Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-04-2012 à 08:16 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
roucas68 (MIOS, 33) répond | Posté le 17-04-2012 à 20:47 | ||
je m'appelle sandrine j'ai commencé le09 avril .pour l'instant ce régime me plait beaucoup car on peut mangé de tout . moi j' 15 a20 kl a perdre on verras ; bon courage as tous et toute a+ |
||||
 | ||||
 |
POUSSINUS (breurey les favernets, 70) répond | Posté le 17-04-2012 à 19:41 | ||
|
:-S
|
||||
| ||||
|
|
POUSSINUS (breurey les favernets, 70) répond | Posté le 17-04-2012 à 19:40 | ||
|
J'ai l'impression de ne pas avoir perdu depuis ma dernière pesée de samedi matin.
Je stagne et le moral n'est pas au RDV je poudrais perdre 2 kg par semaine mais je crois que je reves .... |
||||
| ||||
 |
dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-04-2012 à 18:11 | ||
|
courage à toutes et à Bernard , comme dit l'animatrice jenny MVD motivation volonté détermination, moi j'ajoute le D de délire car faut savoir s'amuser aussi
bonne fin de journée |
||||
| ||||
|
|
dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-04-2012 à 18:11 | ||
|
courage à toutes et à Bernard , comme dit l'animatrice jenny MVD motivation volonté détermination, moi j'ajoute le D de délire car faut savoir s'amuser aussi
bonne fin de journée |
||||
| ||||
|
|
dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-04-2012 à 18:09 | ||
|
MIKADO même constat pour la pesée :P
|
||||
| ||||
|
|
dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-04-2012 à 18:08 | ||
|
ANGIE OUI c'est ce que je disais à Maridge pour la pesée, le poids varie car on brasse beaucoup d'eau dans notre corps d'où les différences d'une journée à l'autre, si on mange + salé ou eau gazeuse ou autre raison
ne te décourage pas, il faut s'en tenir au poids de samedi pour la courbe de poids |
||||
| ||||
|
|
dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-04-2012 à 18:05 | ||
|
ANGIE il me semblait bien n'avoir vu que Bernard LOL
BERNARD j'ai un ami sur ce site qui s'astreint à une diététique très stricte, et bcp de sport, il a déjà perdu pas mal de kilos, on dit que les hommes perdent + vite que nous es tu gourmand de choses sucrées salées ? Clahub tu peux manger du pain et des féculents, mais respecter les quantités indiquées dans les équivalences, par contre les biscuits tu as bien fait de stopper ça :-q |
||||
| ||||
|
|
dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-04-2012 à 18:00 | ||
|
Marydge , si tu te pèses un autre jour que le samedi, c'est pas la cata, seulement le poids bouge d'une journée à l'autre, donc t'inquiète pas des variations qui pourraient te décourager
rassure toi je me pèse tous les jours, que ça monte ou que ça descend, mais c'est mieux quand ça descend LOL |
||||
| ||||
 |
COXON (nimes, 30) répond | Posté le 17-04-2012 à 17:01 | ||
|
OK MERCI POUR L INFO MARY62158
BON COURAGE A TOUTES COXON |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
