatiguée surtout parce ce que je dors très mal et trop peu. Je vais avoir deux jours fatigant car nous partons Vendredi et il y a tous les bagages à faire. Nous allons en location, donc il faut porter draps, torchons et serviettes, mais le changement d'air me fera du bien, et puis c'est mon pays natal et j'y reviens toutes les années au mois d'Août.Vévé je penserai à toi la semaine du 7 au 15 août car il y a l'orchestre "les Tainos de Mayari " qui vont jouer " Boléro, Guaracha et Salsa" le soir et ensuite les "Mariachis". Toutes les années, ils viennent nous régaler pendant une semaine. Je ne vous nomme pas, mais je pense à vous toutes. Bonne soirée à tous.

Fabou (Saint philbert du Peuple, 49) répond Posté le 27-07-2010 à 19:53
Salut les copines et à toi aussi Celmar,
Râté Nath-56 pas au soleil et toujours pas en vacances, au boulot l'éduc qu'elle était aujourdhui encor. Allez je me dis J-3 et après 4 semaines de farniente. Vers le 10 août direction Toulouse, yes, yes, yes...
Tout compte fait je supporte mon mal de bras et j'y vais piano. Je profite cor un peu de Tom qui part dimanche en colo et avec qui je ne travaillerai plus à la rentrée. Hoooooooooooo qu'il va me manquer le bougre, il le sait et avale tranquillement la nouvelle. C'est incroyable comment on peut s'attacher à des mômes qui ne sont pas les nôtres.
Ce matin petite entorse à la pesée, yes, ç'est reparti vers le bas, sans doute que je digère ma mutation chez les ados.
Petite pensée pour moi demain, je fête mes 42 printemps.
Bonne soirée :-*

nath-56 (56) répond Posté le 27-07-2010 à 15:36
mamine, j'espère que tu vas mieux!! comme tu n'es pas revenue sur le forum, j'en déduis que tu te reposes avec ce beau soleil, tu as raison!!
pas grand monde aujourd'hui...tout le monde est au soleil !! ou en vacances...a ce soir pour vous lire ;)


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