Je commence lundi 23 juin

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		par stephcos / - 6.4kg / (Ecrouves, 54)	Posté le 17-06-2008 à 10:55
je commence lundi prochain et le principe du groupe de soutien me semble important. Personnellement je suis toujours très motivée au début et au bout de qq jours je craque sur un petit morceau de chocolat ou une tartine beurée... est ce que vous connaissez? il faut donc que je trouve une sorte de refuge lorsque cela m'arrivera... j'espère qu'on sera plusieures à se soutenir. en attendant je vais profiter de ma dernière semaine pour me faire à l'idée que lundi tout va changer :-)

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	silver (Chartrettes, 77) répond	Posté le 07-07-2008 à 19:08
bonsoir, Il ne fait pas très beau, c'est dur pour le moral et ça donne faim ! surtout ne pas craquer. Je suis venue faire un petit tour sur le blog pour me remotiver et ça marche

	Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond	Posté le 07-07-2008 à 18:35
Petit salut,de fin d'après midi. Bettyboops,lorsque tu te mariera , nous aurons fêter nos 39 ans de mariage le 6 juin et je te souhaites à, l'avance autant de bonheur et'd'amour que j'en ai eu. LUDMILLA,j'espère que ton peit bout va mieux , et que celà n'était pas trop sérieux, certains enfants ont tendance à faire beaucoup fièvre, et c'est vrai que c'est affolent,je te souhaite bon courage . Bisous à vous toutes

	ange51 (67) répond	Posté le 07-07-2008 à 11:18
Bonjour à tous et à toutes, Ce matin -3kg8, en tout 5kg3 depuis le début,je suis hyper contente,mais je sais que je perd tjrs bcp au début de chaque régime que j'entreprend alors je me méfie . Je l'avoue, je ne suis pas tjrs les menus à la lettre(aliments que je n'aiment pas ou pas à la maison) mais j'essai de changer le moins souvent. Le plus dur est de tenir sur la durée, mais le forum est là pour nous y aider malgré ma petite présence je vous lis régulièrement Bonne semaine et bon courage

	bettyboops (paris, 75) répond	Posté le 07-07-2008 à 11:14
ratounette en plus j'ai un peu plus de marge parce que je me marie le 20 juin 2009... hi hi ça me fait 20 jour en plus... et je pense qu'avec 30kg en moins ça devrai suffire et après ça sera bébé qui je l'espère sera en route. hé oui je vais avoir en septembre 35 ans, et j'en ai pas encore d'enfant. donc mariage le 20 juin 2009 et hop après au boulot pour faire un petit bout de chou. bisous à tous

	bettyboops (paris, 75) répond	Posté le 07-07-2008 à 11:07
ratounette excuse moi j'avais pas vu ton message. c'est super touchant ça m'a ému et j'ai même pleuré en lisant ton message. merci du fond du cœur ma ratounette. effectivement j'espère être la plus belle ce jour là. merci encore pour ton soutien et celui de tout le monde. vendredi mon futur époux me réserve une semaine surprise, je sais déjà qu'il doit me faire ma demande en mariage officiel, jusqu'à présent il avait juste demander ma main à mon père. donc vendredi il faut que je m'attende à passer une semaine inoubliable avec demande en mariage mais je sais pas ou ni comment..... et le restant je vous raconterai ça en rentrant le vendredi d'après. merci encore ratounette. gros bisous à tout le monde

	ludmila / -14 Kg plus que 6 (34) répond	Posté le 07-07-2008 à 10:46
Coucou les loulous, 2ème semaine complètement foirée. Entre mon loulou malade (40° pendant 4 jours et sa maman affolée), et les invitations du week end je n'ai absolument pas suivi le régime de la semaine (y a que des snickers aux urgences!). Résultat j'ai repris 800 g. Pas de culpabilité cela ne sert à rien, faut que je me remotive pour démarrer cette semaine comme il se doit. Merci pour ceux qui m'ont envoyé un petit message, cela m'a fait du bien. Au fait, moi aussi j'ai 31 ans. Bisous à tous et bravo pour vos pertes.

	babette (31) répond	Posté le 07-07-2008 à 10:07
bonjour tout le monde est voici notre troisième semaine de regime je viens vous souhaiter de la bonne volonté pour continuer dans notre voix c'est ma dernière semaine de boulot et vendredi soir ce sera les vacances je vais aller balader les enfants que je garde au parcours santé une petite heure bonne journée à tout le monde

	titilecanari (44) répond	Posté le 07-07-2008 à 09:18
coucou c est titi ,bonne semaine a tous et a toutes ,pour l instant tout se passe bien ,pas de grignotage ,je ne me reconais pas moi meme c est incroyable ,c est meme plus de la volonté ,c est un sacerdoce lol ,j ai entamé aussi un pzu de velo d appartement 1/4 d heure et j ai fait 50 abdo moi qui n en faisait jamais c est un debut ,bon courage ,on ne lache rien ,je vous ai a l oeuil

	silver (Chartrettes, 77) répond	Posté le 07-07-2008 à 08:14
une nouvelle semaine commence. J'ai décidé d'augmenter le temps de stepper (je suis passée à 12 minutes)mon objectif final est de réussir à tenir pendant 20 minutes mais je vais y aller progressivement pour ne pas me décourager. Je pense qu'il faut qu'on fasse un peu de sport pour nous tonifier tout en continuant à maigrir. Bon courage à toutes et à tous.

	Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond	Posté le 07-07-2008 à 08:03
Desolée les filles, mon ordi à valider,tout seul avant que j'ai terminé mon message journalier. Je me sent en meilleure disposition pour cette nouvelle semaine ,que lundi dernier dans l'ensemble,la semaine passée m'a paru longue,je me sent optimiste aujourd'hui et j' avais envie de vous le dire. Bettyboops ,as-tu pris connaissance de mon message d' hier, je t'ai fait un clin d'oeil pariculier, car je croyais que tu avait un coup de bleues àprès la pesée de samedi . Bonne journée à tout le monde

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