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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 juin

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  par stephcos / - 6.4kg / (Ecrouves, 54) Posté le 17-06-2008 à 10:55
je commence lundi prochain et le principe du groupe de soutien me semble important. Personnellement je suis toujours très motivée au début et au bout de qq jours je craque sur un petit morceau de chocolat ou une tartine beurée... est ce que vous connaissez?
il faut donc que je trouve une sorte de refuge lorsque cela m'arrivera...
j'espère qu'on sera plusieures à se soutenir.
en attendant je vais profiter de ma dernière semaine pour me faire à l'idée que lundi tout va changer :-)
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Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond Posté le 23-11-2008 à 23:09
...suite
- dis Papa, c'est quoi la différence entre la richesse et la pauvreté ?
- La richesse, c'est le caviar, le Champagne et les femmes.
- La pauvreté, c'est les sardines, la bière et ta mère.

C'est un type qui dit à un de ces copains :
- Je vais divorcer.
- Ah bon pourquoi?
- Tu supporterais toi, d'être avec quelqu'un qui boit, qui fume et qui rentre à n'importe quelle heure ?
- ah Non !
- Et bien ma femme non plus.
je vous souhaite une très bonne nuit et une bonne semaine ....-5oo ou plus pour la fin de semaine?
bisous
marité

Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond Posté le 23-11-2008 à 23:06
Ce matin Alain m’a tiré du lit en me disant vient voir il neige ! en effet nous avons eu droit à quelques flocons, qui n’a pas tenu dans la journée mais depuis hier sur DIEPPE il fait une froid glacial, ça y est l’hiver est là. Notre soirée s’est super bien passé, anciens sportifs et amis ainsi que beaujolais, vraiment pas fameux ce vin ! mais il réchauffe bien et nous a permis de nous retrouver, il ne manquait personne, en plus ou moins bonne forme mais la soirée s’est éternisée et terminée de très bonne heure ce matin, le repas froid sympa, pas trop assaisonné, les mayonnaises à part, mon (mes) seul(s) écart fut un verre de sangria, deux verres de beaujolais et une part de flan, et pour clore cette soirée, malgré notre age plus ou moins avancé nous avons dansés sur de la musique des années 70 et 80, cela fait du bien de revenir quelques années en arrière et de nous remémorer tous nos bons moments ensemble. Nous nous sommes donnés rendez vous l’année prochaine.
Christiane, tes 2 histoires « coquines » mon bien fait rire et je dis… encore…..
En attendant en voici quelques unes rigolotes
Un jardinier d'un grand hôtel découvre que ses rosiers font plus de dix mètres de haut.
Il découvre également des tomates de 10 centimètres de diamètre, des melons de dix kilos...
Il appelle le directeur et lui dit :
Moi, je veux bien que l'hôtel héberge le Tour de France, mais dites aux coureurs d'arrêter de pisser dans le jardin
a suivre ...






Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond Posté le 23-11-2008 à 07:00
Mes excuses, mon copier coller était trop long je vous renvoie la 2eme blague en entier à+++
C’est une femme qui, au bout de plusieurs années de mariage, en avait soudain
plus qu’assez que son mari exige qu’ils fassent toujours l’amour dans le noir.
Espérant libérer son mari de ses inhibitions en agissant sans prévenir, elle
profite d’une séance de ça-va-ça-vient torride pour allumer la lumière… et
découvrir en son sexe non pas un pénis turgescent mais un concombre tout à fait
naturel.
- Tu ne vas pas me dire que tu as utilisé ça pendant les cinq années qui
viennent de s’écouler???!!!
- Chérie… Laisse-moi t’expliquer!
- Espèce de salaud. Tu n’es qu’un… qu’un… qu’un impuissant!
- Impuissant peut-être, mais en parlant de salaud, peut-être voudrais tu
m’expliquer comment sont nés nos trois enfants?



Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond Posté le 23-11-2008 à 06:58
Bonjour les filles,
Desolée de vous avoir fait faux-bond hier, mais lorsque j'ai mes petits, je n' ai le temps de rien...Pour moi -200gr cette semaine ,j'escomptais -500gr pour réussir le challenge de Caroline ,que je garde toujours en tête,enfin -200 ,c'est mieux que rien !!!
Sabrina,je suis contente de lire qu'Angéline va mieux ,je souhaite que cela s'améliore encore plus après le départ de tes peintres.
Ma petite Marité, j'ai lu ta blagounette qui m'a bien fait sourire ,je te remercie de ménager ma suceptibilité (lol), comme tu est d'humeur coquine, voici ma petite histoire du matin .
Bisous et bonne journée de Dimandhe tout le monde .
Christiane

Un couple : lui et elle
elle: chéri le robinet fuit ! change le joint
lui : pas le temps, et j’suis pas plombier!
LE LENDEMAIN
elle: tu penses au robinet qui fuit ?
lui: pas ce soir et j’suis pas plombier !
LE LENDEMAIN DU LENDEMAIN
lui: tiens, le robinet ne fuit plus ?
elle: non le voisin est venu le réparer
lui: ah.. et il t’a demandé quoi pour le service ?
elle: que je lui fasse un gâteau ou une gâterie..
lui: ah.. et tu lui as fait quoi ?
elle : une gâterie
lui: espèce de S…. tu pouvais pas lui faire plutôt un gâteau
elle: j’suis pas pâtissière moi !


C’est une femme qui, au bout de plusieurs années de mariage, en avait soudain
plus qu’assez que son mari exige qu’ils fassent toujours l’amour dans le noir.
Espérant libérer son mari de ses inhibitions en agissant sans prévenir, elle
profite d’une séa

Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond Posté le 22-11-2008 à 12:33
une histoire pour vous. Christiane NE LIS PAS lol
A l'hospice, Ginette est la reine de la chaise roulante, catégorie plus de 85 ans.
Elle adore foncer dans les couloirs, prendre un maximum de vitesse et les virages sur une roue.
Elle n'a pas toute sa tête, mais les pensionnaires tolèrent ses frasques. Certains, participent à son délire de reine de la route.
Un jour, alors qu'elle fonce dans le couloir, une porte s'ouvre et son Jacques s'avance vers elle, le bras tendu en criant :
- STOP ! Rangez votre véhicule sur le côté et arrêtez le moteur !
Ginette s'arrête et Jacques s'approche :
- Bonjour, Madame, pouvez vous me présenter votre permis et les papiers du véhicule ?
Ginette farfouille dans son sac, sort un emballage de gâteau, un vieux ticket de métro et les tend à Jacques
- OK ! C'est en ordre, vous pouvez circuler !
Aussitôt, Ginette repart en trombe sur sa chaise roulante...
Plus loin, alors qu'elle prend son virage sur une roue, Hercule, un autre copain, se plante devant elle et demande :
- Avez vous l'attestation d'assurance de ce véhicule ?
Ginette regarde de nouveau dans son sac et tend à Hercule une feuille de salade. Celui-ci fait semblant d'examiner la feuille et dit :
- C'est bon ! Vous pouvez reprendre la route, Madame.
Ginette repart, tourne au bout du couloir et tombe sur Mimile, planté au milieu du couloir. II est nu et tient dans sa main, son sexe en érection.
- OH NON ! Dit Ginette. Pas encore l'Alcootest !
bisous à tous
marité

Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond Posté le 22-11-2008 à 12:25
Malgré une très mauvaise nouvelle apprise hier, le moral est toujours au beau fixe, enfin un moral de Normandie lol. Le frère de ma belle-soeur agé de 46 ans ne s'est pas réveillé hier, un très gros coup dur pour cette famille car l'année passée un autre de ses frères agé de 50 ans avait trouver la mort accidentellement en passant au travers du plancher de l'étage de la maison qu'il venait d'acheter. Mais la vie continue, dit-on!
La pesée de cette semaine, me ramène à la semaine d'avant mes "bétises" donc -500grs encore -3Kgs 500 ....et c'est noël.
Ce soir soirée anciens handballeurs, donc demain et après demain recette rattrapage lol
bon week end
bisous
marité

Sabrina, 8kg en 15 semaines (CLERY SAINT ANDRE, 45) répond Posté le 22-11-2008 à 08:04
La pesée est faite - 400 g et bien je suis super contente car même si c'est long, les résultats sont là. En plus,mon corps se structure. Pour éviter le problème des cuisses,je vais plutôt de "l'étirement". Mais il est vrai que je bannis l'escalier.
Angéline va bien, son traitement semble fonctionné. Elle a encore la voix enrouée mais lorsque les peintres auront fini, cela devra aller mieux. Hier avec la femme de ménage, nous avons essayé de faire de notre mieux mais la poussière est très visieuse. Elle s'installe partout. Mias un bon coup de chiffon humide, l'aspiro et la serpillère ont fait leur office.
Ma belle-mère m'a donné la fameuse langue de boeuf. Mais comme elle a fait cuire 2 langues ensemble, le bouillon est un concentré de graisse. Aussi, je luiest explique que dégraissé à froid et dilué, j'arriverai à faire mes soupes. Elle m'a dit : tu as vu, je n'ai pas mis de pommes de terre. C'est un geste qui fait plaisir car c'est la reine du féculant (patates et pâtes tous les jours). De l'autre côté, je lui ai expliqué les dégraissages à froid.
A eux 3, ils font 300 kg aussi, si j'arrive à leur changer quelques habitudes, ce sera un bon début. Elle connait mon inquiétude qu'en à un "départ" précipité dû à leur diabète. Je crois que devant nos parents, nous restons des enfants. Ils m'ont connu, j'avais 15 ans.
Bonne journée à tous,
Bises
Sabrina.


nana (21) répond Posté le 21-11-2008 à 19:28
ça y est,la semaine est finie!!j'espère que vous avez le moral pour demain,de toute façon,rien ne sert de courir,le résultat viendra à son rythme et mème si c'est plus long ,on y arrivera bizzzzz

titilecanari (44) répond Posté le 21-11-2008 à 17:30
bonsoir ,en effet sabrina les rendez vous chez les specialistes sont tres longs et pourtant il faut bien patienter ,moi je sais que çà ma fait du bien et je ne suis pas pret de le quitter car il est tres efficace ,un peu con sur les bords mais tres efficaces c est ce qui compte et puis le prix de la visite va avec son efficacité lol et en plus avec lui on paye avant la visite au debut çà surprend apres on est habitué,l essentiel c est la santé ,tu aimes l harissa sabrina ,moi aussi mais quand j etais jeune j en mangeais souvent ,maintenant çà me donne quelques douleurs a l estomac ,j aime bien en mettre aussi dans un ragout avec des haricots sec hum mais regime oblige il faut se calmer ,coté regime çà va cette semaine j ai fait fort jee me suis dejà pesé ce matin j ai perdu 1k5 depuis samedi ,par contre ce soir diner au comité d entreprise de ma femme ,et demain soir diner chez des amis et dimanche galette de ratrapage ouf ,c est pas facile ,mais on y arrivera
bonne soirée

gigimouette (84) répond Posté le 21-11-2008 à 11:10
bonjour à tous
j'ai pris du retard , depuis quelques jours je n'ai pas pris le temps de venir sur le forum , mais ça me manque .Je vois que certainnes ont des problèmes d'asthme dû à l'allergie , j'ai moi-même commencé une désensibilisation il y a 3 semaines (allergie aux accariens) et j'en ai pour environ 3 ans d'après l'allergologue , mais le traitement n'est pas rébarbatif , juste 4 pressions par jour d'un produit sous la langue , à jeun et c'est tout .Jusqu'à présent j'étais tranquille à peu près 1 ou 2 mois par an sans allergie , donc si je pouvais en être débarrassée , même après 3 ans de traitement ce serait super !
Pour le "régime" j'en suis au même point que plusieurs d'entre vous , j'ai un peu lâché prise au point que demain je pense que je ne me pèserai pas pour éviter d'être découragée , mais je pense que je vais m'y remettre , et avec votre aide ça ne devrait pas poser de problème .
Gros bisous et bonne journée
Gisou


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