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par tiny (21) | Posté le 16-07-2008 à 15:46 | |
| bonjour a toutes je commence le lundi 21 juillet et j'aimerai bien avoir quelques copines pour me soutenir merci pour vos messages | |||
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voilou (75) répond | Posté le 22-07-2008 à 22:00 | ||
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Bonjour,
C'est le deuxième jour, jusque là tout va bien, mais j'ai un peu de mal avec les proportions également. J'ai un déjeuner avec des clients au restaurant vendredi, est-ce que vous avez vu quelque chose sur le sujet ? A+ |
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genticat (beaupréau, 49) répond | Posté le 22-07-2008 à 21:59 | ||
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Bonsoir
lucimat , ne t'inquiette , je suis comme toi. J'ai faim aussi (2 eme jour), mais sa va pas durée . Mon petit remede , c'est de prendre un grand verre d'eau , des que je ressent la faim et j'arrive a repousser juqu'a midi ou soir . Courage , sa va pas durée. |
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NANOUCONTREX (27) répond | Posté le 22-07-2008 à 21:58 | ||
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bonsoir à toutes, pour moi c'est le 2 ème jour et je suis toujours très motivée mais j'ai eu du mal hier soir à ne pas craquer car la petite salade pates du midi était très juste pour tenir jusqu'à 20 h00 . alors j'ai bu beaucoup 1.5 L hier. aujourd'hui 1l + 1 immense bol de café ce matin. Aujourd'hui j'ai trouvé cela moins difficile j'ai hate d'être à samedi pour me peser !!!! Bonne nuit tout le monde et demain matin au réveil un grand verre d'eau à jeun c'et bon aussi poour le transit .
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naisola (Saint-Malo, 35) répond | Posté le 22-07-2008 à 21:28 | ||
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Bonjour,
Je m'appelle Naisola j'ai commencé le lundi 21 aussi. Je toruve les recettes délicieuses mais un peu sèchje comment puis-je les rendre plus agréables? |
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ludmila / -14 Kg plus que 6 (34) répond | Posté le 22-07-2008 à 21:28 | ||
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Coucou tout le monde, Véro je suis restée au régime 1400 Kcal, j'ai fais trop d'expériences de régimes draconiens que je n'ai pas réussi à tenir sur le long terme. Je ne voulais pas aller vers un nouvel échec mais prendre le temps de perdre pour ne JAMAIS reprendre. Rassure toi la sensation de faim ne dure pas. La 1ère semaine je mourais de faim, mais ton estomac va se rétrécir très vite, tu auras même parfois du mal à finir ton assiette! Bon courage et à bientôt.
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NAVIS (33) répond | Posté le 22-07-2008 à 20:26 | ||
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MERCI LUDMILLA POUR TES ENCOURAGEMENTS ET TIENS NOUS AU COURANT POUR LA SUITE BRAVO ET BONNE CONTINUATION A+
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bigmama (92) répond | Posté le 22-07-2008 à 20:20 | ||
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salut,
merci les filles por tous vos encouragement, pour moi qui me conditionne à fond pour le lundi 28, je me sens gonflée à fond par tous vos méssages de soutiens! bravo à toutes celles qui ont perdu du poids, j'espère que bientôt je ferai partie des vôtres! et je trouve que c'est une très bonne initiativeque tu as eu christelle de créer ce site! a très bientôt alors |
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VERO 30 ans 90kg => OBJ 68 kg (78) répond | Posté le 22-07-2008 à 20:13 | ||
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Hello Ludmilla,
Tu as perdu 5.9 kilos en 1 mois!! Félicitations et merci de tes encouragements (c'est bien d'avoir le feed back d'une "ancienne d'un mois", ça motive!!) une question: es-tu resté au régime 1400 calories ou as tu bifurqué sur celui de 900 calories (bcq trop dur pour moi:-( PS: j'ai faim! un copain est en train de m'acheter les pommes de terre de ce soir et dès qu'il rentre, je mange!! (et j'irai me coucher tôt) COURAGE Bizzz |
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nadou (17) répond | Posté le 22-07-2008 à 19:01 | ||
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christelle doit on le creer! cela fe pas longtemps ke g l ordi!!!! j rame bcp
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Blanche (18) répond | Posté le 22-07-2008 à 18:48 | ||
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Bonjour,
Afin de pouvoir se retrouver plus facilement, je viens de créer un forum qui ne va pas contre ce forum mais avec, qui nous permettra de nous connaitre et créer pleins de sujets et pourquoi pas des activités extérieures ensemble, voilà le lien, http://diethetique.AceBoard.fr Bien entendu il est encore maigre mais demandez-moi de créer un sujet et je vous le mettrais en ligne. Christelle |
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