Je commence lundi 06 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 30-01-2012 à 04:10
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	cathymarie_69110 (Ste Foy-lès-Lyon, 69) répond	Posté le 16-04-2012 à 08:06
Bonjour à toutes, Après un dimanche dvd et repassage suite à la journée pluvieuse, c'est un lundi nuageux qui est apparu quand j'ai ouvert mes volets, bon je ne me plaint pas il ne pleut pas encore. J'espère que vous avez passé un bon week-end, et que les résultats de la pesée ont été satisfaisant pour toutes. Moi j'ai perdu 1 kg. Ouf ca remotive. Je passerais plus tard voir s'il y a du monde Bonne matinée

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-04-2012 à 11:41
coucou, NABDAL ouf hein :P ah oui demain je serai absente toute la journée, j'ai une association pour surdité, et je suis en mission dans un lycée qui étudie tous les handicaps, donc là surtout de la prévention sur le bruit et les méfaits du bruit, surtout la musique MP3 MP4 tunning discothèque concert 3 jeunes sur 10 vont deviennent sourds précocement à cause de la musique à fond dans les oreilles surtout s'ils l'écoutent longtemps donc je passerai à mon retour bon dimanche

	nadbal (coudekerque-branche, 59) répond	Posté le 15-04-2012 à 07:08
bonjours a toutes aujourdhui pour moi c est la pesée j avais un peu peur de la balance parceque j ai fais trop d écarts cette semaine . EN PLUS HIER NOUS SOMMES allés au salon des mets j ai déguste beaucoup de bonnes choses et beaucoup de bon vin .il faut se faire plaisir quelques fois . au final je men sort bien pas pris de kg mais perdu 300g. cette semaine je vais commencer par deux jours a 900kcl pour rebooster tous cela bonne semaine et bon courage a toutes.

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:35
Teresa oui meme si tu stoppes un peu le régime tu peux continuer à venir papoter, ça te fera du bien coucou à CathyMarie aussi je file sous la douche, j'ai une assemblée générale après midi, pour mon association, des courses ce matin donc je me dépêche bises à toutes les 2 et celles qui passeront

	cathymarie_69110 (Ste Foy-lès-Lyon, 69) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:01
Bonjour à toutes, Térésa, reste quand même avec nous pour nous parler, ne reste pas seule. Nous sommes là pour te soutenir aussi. Bonne journée à toutes

	teresa_ami (Gosselies, 60) répond	Posté le 14-04-2012 à 07:45
Bonjour domi je vis chez moi j'ai ma maison et je l'aide pour les enfins chercher a l'ecole et toux que elle me demande je l'aide mais depuis que je suis en belguique depuis l9 ans que je suis issi j'ai 62 ans et 2filles et 4 petis enfins j'ai toujour aider et aimer et mantenin que je demande de l'aide les mots blessantes de je ne suis plus sa maman et ma mise a la porte mais mon moral et detruit et je dort pas depuis 3 jours je faits une depretion et ce pour cela que je nes pas envie de faire le regyme je stop pour quelque temp et apres je viandrais courage a vous toutes et merci pour votre soutien je vous donerais de mes nouveles biz teresa :x :x :x :-* :-* :-* :((

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-04-2012 à 20:30
TERESA TU VIS CHEZ ELLE ? ou tu as ton logement courage ... bises

	teresa_ami (Gosselies, 60) répond	Posté le 13-04-2012 à 14:12
BONJOUR LES FILLES J'AI UN PROBLEME DE SANTE PAS DE MORAL J'AI UNE DEPRETION J'AI EUX UNE DISPUTE AVEC MA FILLE ET ELLE MA MISE DE OR je enseiller de lui parler mais elle ne veux rien savoir ce la recompense de avoir aider a elle est aux enfins ce comme sa mais je doit me batre;;; je pense a vous toutes bon courage pour le regyme et la balance j'ai perdue deja10k manque 4 mais je vais faire une pouse car ma sante se degrade merci a toutes votre amitier bonne journer teresa :-* :-* :-* :x :x :x :((

	pipo77 (77) répond	Posté le 13-04-2012 à 11:52
Bonjour Crise de boulimie hier soir : 2 bols de corns flakes aux fruits avec lait et des petits oeufs au chocolat Après le week end de PAQUES? c'est catastrophique Je n'ose pas me peser AIE AIE AIE

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-04-2012 à 11:36
coucou les filles vous pouvez rejoindre le groupe des dominettes, et j'ai ouvert récemment un groupe pour le forum du 12 mars qui s'appelle voyage en france Mariezio, même si menu express le midi ne reste pas sans manger !! hein ton corps apprécie pas les changements , LOL vivement que ce soit fini tout ces cartons !!! :P j'ai aussi un forum privé pour celles qui arriveront en fin d'abonnement pour pas vous perdre les unes les autres, contactez moi par MP pour les coordonnées ou sur fampoux@aol.com bises

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