Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 02-05-2012 à 05:16 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat de 5 min par jour; Celui-ci consiste à vous fixer 5 min pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre session du jour et votre vidéo de coaching. 2/ Poser une question à l'équipe diététique (cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") 3/ Prendre le temps de découvrir la liste de courses et le plan de repas Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
marand (loupiac, 33) répond | Posté le 07-05-2012 à 12:25 | ||
|
Bonjour
je m'appelle annick j'ai 7kg à perdre , je travaille la nuit et je mange un peu n'importe quand en fait je n'ai pas d'heure pour mes repas. Je suis motivée . Mais l'ordi n'est pas trop mon truc, allez on verra. Bonne journée à tous |
||||
 | ||||
 |
maxou-manou (courdemanche, 72) répond | Posté le 07-05-2012 à 12:24 | ||
|
voilà c'est parti je vais suivre les directives alimentaires car je veux retrouver ma mobilité et ma silhouette je sais que cela va être dur mais en groupe c'est plus facile bon courage à tous
|
||||
| ||||
 |
loulou_1549 (courthezon, 84) répond | Posté le 07-05-2012 à 12:15 | ||
|
bonjour,c mon premier jour mais j'ai du mal a me concocté des repas simples .j'ai l'impression que les repas inscrit sont que des produit pas courrant ( des produit pas de tout les jours )pourtant j'avais la motiv mais ça me fais peur
|
||||
| ||||
 |
VicMic (Rampillon, 77) répond | Posté le 07-05-2012 à 12:11 | ||
|
Bonjour à tous et à toutes, je m'appelle Virginie, j'ai 44 ans, 4 enfants, 10 déménagements en 20 ans, prise de poids et régimes après chacun d'eux ! et aujourd'hui 17 kg à perdre !! Je ne suis pas une adepte des forums mais la je dois avouer que lire tous ces témoignages me donne du baume au cœur ;)
Je viens donc à mon tour souhaiter bon courage à tout le monde et je file faire les courses !! :) |
||||
| ||||
 |
fany41_2 (coulommiers la tour, 41) répond | Posté le 07-05-2012 à 12:08 | ||
|
bonjour,
Je commence aujourd'hui avec mes 30kg de trop et je veux leurs dire au revoir et à jamais. Je veux me sentir bien dans ma peau. bon courage à tous. |
||||
| ||||
 |
p2856263_Elisabeth (67) répond | Posté le 07-05-2012 à 12:00 | ||
|
Bonjour, je commence aujourd'hui pour perdre 11/12kg. Je suis motivée...pourvu que ça dure, bon courage à tous!!!
|
||||
| ||||
 |
steph7231 (LE LUART, 72) répond | Posté le 07-05-2012 à 11:59 | ||
|
Bonjour à tous,je suis stéphanie et j'ai 39 ans.Je me suis fixée la barre des 18 kilos, j'espère que ça va marcher.Bon courage à tout le monde.
|
||||
| ||||
 |
breizhda (BELZ, 56) répond | Posté le 07-05-2012 à 11:57 | ||
|
salut je commence le regime aujourd hui, j 'ai 31 ans et 30 kilos a perdre pour remettre mes costards :) alors bon courage a moi et à vous tous
|
||||
| ||||
 |
p2903412_Sandrine (27) répond | Posté le 07-05-2012 à 11:57 | ||
Bonjour à tous, je commence aujourd'hui... Un peu plus de 10kg à perdre. Perdre des kilos ce n'est pas ca le plus difficile, pour moi le plus dur est de restée mince car je suis très gourmande, et avec le stress je gonfle. C'est la première fois que je passe par le net et j'espère que ca va le faire... A bientot. |
||||
| ||||
 |
Magou45 (orléans, 45) répond | Posté le 07-05-2012 à 11:48 | ||
|
Bonjour
Je m'appelle Magali j'aurais 27 ans dans quelques jours et je commence mon régime aujourd'hui Je souhaite perdre 13 kg min... Je sais que ça va être dur sachant que j'ai des invitations tous les w-e jusqu'à fin juin... Courage et bonne journée à toutes |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
