• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 23 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par stephcos / - 6.4kg / (Ecrouves, 54) Posté le 17-06-2008 à 10:55
je commence lundi prochain et le principe du groupe de soutien me semble important. Personnellement je suis toujours très motivée au début et au bout de qq jours je craque sur un petit morceau de chocolat ou une tartine beurée... est ce que vous connaissez?
il faut donc que je trouve une sorte de refuge lorsque cela m'arrivera...
j'espère qu'on sera plusieures à se soutenir.
en attendant je vais profiter de ma dernière semaine pour me faire à l'idée que lundi tout va changer :-)
Retour au forum
Monique (voudrais atteindre 56kg) (27) répond Posté le 22-12-2008 à 19:06
bonsoir
c'est super vous avez trouvé le sujet de discussion que j'ai créé sur aujourd'hui.com. J'ai essayé de trouver un titre avec un mot que j'utilisais ici les "irréductibles", je savais ainsi que ça vous mettrait la puce à l'oreille.
Je ne suis pas du tout le programme prévu par aujourd'hui, puisque nous venons juste de recevoir la dernière semaine de JMC. J'ai reçu la vidéo ce matin pour la semaine 27 alors que je suis désabonnée si j'en crois le mail que j'ai reçu. Ca fait désordre.
Bon je vais aller manger mon poisson brocolis, je fais attention car je me suis accordée une bonne cuisse de canard confit je me suis régalée et les excès vont commencer mercredi.
Je vous embrasse et à bientot sur un des sites
monique mariposa27

titilecanari (44) répond Posté le 22-12-2008 à 13:44
bonjour victoria ,désolé pour ton frére çà doit etre dure pour toi ,es qu il boit ? C EST embetant ses déséquilibres de la personne et helas nous ni pouvons rien car le malade ne s en rend meme pas compte lui meme parcontre son entourage lu s en rend compte et parfis il faut agir pour son bien ,mais je me mefe de la psychiatrie c est tout bon ou tout mauvais çà depend de la therapie et des medoc qu il lui donne je te souhaite bon courage et tient nous au courent ,si tu as besoin d un coups de main s il boit tu peut m en parler je te mettrai en contact avec des associations de ta region
a +++ bisous

victoria59 (65) répond Posté le 22-12-2008 à 11:19
coucou tout le monde, me "re voici" après bien des soucis !!! et quelques kilos indésirables envolés avec le stress.
En 2 mots, j'ai dû faire hospitalisé sous la contrainte en psychiatrie mon frêre. Il a été diagnostiqué bipolaire ! que d'angoisses !!
je vous embrasse tous, à bientôt !

Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond Posté le 22-12-2008 à 05:42
Salut le forum,
Depuis pas mal de temps je me réveille de très bone heure, ce matin 4h30,impossible de refermer l'oeil !!!

Sabrina , pour naviguer sur le site gratuit ,lorsque tu as ouvert ton espace personnel, tu descends en bas de la page ,tu CLIQUES sur " Plan du site " Il me semble que par là c'est plus clair et moins brouillon ,car tu n'as aucune pub qui viens pollué la page . Pour réfléchir ,c'est bien . Lorsque tu cliques sur Forum ensuite et dans le groupe Minceur ,tu trouve rapidement le sujet de Monique ,intitulé comme nous l'a signalé Marité " Les Irréductibles de JMC "
Bon début de semaine et à bientôt sur le 2eme site de nos conversations .
Bisous Christiane

Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond Posté le 22-12-2008 à 01:05
j'ai retrouvé Monique MARYPOSA27 sur aujourdhui.com, sur le forum Minceur, sujet de discution les irréductibles de JMC je crois, je ne suis plus sur à cette heure tardive, c'est vrai ue l'on passe beaucoup de temps à chercher là-bas.
Sabrina ne panique pas, fait comme ici, "farfouille" un peu partout, tu vas voir il y a plein de choses intéressante, les exercices, les recettes j'en passe et des meilleures.....
****(pleins d'étoiles, pour Noêl)*****
gros bisous à tous, allez un sourire Christiane SMACK
marité

Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond Posté le 21-12-2008 à 10:12
Bonjour, pas de couette pour moi.
Je suis debout depuis 6h00 ,j'ai tourné un peu sur le site non payant pour essayer de voir un peu comment cela se passe .Je ne comprends pas comment on s'intègre dans las groupes de dicutions,ni comment on les retroune après ?
Marité ,je t'ai trouvé,mais à part des cartes de bienvenue je n'ai trouvé quasiment aucun dialogue ....En tout cas pas ce que nous avons actuellement sur ce Forum .Je n'ai trouvé pour l'instant ni Gigimouette,ni Titi et pas Sabrina .
Merci vous tous pour m'avoir rebooster ,cela ira mieux lorsque toutes ces fêtes seront passées .Pourtant j'apprécie beaucoup le jour de Noel avec mes petits-enfants,mais il me manque toujours quelqu'un .
Je vous souhaite un bon Dimanche qui à l'air de vouloir être ensoleillé sur Bordeaux .
A ++++ Christiane

titilecanari (44) répond Posté le 21-12-2008 à 09:40
bonjour ,alors toutes sous la couette ,moi hier j ai été voir le match nantes sochaux ,i y avait 35000 specteteurs ,et j ai attrapé un de ses rhumes je ne vous dit pas j ai la tete comme une pastèque ,mais bon c est l hiver ,je vais voir s il y a une pharmacie de service pour prendre des comprimés ,christiane ,cest vrai que nos parents nou manque ,je me rapelle des noel avec papa et maman a l epoque il n y avait pas de guirlandes electrique ou le peu qu il y avait été tres cheres mon papa en faisait avec des portes lampes de maison et il peignai les ampoules ,il n y avait pasde sapin artificiel non plus on avait un grand vrai sapin qui sentait bon ,et surtout on faisait une belle creche plus grande que la place pour les cadeaux lol car a cette epoque on avait une orange et un cadeau point c est tout ,et le dimanche nous jouions tous ensemble au mistigri vous connaisez ce jeux de cartes ?c est le valet de pique mistigri et c est lui qui gagne ,bon c est pas le tout mais je vais me soigner ,a +++ bisous et bon dimanche

Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond Posté le 20-12-2008 à 23:33
bon Christiane ça ne va pas tout çà, tu vas nous remonter le coin des lèvres jusqu'aux oreilles, et repartir de plus belle. Moi le coup de bluzz je l'ai quand je prend une année supplémentaire au mois d'octobre et début novembre, tu te rappelles, moi je me rappelle comment tu m'as rebousté. La fin d'année nous permet avec mes frères et mes enfants de nous remémorer tous les merveilleux moments passés avec papa et maman, que c'est bon d'en parler et d'en parler et d'en parler. N'oublie pas de nous donner ton pseudo sur aujourdhui.com, on va te retrouver compte sur nous! j'ai retrouvé gisèle là-bas elle s'y plait bien. En plus tu m'as un peu poussé à avoir plusieurs forum et bien voilà c'est fait. un payant...je pense que je vais y rester un peu .... d'ailleurs Nana et sabrina compte sur moi, un gratuit et je pense que je vais t'y retrouver. entous cas bravo pour ta perte de poids ton défi est presque réussi, je ne pense pas réussir le mien, cette semaine -600 gr mais j'avais dit aussi -15kg pour noël et j'en suis à -12,6 kg peut être -13 kg alors!!! Monique courage pour ton boulot et bonne fin de préparatif de Noël.
Et puis venez voir sur aujourdhui.com, notre titi se débrouille déjà comme un chef, il va bien nous y faire un super Blog!
amitiès sincères à tous
bisous
marité

Sabrina, 8kg en 15 semaines (CLERY SAINT ANDRE, 45) répond Posté le 20-12-2008 à 17:46
Allez Chrisitane, on pense fort à toi. Bravo pour ta perte de pids, je suisf fière de toi.

Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond Posté le 20-12-2008 à 12:51
Merci Robert pour ton message de soutien,
C'est lors des fêtes de fin d'année que mon Père me manques le plus ,et de là que viens mon marasme .
Bonne journée à toi et toute ta famille
et bon préparatif de Noël


391 - 400 de 2395
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?