Je commence lundi 23 juin

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		par stephcos / - 6.4kg / (Ecrouves, 54)	Posté le 17-06-2008 à 10:55
je commence lundi prochain et le principe du groupe de soutien me semble important. Personnellement je suis toujours très motivée au début et au bout de qq jours je craque sur un petit morceau de chocolat ou une tartine beurée... est ce que vous connaissez? il faut donc que je trouve une sorte de refuge lorsque cela m'arrivera... j'espère qu'on sera plusieures à se soutenir. en attendant je vais profiter de ma dernière semaine pour me faire à l'idée que lundi tout va changer :-)

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	Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond	Posté le 07-10-2008 à 20:01
Bonsoir les filles, J'espère que vous avez toutes passées une bonne journée. Pour moi les journées passent vite depuis 1 mois que je m'occupe a plein temps de ma petite-fille .Comme le dit la mini série à la télé "Que du bonheur" . Ce soir j'ai modifié le menu avec mon jojo nous avions envie d'un plat de pâtes ,et d'un bon morceau de fromage de comté . Demain sera un autre jour . Bonne soirée à vous toutes bises Christiane

	titilecanari (44) répond	Posté le 07-10-2008 à 09:37
bonjour ,journée encore humide ,de la pluie bonne que pour mes radis dans le jardin ,marité je ne met pas de champignon dans un poulet a la basquaise ,j adore la cuisine du sud bonne journée

	Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond	Posté le 07-10-2008 à 06:37
PS: Marité, Comme d'habitude tes histoires me mettent un sourire, j'adore les histoires Rigolottes et Simples, merci également pour ta recette de poulet basquaise, chez nous il n'y a pas de champignons , ceux sont les poivrons qui dominent la recette avec l'oignon et la tomate à ++ Christiane

	Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond	Posté le 07-10-2008 à 06:25
Bonjour, Voila quelques jours que Monique n'est n'est pas venue nous faire un coucou ,ainsi que Sylvie . Où êtes-vous les filles ,vous me manquez ,j'apprécie tellement de vous lire . J'espère que vous n'avez pas attrapés froid avec ces changements de temps. Gigi dans le sud ,comme moi dans le sud-ouest tu es plus privilégiée. Hier nous avons eu une journée chaude et ensoleillée, je crois qu'il en sera de même aujourd'hui. Je vous souhaite à toutes une très bonne journée Bises Christiane

	Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond	Posté le 06-10-2008 à 23:27
c'est encore moi, une collègue de travail m'a raconté une histoire drôle aujourd'hui : C'est une petite fille qui demande à sa grand-mère : - Dis, mamie, quel âge que t'as, toi ? - Heu... je suis née en 1912... et nous sommes en 2007, non en 2008, ça fait donc 2008 moins 1912... heu ça fait.... - Mais mamie, interrompt la petite, pourquoi tu te fatigues comme ça, tu n'as qu'à regarder dans ta petite culotte ! - comment ça dans ma petite culotte ? - Ben oui, moi quand je regarde dans ma petite culotte, c'est marqué 5 ans bonne nuit marité

	Marité de DIEPPE : 114,7 (-2,3kg) (76) répond	Posté le 06-10-2008 à 22:12
bonsoir à tous, ce soir je me lance, je vous livre MA recette de poulet à la basquaise : - 1 beau poulet coupé en 6 morceaux - 1 kg de tomates - 500g de champignons - 1 poivron vert et 1 poivron rouge - 3 oignons émincés - 2 gousses d'ail - 1 verre de vin blanc - thym, bouillon aux légumes en tablette (maggi, knorr, ou liebig si vous trouvez car il est moins salé) poivre, pas de sel puisqu’il y en a dans le bouillon enlever la peau du poulet Faire dorer les oignons, l'ail pressé, les poivrons taillés en lanières. Laisser cuire 5 min. Laver, éplucher et couper les champignons frais en lamelles et les tomates en morceaux, les ajouter à la cocotte, poivre. Couvrir et laisser mijoter 20 min. Faire dorer les morceaux de poulet farinés et poivrés. les ajouter aux légumes, ajouter le thym et le vin blanc, émietter dessus la tablette de bouillon aux légumes, couvrir, et c'est parti pour 35 min. Je fais dorer les légumes et le poulet sans matière grasse, dans une poêle anti-adhésive ou maintenant sur la "plancha" Lorsque mes enfants étaient plus petits je faisais cette recette sans vin blanc et c’est tout aussi délicieux. je contiue dans les confidences de cuisine : je ne jette pas la carcasse d'un poulet avant d'en extraire tout ce qui il y a de bon dedans.Je met 1 poireau, 1 carotte, 1 oignon, 1 sachet de thé, thym, laurier, poivre, je mouille avec de l'eau et j'ajoute le jus du poulet qui a gélifié et une tablette de bouillon! un délice avec du riz bisous

	Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond	Posté le 06-10-2008 à 20:05
Bonsoir les filles, Carreau,j'espère que tes petits ont été épargnés par ton virus. Je te suis dans tes moins 500gr,c'est l'objectif minimun que je me suis fixée pour toutes les semaines à venir. Je n'ai pas eu de réponse ,au mail que j'ai envoyé au service technique ,pour notre problème demain peut-être. Bonne soirée à toutes Bises Christiane

	Carreau (Velizy, 78) répond	Posté le 06-10-2008 à 19:04
salut les filles oui je suis toujours en vie...lol depuis mes vacances j'ai été tres malade avec gastro à repetition mes regles une bonne creve, angine tou etc...donc c'est seulement ce matin que j'ai pu me remettre au regime j'ai franchement été trop fatigué pour venir sur le forum j'ai pas rempli mon carnet ni ecouté JMC depuis 2 semaines donc j'ai du rattrapage à faire, j'avais le coeur à rien zero appetit mais je commence à reprendre les choses en main et je suis motivée pour une petite perte de 500g cette semaine si quelqu'un veut me suivre je vous embrasse tous Caro

	Christiane 33 86kg ( -0kg / 4 semaines) (33) répond	Posté le 06-10-2008 à 13:14
Les filles, j'ai envoyé un mail à l'equipe technique pour le signaler le problème Bises à + tard Christiane

	Sabrina, 8kg en 15 semaines (CLERY SAINT ANDRE, 45) répond	Posté le 06-10-2008 à 11:43
J'ai le même problème...

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